Här kommer ett tips för dig med iPhone. En av teserna jag har kring rikedom i livet bortom pengar är att:
Tänk om livet går ut på att samla livsupplevelser. Att det handlar om att skapa minnen tillsammans med människor som man tycker om, som man dessutom kan bli nostalgisk över som gammal?
Jag har i alla år hört att man ska föra en dagbok (eng. journal) eftersom det gör livet rikare och dessutom har bevisats i olika studier. Jag gjorde det här för länge sedan på Facebook, men sedan blev FB det som det blev och jag och många slutade. Sedan har det funnits massor av appar, men ingen har någonsin fastnat… förrän nu.
Förra veckan, i samband med lanseringen av iOS 17.2, har Apple i smyg släppt en egen dagboks-app inom ramen för sin satsning på hälsa och välmående. Jag har testat den och älskar den!
Sin vana trogen gör Apple ingenting på flera år, låter andra utforska ett område och sedan går de in och gör det bättre genom att satsa på användarvänlighet. Även denna gång. I och med att den är på telefonen så har den koll på var vi har varit, vem vi har pratat med, vilka bilder vi har tagit och så kommer den med förslag. Det är bara trycka på “+” och i 9 av 10 går jag på Apples förslag.
Dessutom skjuter den in reflektionsfrågor som är riktigt bra. T.ex. vad gjorde du senast du var lycklig?Beskriv en händelse som gjorde dig glad? När var senaste gången du brast ut i skratt?
Du kan läsa mer om appen i Apples pressrelease:
Jag vet att det kan finnas åsikter som integriteten men eftersom det är krypterat på min enhet och jag upplever att värdet med att ha mina minnen samlade på ett ställe är större än de eventuella riskerna, så har jag valt att köra på. Framförallt med vardagsminnen - som t.ex. när vår yngsta listade ut i veckan hur man ringer till farmor - som jag annars hade glömt bort redan idag.
Journal is built with privacy at its core. When iPhone is locked with a passcode, entries in the Journal app are encrypted. Additionally, users can choose to enable secondary authentication, and lock the Journal app with their device passcode, Face ID, or Touch ID. All Journal entries are end-to-end encrypted when stored in iCloud, so that no one but the user can access them. Journaling suggestions are created on device, and users can choose which suggested moments are shared with the Journal app and added to their Journal entries.
Du kan prova appen här:
Korslänkning om du ändå ska ladda ner en app:
PS. Nej, jag har inte fått något betalt för det här, jag är bara entusiastisk. 
