Vi har en totalkostnad (mat, boende, ALLT) för två vuxna på 31000kr/mån (medel senaste 12 mån)
Tycker tvärtom att matposten är förvånansvärt hög. Vi är två vuxna och två barn (4 och 7) här hemma. Snittet för allt vi handlar i typisk livsmedelsbutik sedan årsskiftet landar på 4700 kr/m. Om vi börjar slarva hamnar vi på ca 6000 kr/m. Vi äter nästan aldrig ute så det håller kostnaderna låga.
Jag bränner nog som konsumentverket beskriver.
Men tycker denna standardisering är totalt ointressant!
Det viktigaste är vad man kan avsätta i sparande/investering.
Hur mycket skatt betalar man för svt+sr+ur. Är inte bara det mer än 100/månad?
Max är 1219 kr / år
Hade varit mer intressant om bland annat boende och transport varit med.
Vi är en familj på 3 med blöjbarn och räknar man med boende, transport, olika försäkringar mm plus ovan nämnda utgifter landar vi på ca 20-25k/månad (lite beroende på årstid).
Då tycker vi ändå att vi lever snålt, fyndar begagnat (t.ex barnkläder) och har bara en bil.
Nu känner jag också mer igen mig. ![]()
Ser ut att stämma ganska bra för oss, dock tillkommer resor som man måste ha för att orka leva i Sverige ![]()
Gjorde budget häromdagen för vår 2-barnsfamilj med 2 bilar och hus med lån.
Inkl boende och bil alltså 42k/månad.
Förvisso amortering i det som ett dolt sparande på 6K/mån.
Ensamstående föräldrar har all respekt i världen från mig hur ni drar runt ekonomin på en lön. För det är inte jättemånga tusen ner i kostnad på en vuxen mindre.
![]()
Har ni soptunnetömmning två gånger i veckan? Vi hade två blöjbarn och mer än en gång har jag fått stå och hoppa på soporna för att få ner mer i tunnan.
Det är ju intressant. Men vad äter man då? Kyckling och ägg till varje måltid?
Jag är väldigt nyfiken. Vi äter främst olika typer av animaliska produkter av hälsoskäl( typ köttfärs, kyckling, ägg, fisk, etc.) Vi har svårt att få ner kostnaden till 10000, nu är vi iofs 5 st. Att få ned kostnaden med typ linser, bönor, pasta bröd mm är ju lätt. Men med riktig mat? Någon som har tips?
Vi ligger långt under på nästan alla posterna.
Bränner pengar gör vi på de poster som inte ingår: krogen, alkohol, resor
Inte superbasic, kan jag ändå tycka. Förstår att det kan finnas en känsla att vilja ha allt detta men det är osannolikt att allt det du köper skapar ett mervärde för ditt hälsa och utseende. Nu är jag man och korthårig men klarar mig på ett par hundringar i kvartalet för deo, billig fuktkräm till ansikte och nån produkt till håret. Kan inte se att män och kvinnor är olika i det här annat än i hur vi skapar det upplevda behovet. Jag har vänner (män) som lägger en del pengar på hårvård, skägg, parfym etc men upplever inte att de blir varken fräschare eller attraktivare av detta. Likaså bland min frus och våra gemensamma kvinnliga vänner, ingen självklar koppling mellan hur mycket som spenderas på “skönhet” och hur utfallet blir.
Ändå bra att du inte klassar detta som “absoluta minimum” ![]()
Min fru klipper mig med trimmer varannan vecka, samtidigt som hon skalar av sönerna. Sen går hon själv till frisören 2-3 gånger om året och klipper, slingar och gudvetvad i flera timmar för en rätt dyr peng. Men några extraordinära fransstylist-kosmetolog-kostnader har vi sluppit hittills ![]()
Jag lever väldigt billigt här i Sverige. Nu bor jag halvtid i ett annat land också och där har jag en del kostnader men dom bortser jag från nu.
Här i Sverige har jag ett jobb där arbetsgivaren betalar boendet (inkl el, vatten, värme, internet etc). Så mina kostnader här är mat, mobiltelefon, Viaplay, olycksfallsförsäkring, kläder och hygien.
Runt 5000 SEK/månad.
Verkar vara för boende i lägenhet utan bil.
Med villa- och bilkostnader blir summan en annan.
Mat för 7260kr för ett par låter ju väldigt högt.
Vi har 5000kr i matkostnader och då brukar vi inte snåla eller välja det billigaste.
Kolhydrater är billigt. Köper tex 20kg jasminris för 400-ish. Pasta av lågprisvariant när det är erbjudanden av något slag. Olika slags bröd när det är erbjudanden eller när datumet är kort (fryser ändå in och rostar). Gillar potatis men det har varit dyrt den här vintern.
Färska grönsaker är kass (tråkig och näringsfattig) och dyrt på vintern så det blir mycket mer inlagda, syrade, fermenterade grönsaker. Främst kimchi, turkiska, eller liknande som man kan köpa billigt. Gärna surkål som jag tycker är toppen.
Vi har alltid massa frukt hemma men bara det som är billigt. Senaste veckorna har apelsiner och clementiner varit billiga. Senaste veckan har vi ätit 5kg Apelsin och clementin för 15–20 kr/kg.
Köper bara kött på extrapris eller som har kort datum som åker in i frysen tills den behövs. Man ser på färg, konsistens och lukt om kött är ok. Det blir mest kyckling och fläsk. Nötkött är sällsynt pga pris. Lagar fiskrätter om jag hittar fiskblock till vettigt pris.
Korvar om det är erbjudanden eller kort datum (frysen igen).
Coop i trakterna säljer lördagsgodis 59 kr/kg varje fredag. Snacks till fredagsmys brukar också gå att hitta billigt.
Du märker ju att mönstret är att vara flexibel och främst handla, laga och äta det som man kan få tag på billigt.
Men jättestor kostnad är maten som slängs. Jag jobbar hårt på att minimera svinnet och bara det är besparing mellan 20–40% av matkostnaderna.
Skillnaden är väl inte så stor på ingående kostnaderna oavsett hur man bor eftersom nedan inte ingår:
Intressant låga matkostnader
. Vi är 2 vuxna och 2 barn (12 &16). Matkostnad ca 10-11.000kr. Lagar maten själva och inget lyx.
Skippar dock pannkakor, falukorv, blodpudding
Kanske formulerade mig fel
Jag + sambo + 1 barn.
Nej vi har tömning av soptunna 1gång/månad och matavfall 2gånger/månad. Men ja det kan vara väldigt välfyllt i soptunnan av bara ett barn ![]()