Träningsprogram

Anonym
Sun, 01 Sep 2024 10:47:03 +0000

JoakimF:

Svårt att spela exempelvis fotboll eller tennis för sig själv.

Ja, så är det. Men att välja att begränsa sig till enbart organiserade former av idrott är också ett bombsäkert sätt att inte kunna träna flexibelt.
Jag har tre barn och en karriär. Den tiden som blir över infinner sig inte på samma tider som för alla andra.