Inget direkt tips men vill bara flika in med boken ”Lost connections” som är en väldigt fin take på ämnet.
Författaren har rest runt i världen och pratat med forskare och personer med depression.
Hypotesen är att vi i dagens samhälle tappat mycket sociala nära kontakter, vilket gör att många känner sig isolerade, ensamma och deprimerade.
Kan varmt rekommendera. Ingen ”Quick fix” bok utan snarare ett nytt sätt att se på depression.