För några år sedan lyssnade jag på en föreläsning av Jesper Caron. I den nämnde han sin tuffa resa med reumatism/ värk och hur han tog sig ur den. Det var mer eller mindre med hjälp av en diet som typ utesluter griskött och mycket avokado.
Det låter som hokus pokus men av nån anledning lade jag det på minnet. Han lovade att skicka en lista med saker som är bra och dåliga att äta till alla som ville. Jag var inte i behov av den så gjorde aldrig det.
Nu till saken. Min pappa, 70+ har gått från pigg pensionär som gått 10km om dagen till att knappt kunna röra sig på ett år. Som vanligt med sjukvården står dem handfallna när det inte är ett brutet ben eller hjärtinfarkt eller annat tydligt. Kortison är enda som hjälper sägs det och det är vad det är..
Till min stora förvåning såg jag nu att Jesper har gått bort. Därför gör jag en chansning här om någon han listan. Misstänker att många här sett honom uppträda så värt en chans.
Tyvärr har jag inte den listan du letar efter, men jag har läst om många som mår bra av en diet med mest grönt. Och skippa vitt socker och gluten så mycket du kan. Linser, avokado och bönor som bas. Ris, hirs och potatis som kolhydrater.
Det låter väldigt konstigt, har ni verkligen tryckt på för att träffa duktiga specialister? Man har ju gjort väldigt stora framsteg inom reumatologi senaste åren med biologiska läkemedel, Jak-hämmare och liknande?
Se till att få en remiss till en specialist. Har flera bekanta och släktingar med reumatism som fått väldigt bra hjälp av vården, mycket har hänt senaste 20-30 åren.
Även om du fick hans exakta lista, är det inte sagt att just den fungerar för sin pappa. Det är lite olika vad som hjälper att utesluta för vem. Jag skulle googla anti-inflammatorisk för, och sedan testa mig fram. Men kött, vitt socker och mjölkprodukter är väl sådant som hjälper att undvika för många.
Har funktionsförmåga blivit sådär mycket sämre skulle jag även be om en remiss till specialsjukvården, låter som att medicineringen inte är helt optimal just nu?