Hej!
Som du är inne på går nog ett objektivt “rätt” svar inte att finna utan du får välja det sätt du anser svarar bäst mot syftet med räntedelen för dig.
Har du läst denna tråd?:
Där beskrivs tre möjliga syften med räntor i portföljen: avkastning, stabilitet och diversifiering.
Med tanke på:
och
ser jag det som att det är stabilitet och/eller diversifiering du är ute efter. Väljer du diversifiering med en räntefond med lång duration och låg kreditrisk, får du en räntedel som har potential att öka i värde (dock inte per automatik) när aktier går dåligt - till exempel i lågkonjunkturer. Du kan då dra nytta av ombalanseringseffekt om du fyller på aktierna från räntefonden. Man bör dock vara medveten om att räntefonder kan tappa i värde i perioder också och de kan vara svåra att hålla mentalt om de går dåligt när aktierna går som tåget. Sparkonto har inte potential till samma tydliga ombalanseringseffekt som längre räntefonder, även om den finns. Dock ger sparkonto stabilitet i portföljen och värdet kan inte minska nominellt men väl realt.
Är det svårt att välja kan du alltid köra en kombination. 
Kör på det du anser är rätt för dig och som du tror ger dig bäst förutsättningar att hålla dig till din strategi.