Struktur: skillnaden mellan lätt och svårt
Underskatta inte de strukturer du har i ditt liv och vad de bidrar till
Många av oss missar den stora påverkan som olika strukturer har i vårt liv. För att ta ett överdrivet exempel. Det är jättesvårt att ha ett seriöst möte i badbyxor och baddräkt i ett badhus. På samma sätt är det superkonstigt att ha badkläder i ett konferensrum med lysrör. Däremot är det lätt prata om ekonomi i samma konferensrum. Struktur spelar roll.
På samma sätt kan även avsaknad av struktur spela en stor roll. Det är jättemycket enklare att gå till gymmet, se över sin ekonomi eller göra saker om man har en vän man gör det med. Det är också en struktur. Vår PT frågade oss rätt tidigt: så hur ser er miljö (=struktur) hemma ut? Stödjer den er? Eller, har ni en toxisk miljö med massa skit att äta hemma?
Min upplevelse är att väldigt många av oss inte tänker på att om vi ändrar vår struktur, då kan vi också ändra det vi tänker, den attityd vi har och det vi gör vilket i sin tur leder till de resultat vi får. Ibland är det till och med enklast att börja i det strukturella.
Precis som vanligt handlar det om att gå från ”by default” där det blev som det blev, till ”by design” där man själv väljer utifrån sin Livsplan och det liv man vill ha.
