Sluta försöka tajma marknaden och börsen!
Spara enligt forskningen - del 3
Få saker är så lockande som att försöka tajma marknaden. Att bara vara med på uppgången och undvika nedgångarna. Egentligen borde det vara enkelt. Det är ju bara beslutet att vara inne eller ute som man behöver få rätt på. Beslutet borde man man ju enkelt kunna fatta till följd av ett eller flera nyckeltal, mönster på börsen eller experters råd. Det måste ju vara mycket bättre än att bara vara passiv och sitta genom en nedgång på börsen. I dagens avsnitt tittar vi på vad forskningen säger i frågan.
Avsnitt 142 | Publicerat 6 år sedan.
Avsnitt 142. Senast uppdaterad 8 månader sedan (2025-08-25) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan.
Innehållsförteckning
- 00:00:00 - Introduktion
- 00:02:31 - Feedback från er läsare om bl.a. den genomsnittlige bilföraren
- 00:05:19 - Värdebolag är bättre än tillväxtbolag
- 00:10:51 - De 10 största tillväxtbolagen i Sverige
- 00:15:00 - Det handlar om att ha en balans
- 00:19:30 - Djupdykning i vad forskningen säger om marknadstajming
- 00:22:47 - Övning 1 Hur många mönster ser Caroline?
- 00:25:37 - Övning 2 Vår hjärna älskar mönster
- 00:28:10 - Det är ett normalläge för börsen att vara på topp
- 00:32:04 - Marknadstajming försvåras av komplexitet och irrationella beteenden
- 00:35:38 - Väldigt lockande med enkla strategier
- 00:39:10 - Det finns bara två typer av investerare
- 00:41:46 - Var hittar Jan alla studier?
- 00:45:29 - Varför håller vi på med marknadstajming?
- 00:49:03 - Varför är tajming så svårt när det handlar om marknaden?
- 00:51:47 - Problem med oförutsägbara uppgångar och fel fokus
- 00:54:20 - Enorm skillnad mellan börsens uppåtgångar och nergångar
- 00:59:16 - Väldigt stora konsekvenser om man har fel
- 01:03:42 - Lite mer nyanserad bild
- 01:07:40 - Långa perioder av sämre avkastning med marknadstajming
- 01:11:24 - Bättre avkastning över tid med passivt sparande
- 01:14:55 - Slutsatserna från avsnittet
- 01:16:57 - Kommande Patreon-träffar i Malmö och Stockholm
Du kan lyssna på detta avsnitt (142) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast och Acast. För innehållsförteckningen med tider, se fliken till vänster med längden på avsnittet.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
- Sammanfattning, guldkorn och citat (12 st)
- Därför är avsnittet viktigt
- Värde vs tillväxt - förtydligande
- Matematiken som dömer marknadstajming
- Hjärnans mönsterfälla
- De förödande konsekvenserna
- Uppgångar krossar nedgångar
- 68 gurus - 0 vinnare
- Svarta måndagen - psykologi, inte logik
- Den verkliga kostnaden
- Professorns dom: låg risk, låg avkastning
- Kontrollera det kontrollerbara
- Viktiga nyanser att komma ihåg
- Vanliga frågor (7 st)
- Communityns tankar, tips och inspel
- Relaterade sidor och annat kul
- Senaste nytt på RikaTillsammans
Denna sida uppdaterades 8 månader sedan (2025-08-25) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är avsnittet viktigt
Forskning visar entydigt att marknadstajming inte fungerar - ändå försöker majoriteten av sparare göra det. I detta avsnitt får du vetenskapliga bevis för varför "sitt still i båten" faktiskt är den bästa strategin, plus konkreta exempel på hur vår hjärna lurar oss att se mönster som inte finns.
Värde vs tillväxt - förtydligande
Värdebolag (som banker och H&M) har stabila kassaflöden och högre utdelningar men växer långsammare. Tillväxtbolag (som Apple och Microsoft) växer snabbare och värderas på framtida vinster. Historiskt har värdebolag gått bättre, men senaste 10 åren har tillväxtbolag dominerat - vilket visar att inget är säkert.
Matematiken som dömer marknadstajming
Även med 70% träffsäkerhet i dina förutsägelser har du bara 49% chans att lyckas med marknadstajming. Anledningen? Du måste ha rätt två gånger - både när du går ut och när du går in. Forskning visar att du behöver över 74% träffsäkerhet för att ens ha en chans.
