Att sluta äta godis, läsk och sötsaker för många år sedan.
Dels sparar man pengar, men även minskar man risken att bli fet. När man äter socker resulterar det nämligen i insulinspikar som artificiellt förhöjer ens aptit så man äter mer än man behöver.
Man sparar mycket på att inte äta massa i onödan, särskilt nu när matpriserna gått upp så mycket sista åren.
Man sparar också mycket senare i livet på att undvika bli fet.