Från dröm till eget företag vid sidan på 1.5 år
med Monika Molander
Ungefär 60% av oss drömmer om att någon gång prova starta eget. 2022 bad Monika Molander oss om våra bästa tips och råd, då hon själv hade en önskan att starta eget jämte sitt eget jobb och bakgrund från Handels i Stockholm. Idag 1.5 år senare följer vi upp hur det gick och pratar om insikter, lärdomar, tips och erfarenheter.
Avsnitt 349 | Publicerat 2 år sedan.
Avsnitt 349. Senast uppdaterad 6 månader sedan (2025-11-02) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan.
Innehållsförteckning
- 00:00:00 - Intro
- 00:07:05 - Att sälja in sig själv som egen företagare
- 00:12:21 - Schemalägg tid för att vila
- 00:17:02 - Sjukdomar av att vara oförverkligad
- 00:20:27 - Tecken på utmattning
- 00:24:04 - Vilka råd skulle du ge dig dig själv för 1,5 år sen?
- 00:33:10 - Börja smått och dra inte på dig onödiga kostnader
- 00:35:43 - Att starta företag är ovärderligt oavsett hur det går
- 00:38:21 - Från hobby till företagande
- 00:48:40 - Vi är dåliga på att be om hjälp
- 00:53:38 - Kompisar bör betala mest
- 01:02:45 - Dra nytta av dina olika erfarenheter
- 01:07:29 - En insikt som gjort Monikas liv rikare
Du kan lyssna på detta avsnitt (349) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast och Acast. För innehållsförteckningen med tider, se fliken till vänster med längden på avsnittet.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
- Sammanfattning, guldkorn och citat (13 st)
- Därför är detta avsnitt relevant
- Med Monica Molander
- Från utmattning till energi
- Tid skapas, inte hittas
- Sälj skinnet innan björnen är skjuten
- Rädslan för att synas
- Kompisar betalar fullpris
- Varning: säljsamtal efter registrering
- Jobbet blev bättre med företag
- Be om hjälp direkt
- Kontrovers: Måste man säga upp sig?
- Kombinera dina världar
- Glöm inte glädjen
- Vanliga frågor (6 st)
- Communityns tankar, tips och inspel
- Relaterade sidor och annat kul
- Senaste nytt på RikaTillsammans
Denna sida uppdaterades 6 månader sedan (2025-11-02) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är detta avsnitt relevant
Monica startade sitt coachföretag efter vårt samtal för 1,5 år sedan och driver det nu framgångsrikt vid sidan av heltidsjobbet. Hon visar att livsstilsföretagande inte handlar om att bygga nästa Spotify utan om att skapa energi och mening i vardagen. Hennes resa från utmattningssymptom till energifyllt företagande ger hopp och konkreta verktyg.
Med Monica Molander
Monica är ekonom som följt RikaTillsammans länge och för 1,5 år sedan hörde av sig med drömmen om att starta eget. Idag driver hon ett coachföretag inom livs- och hälsocoachning vid sidan av sin heltidsanställning. Hon delar generöst med sig av sina lärdomar, misstag och framgångar på resan.
Från utmattning till energi
Monica kände utmattningssymptom trots att hon inte var stressad - det handlade om "disease of unfulfillment". När vi inte självförverkligar oss kan det ta sig uttryck i fysiska symptom. Genom att starta företag och följa sin dröm försvann symptomen och energin kom tillbaka.
Tid skapas, inte hittas
"Tid är inte någonting du har, det är någonting du skapar." När Monica började med sitt företag försvann Netflix-tittandet naturligt. Energigivande aktiviteter tar inte tid - de skapar tid. Hemligheten är att identifiera vad som ger energi och prioritera det.
Sälj skinnet innan björnen är skjuten
Monica började ta betalt redan under utbildningen medan andra gjorde det gratis. Det tvingade henne att leverera värde från start och gav henne självförtroende. Första fakturan skrev hon som nummer 1001 för att kunden inte skulle tro att de var först.
