Jag är på gång in i en period som är ganska extrem vad gäller träning, kost och livsstil. Det kan liknas vid 16 Weeks of Hell, men i egen regi.
Nu undrar jag om någon har tips på var man kan hitta någon online som kan vara någon form av bollplank att följa upp med. Jag vill kunna dela med mig av träning, och resultat, och det enda jag vill ha är någon som lyssnar och som kanske påminner mig om vad målet var och varför jag gör det hela etc. Alltså, söker inte en online coach/PT för att komma på ett träninsprogram eller ett kostschema utan bara för uppföljning och bollplanks biten.
Det kanske går att hitta billigare på annat håll, men en av de viktigaste uppgifterna för en coach/PT är just att vara bollplank och att följa upp hur det går.