Hjärnans mönsterfälla
Vår hjärna är programmerad att se mönster överallt - även i helt slumpmässiga händelser. Detta driver oss att tro att vi kan förutsäga marknadens rörelser. Övningen med att "singla slant" 30 gånger visar hur vi omedvetet skapar jämna fördelningar istället för verklig slumpmässighet.
De förödande konsekvenserna
Att missa bara de 5 bästa dagarna på börsen mellan 1990-2017 skulle minska din avkastning från 13 700 kr till 9 000 kr. Missa de 25 bästa dagarna och du har bara 3 000 kr kvar. Uppgångarna kommer plötsligt och oväntat - omöjligt att förutsäga.
Uppgångar krossar nedgångar
Sedan 1926 har uppgångsperioder varat i snitt 9,1 år med 476% uppgång. Nedgångsperioder varar bara 1,4 år med -41% nedgång. Börsen går upp två tredjedelar av tiden. Att sitta utanför och vänta på krasch är statistiskt sett en förlorande strategi.
68 gurus - 0 vinnare
Forskning på 68 marknadstajmingsgurus över 13 år visar att ingen enda lyckades tjäna pengar efter transaktionskostnader. 42 av 68 hade mindre än 50% rätt - sämre än att singla slant. Även experter kan inte tajma marknaden konsekvent.
Svarta måndagen - psykologi, inte logik
När börsen föll 20% på en dag 1987 undersökte Nobelpristagaren Robert Shiller orsakerna. Slutsatsen? Kraschen berodde på investerarpsykologi och hade ingen uppenbar extern orsak. I 75% av stora börsrörelser kan man inte ens i efterhand förklara varför.
Den verkliga kostnaden
Dalbar-studien visar att genomsnittsinvesteraren får 3,8% årlig avkastning medan index ger 5,6%. Skillnaden? Marknadstajming. På 20 år betyder det 100 000 kr mindre i avkastning. För räntefonder är det ännu värre - 0,22% mot 4,5%.
Professorns dom: låg risk, låg avkastning
Professor Zakamulin har granskat alla kända tajmingstrategier. Hans slutsats: marknadstajming ger inte hög avkastning med låg risk som många tror. Det ger låg avkastning med låg risk. Om du vill ha lägre risk finns bättre metoder än att försöka tajma.
Kontrollera det kontrollerbara
Du kan inte kontrollera marknadens rörelser, men du kan kontrollera: din reaktion på nedgångar, din tillgångsallokering, ditt månadssparande, dina kostnader och din sparhorisont. Fokusera på dessa istället för att jaga marknadstiming som forskningen visar inte fungerar.
Viktiga nyanser att komma ihåg
• Marknadstajming kan fungera korta perioder men misslyckas långsiktigt
• Även 70% träffsäkerhet räcker inte matematiskt
• Psykologin att "göra något" när det går ner är stark men destruktiv
• Framgångsrika sparare rider ut stormarna istället för att försöka undvika dem
"Det finns bara två typer av investerare. De som inte vet vart marknaden är på väg och de som inte vet att de inte vet."
"Mer pengar har förlorats på sidlinjen i väntan på kraschen än av själva marknadskrascherna."
"The crash was due to investor psychology and did not have an obvious external cause."
"15 års uppgång med hundratals procent gånger noll, blir fortfarande noll."
"This time it's different - de fyra orden som kostat mest pengar i historien."
"The average investor's return is significantly lower than market indices due primarily to market timing."
"Ett rekord på en aktie följs i genomsnitt av 42 nya rekord."
Robert Schiller, nobelpristagare i ekonomi, undersökte i början av 90-talet kraschen som skedde ”Svarta måndagen 1987” då börsen föll över 22 % på en dag. Han konstaterade att ”The crash was due to investor psychology and did not have an obvious external cause.” Det är delvis det här som gör det så svårt att tajma marknaden. Marknaden är ett komplext system bestående av politik, ekonomi, enskilda företag, psykologi, enskilda investerare, datorer, gud och andra faktorer som inte går att förutsäga.
I en studie (Antoons, 2016) går författaren genom 68 marknadstajming gurus förutsägelser i perioden 1999-2012. Precis i linje med förra veckans avsnitt hade majoriteten (61 %) mindre än 50 % rätt. Det vill säga att det var i många fall bättre att singla slant än att lyssna på dem. Han konstaterar att: ”After transaction cost, no single market timer was able to make money.” Det ledde till den ganska tuffa slutsatsen: ”Det finns bara två typer av investerare; de som inte vet vart marknaden är på väg och de som inte ens vet vad de inte vet.”.