Rädslan för att synas
Den största blockeringen var inte kunskapsbrist utan rädsla - att synas, misslyckas och till och med lyckas. Monica insåg att så länge hon inte identifierade rädslorna fanns alltid "rimliga" ursäkter. Lösningen var små steg: först bilder, sen egen bild, sen egen historia.
Kompisar betalar fullpris
En av de svåraste lärdomarna var prissättning, särskilt till vänner. Monica insåg att lågt pris ger lågt engagemang - klienter som betalar mer är mer investerade och får bättre resultat. Idag sätter hon tydliga gränser och låter hellre vänner gå till andra coacher.
Varning: säljsamtal efter registrering
Direkt efter bolagsregistrering kommer en "miljard" erbjudanden som ser halvofficiella ut. Försäkringar, revisorer, juridiska tjänster - alla vill sälja. Monica satt i många onödiga säljsamtal innan hon insåg: som ny företagare behöver du nästan ingenting av detta.
Jobbet blev bättre med företag
Överraskande nog blev Monica bättre på sitt vanliga jobb när hon startade företag. Hon förstår företagarsidan, har fått nya perspektiv och en lättsammare attityd. Olika "hattar" ger olika perspektiv - anställd på dagen, företagare på kvällen.
Be om hjälp direkt
Det största misstaget var att inte be om hjälp tidigare. När Monica väl bad om hjälp fick hon hjälp med hemsida från kompis, logga från syster, och plötsligt hade hon ett nätverk. Vi gillar att hjälpa andra men är dåliga på att be om hjälp själva.
Kontrovers: Måste man säga upp sig?
Vi förespråkar starkt att behålla jobbet när man startar företag. Alternativ syn: Många tror att man måste gå "all in" för att lyckas. Men att ha jobbet tar bort press, ger trygghet och alla intäkter blir "bonuspengar". Dessutom lär man sig mer genom att ha båda perspektiven.
Kombinera dina världar
Monica kombinerar ekonomiutbildning med coaching - strukturerat tänk möter personlig utveckling. Rekommendationen: doppa tårna i olika områden. När du kombinerar olika kompetenser blir ett plus ett mer än två. Det gör dig unik och värdefull.
Glöm inte glädjen
Planera in vila och glädje, inte bara arbete. Monica har söndagar helt oplanerade och jobbar aldrig efter klockan 19. Efter den tiden tar allt längre tid och kostar mer energi. Lev livet här och nu, häng inte upp allt på framtida mål.
"Tid är inte någonting du har, det är någonting du skapar"
"Fear is excitement without the breath"
"Det som tog dig hit tar dig inte vidare"
"Om du inte tar någonting betalt så är det ju ingenting värt"
"Mod är att vara rädd och göra det i alla fall"
"Tryggheten kommer ju från mig. Det är jag som har skapat det här"
"Företagande är mycket mer en personlig resa än vad det är en kunskapsresa"
Jag vet ju att jag är lite part i målet eftersom jag startade en enskild firma redan 2003 och mitt första AB 2008. Mina kompisar till och med skojar med mig att det är tur att jag driver eget eftersom jag aldrig skulle fungera på en normal arbetsplats.
. Men jag vill ändå påstå att alla borde någon gång i livet prova starta eget. Det ger väldigt mycket erfarenheter, kunskap och kompetens även om det aldrig blir något – saker man har nytta av även på det vanliga jobbet.
Vi pratar även om att företag kan vara något man gör litet vid sidan av sitt jobb, precis så som Monika har gjort. Naturligtvis en sanning med modifikation (då man t.ex. inte får bedriva konkurrerande verksamhet) men min poäng är att ambitionen inte behöver vara nästa Spotify, utan det kan vara att få utlopp för saker som gör livet rikare.
