Minska dina krav mot perfektion då det är detta som skapar dina hjärnspöken Sjukdomen att gå in väggen kan med andra ord beskrivas som grav hjärnskada.
Det är det inre drivets kraft som gått emot kroppens signaler så länge att limp mode eller endast grundfunktionerna i hjärnan håller sig flytande. Då har det pågått länge
Det är allvarligt.
Just känslor och den mentala biten som inträffar tror jag man får ta som det är och acceptera alla känslor som kommer och inte gumla över varför eller om det är bra eller dåliga. Det är bara känslor. De kommer och går och man lär sig något när en fag när man väl fattar hur den hänger ihop med vad man gör.
Det löser sig till slut och det är inte fel att ta hjälp av någon eller prata om sitt mående.