Anledningen till att vi ändå håller på och försöker tajma marknaden är att det är så psykologiskt lockande. Vår hjärna älskar att se mönster, ingen gillar att förlora pengar (bevis den här veckan när börsen har fallit med 10+ % pga av Corona), vi har en övertro på vår egen förmåga och gurusen får ju faktiskt rätt på det ibland och det är supersvårt att skilja tur från skicklighet i efterhand.
Det är inte omöjligt att försöka tajma marknaden, men det är väldigt, väldigt, väldigt svårt. Framförallt för att det:
- Krävs att vi har rätt både när vi säljer och köper – vi måste ha rätt två gånger i rad
- Mycket av uppgångar eller nedgångar sker under ett antal enstaka dagar
- Tajming ger fel fokus (=undvika nedgång i en marknad som över tid går mer upp än ned)
- Uppgångsperioder är längre än nedgångsperiod
- Fel beslut ger stora konsekvenser och det är svårt återhämta felaktiga beslut
Hur smärtsamt det än är – bara tänk på hur det känns idag – är det bättre att lida sig genom en nedgång än att försöka tajma den. Professor Valeriy Zakamulin som skrivit flera artiklar på marknadstajming konstaterar att:
- Den överprestation som skapas av marknadstajming sällan är statistiskt signifikant.
- Marknadstajming underpresterar ofta mot en köp-behåll-strategi i en uppåtgående marknad
- Marknadstajming överpresterar ofta mot en köp-behåll-strategi i en nedåtgående marknad
- På kort sikt är det mer sannolikt att marknadstajming underpresterar än motsatsen
- Marknadstajming är inte en hög avkastning/låg risk-strategi. Snarare låg-risk/låg-avkastning strategi.
Slutsatsen för en småsparare är således: ”Sluta försöka tajma marknaden, stå emot känslan att göra något, kontrollera det som du kan kontrollera (din reaktion, dina hinkar, din tillgångsallokering, dina mål etc) och bortse från allt annat. Framgångsrika sparare vet att det viktigaste är att rida ut stormarna och att belöningen på andra sidan är värd det.”
Tack för den här veckan och på återseende i nästa. Då kommer den första delen av två med Eric Strand som svarar på väldigt många av era läsarfrågor. 👍
Många hälsningar,
Jan och Caroline
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Communityns kommentarer
Var först med att skriva en kommentar, en fundering eller en fråga i forumet. Vi ses där! 🙂
Missa inte något – få våra uppdateringar
till din inkorg!
Få tillgång till våra senaste bästa tips, verktyg, avsnitt, videor, grafer och studier – direkt i din mejl!
- Notis till din mejl när vi släpper något nytt
- Kostnadsfritt, du kan sluta när du vill
- Någon gång i veckan
Om inte formuläret ovan visas, klicka här!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Löneväxla för att gå i pension tidigare
Är löneväxling värt det 2026? Gränsen går vid 56 087 kr. Pensionsexperten Monica Sjödin förklarar fallgropen som kan kosta dig nästa löneförhöjning.


FikaTillsammans: AI i vardagen och på jobbet
26 maj: En fika med tips, inspiration och erfarenhetsutbyte av AI på jobbet och i vardagen | Supporterexklusivt.


Finansbranschens tre stora problem
Tre minuter med statsminister Ulf Kristersson och EU:s talman Roberta Metsola: allt det jag inte hann säga baserat på Finansinspektionens egna rapporter. Med rådgivaren Per Palmström.


Pensionärer spenderar för lite av sparkapitalet
Mental bokföring och rädsla för att pengarna tar slut gör att pensionärer unnar sig bara hälften av det som de skulle. Utdelande tillgångar ökar användningen av pengar och gör livet rikare.


Jämför bolåneränta 2026: Se din faktiska ränta direkt
Bolåneräntan är ofta familjens enskilt största utgift. Och samtidigt en av få utgifter där du kan sänka kostnaden med ett kort samtal, eller ett par knapptryck. Skillnaden mellan bankerna är större än de flesta tror, och enligt Finansinspektionen är det bara 3 av 10 svenskar som regelbundet jämför sin ränta.

