Monika beskriver det som att hon fått mer energi, väljer aktivt vad hon vill och inte vill göra och att livet är i allmänhet rikare. Vi pratar också om att det många gånger handlar om energi och inte tid som många tror. Att många av oss lever i en (felaktig) sanning att jobbet måste ta energi och göra en trött, men tänk om det inte är sant? Tänk om det är som att det kan ge energi istället?
Ja, det här och många fler saker pratar vi om i avsnittet. Ett stort tack till dig Monika som generöst delar med dig och visar att det är möjligt. 
Vi hoppas att du gillar avsnittet!
Jan, Caroline och Monika
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Communityns kommentarer
Nedan följer 9 av totalt 18 kommentarer. Notera att kommentarer i forumet inte kvalitetssäkras av oss på samma sätt som all annan text på denna sida. För att följa hela diskussionen, skriva en egen kommentar eller ställa en fråga, gå till forumet. Vi ses där! 🙂
Missa inte något – få våra uppdateringar
till din inkorg!
Få tillgång till våra senaste bästa tips, verktyg, avsnitt, videor, grafer och studier – direkt i din mejl!
- Notis till din mejl när vi släpper något nytt
- Kostnadsfritt, du kan sluta när du vill
- Någon gång i veckan
Om inte formuläret ovan visas, klicka här!
Senaste nytt på RikaTillsammans
FikaTillsammans: AI i vardagen och på jobbet
26 maj: En fika med tips, inspiration och erfarenhetsutbyte av AI på jobbet och i vardagen | Supporterexklusivt.
Finansbranschens tre stora problem
Tre minuter med statsminister Ulf Kristersson och EU:s talman Roberta Metsola: allt det jag inte hann säga baserat på Finansinspektionens egna rapporter. Med rådgivaren Per Palmström.
Pensionärer spenderar för lite av sparkapitalet
Mental bokföring och rädsla för att pengarna tar slut gör att pensionärer unnar sig bara hälften av det som de skulle. Utdelande tillgångar ökar användningen av pengar och gör livet rikare.
Jämför bolåneränta 2026: Se din faktiska ränta direkt
Bolåneräntan är ofta familjens enskilt största utgift. Och samtidigt en av få utgifter där du kan sänka kostnaden med ett kort samtal, eller ett par knapptryck. Skillnaden mellan bankerna är större än de flesta tror, och enligt Finansinspektionen är det bara 3 av 10 svenskar som regelbundet jämför sin ränta.
100 procent av nordiska fonder slog inte sitt index på 10 år. 98% av globala fonder slog inte index. Tolfte SPIVA-rapporten i rad pekar åt samma håll.
Lysa: vår recension efter 7 år och 10 miljoner i sparande
Så här tänker vi om Lysa efter hundratals samtal i communityn och eget sparande. Slutsats: bäst för de flesta oavsett om du är nybörjare med 1 000 kr eller expert men av helt olika anledningar.
Inspirerande!
Intressant avsnitt! Jag har alltid tyckt coaching känns flummigt, men nu blir jag lite sugen på att bli coachad.
Jättebra avsnitt! Älskar uppföljningar, och speciellt från människor som följer sin dröm. Jag blev riktigt inspirerad, tack!
Haha, vad skönt att det inte bara är jag.
Det ger någon slags avslut och svar på frågan “hur gick det sedan?” .
Kul att höra!
Kul att du gillade avsnittet!
Coaching är det bästa jag investerat mina pengar i! Men jag är nog lite partisk.
Så kul att höra!
Tack!
Nu har jag lyssnat många gånger på avsnitten med er; Monika, Jan och Caroline. Jag har sedan följt “Jetmans” superbra startaföretag instruktion och nu har jag mitt AB!
Det har länge varit min dröm och nu fann jag modet.
Wow! Grattis!!!
Berätta gärna mer!
Grattis!!
Så himla kul att höra! 
Vad heter ditt företag?