Tack för din generösa och öppna fundering @HerrW! 
Förutom det som redan har skrivits, kan jag även rekommendera följande avsnitt där vi pratar om hur man kan skapa sig själv regler för att använda sina pengar.
Tror inte du behöver psykologhjälp, snarare bara lite input kring att lista ut vad som är viktigare att använda dina pengar till som gör det okej att se dem minska.