Nej jag är inte ens 30, men väger en bit över 110kg och är ca 2 meter lång.
Då försvinner det säkert 10-20 pannor efter ett år med cykel. 
(Sagt i all välmening såklart, helt ovetande om kroppskonstitution i övrigt.)
Låter som starka ben! 
Har pendlat i snitt 100 km per vecka några år. Lite tips:
Vanliga jeans fungerar utmärkt att cykla i nästan året om
Om du kan förvara en extra uppsättning kläder på jobbet kan det vara händigt vid regn m m
Elcykel är överkill för din sträcka
På vintern använd tunn tajt mössa, finns i sportaffärer för ca 150 kr
Monkeylights är bra för att synas
Kolla upp var cykelaffärer ligger längs sträckan så du vet vart du ska gå om du råkar ut för punka
Ja om inte annat kommer dem väl bli det.
…annars är det bara att springa till jobbet. Tar ju typ 20 minuter den sträckan.
Eller gå fort. Vad kan det ta, 35-40 min?
Kan ju kanske vara ett alternativ om det blir blixthalka eller lite snömos.
#vardagsmotion
Smart att byta cykel efter säsong!
Finns en del racercyklar som kan ta stänkskärmar som rullar fruktansvärt bra. Även lätt begagnat från dom som inte fastnade för cykling, åtminstone om man kan leva med fälgbroms.
På vintern behövs ju lite rejälare däck och gärna lite mindre känsliga eller billigare komponenter. Kanske navväxlar och skivbroms…?