Hur mycket pengar kan jag varje år ta ut från portföljen?
Om olika uttagsstrategier
En extremt viktig fråga som förr eller senare kommer i ens sparandekarriär: ”Hur mycket pengar har jag råd att använda och fortfarande vara säker på att pengarna räcker till allt som jag önskar?”. Det vill säga hur kan jag ta ut pengar på ett ansvarigt sätt – oavsett om det handlar till min pension, ekonomiskt oberoende eller något annat.
Avsnitt 49 | Publicerat 8 år sedan.
Avsnitt 49. Senast uppdaterad 7 månader sedan (2025-10-09) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan.
Innehållsförteckning
- 00:00:00 - Introduktion till dagens avsnitt
- 00:06:18 - Mål och syfte med avsnittet
- 00:11:54 - Spara, Slösa och lillasyster Investera
- 00:13:20 - Förmögenhetskurvan och faserna i sparandet i livet
- 00:33:42 - Olika uttagsstrategier
- 00:43:20 - De olika faktorerna som påverkar en uttagsstrategi
- 00:54:59 - Målbaserade uttagsstrategier 4 procents regeln
- 01:06:09 - Känn dig fri och ej mer-strategin
- 01:09:31 - Procent av portföljen-strategin
- 01:12:45 - Dynamisk hybridmodell-strategin
- 01:28:53 - Simulation av strategierna
- 01:53:19 - Avslutning och några vanliga misstag
Du kan lyssna på detta avsnitt (49) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast och Acast. För innehållsförteckningen med tider, se fliken till vänster med längden på avsnittet.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
Denna sida uppdaterades 7 månader sedan (2025-10-09) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är avsnittet viktigt
Detta avsnitt visar hur du kan ta ut pengar från ditt sparande på ett hållbart sätt så att de räcker hela livet. Vi jämför tre uttagsstrategier och avslöjar hur rätt metod kan ge dig 1% mer uttag per år - på 10 miljoner betyder det 8000 kr extra i månaden utan ökad risk.
De fyra ekonomiska faserna i livet
Vi går alla igenom fyra faser: Uppbyggnadsfasen (20-30 år) där målet är ekonomisk självständighet och buffert. Ackumulationsfasen (30-50 år) där sparandet ska överskrida årsinkomsten. Konsolideringsfasen (50-65 år) där avkastningen börjar närma sig lönen. Avvecklingsfasen (65+) där vi lever på kapitalet.
Så räknar du ut ditt målkapital
Formeln är enkel: Ta dina årliga utgifter och dela med förväntad real avkastning (cirka 4%). Exempel: 25 000 kr/månad i utgifter = 300 000 kr/år. Dividerat med 0,04 = 7,5 miljoner i målkapital. Tumregeln säger 25-33 gånger dina årliga utgifter.
4%-regeln förklarad
Du tar ut 4% av startkapitalet första året, sedan samma belopp justerat för inflation varje år. På 1 miljon tar du ut 40 000 kr år ett. År två tar du ut 40 800 kr (2% inflation). Fördel: Stabilt uttag. Nackdel: Ingen hänsyn till marknadens utveckling.
Procent av portföljen-strategin
Du tar ut samma procent (t.ex. 5%) av portföljens värde varje år. Går portföljen upp får du mer, går den ner får du mindre. Fördel: Pengarna tar aldrig slut. Nackdel: Stora variationer i uttag - vissa år kan det bli väldigt lite.
Vanguards dynamiska hybridmodell
Kombinerar båda strategier genom att sätta tak (+5%) och golv (-2,5%) för hur mycket uttaget får variera. Du får flexibilitet när marknaden går bra men skydd när den går dåligt. Resultatet: Du kan ta ut nästan 5% per år istället för 4% med 85% sannolikhet att pengarna räcker.
Tumregler för snabb koll
"Känn dig fri"-regeln: Dela din ålder med 20 = procent du kan ta ut. Vid 70 års ålder: 70/20 = 3,5%. "Ej mer"-regeln: Dela åldern med 10 = absolut maxgräns. Dessa enkla regler bygger på samma forskning som de komplexa modellerna.
Flexibilitetens enorma betydelse
Bara 1% flexibilitet i dina utgifter ökar sannolikheten med 12% att pengarna räcker. Kan du sänka utgifterna från 100 000 till 99 000 kr/år när marknaden går dåligt? Den lilla anpassningen gör enorm skillnad för långsiktig hållbarhet.
Överplanering för osannolika scenarion
Många planerar för att pengarna ska räcka till 95 års ålder med 95% sannolikhet. Men sannolikheten att någon i paret lever till 95 är bara 18%. Multiplicerat blir det 1,8% - du planerar för ett scenario som inträffar 2 gånger av 100.
Kontrovers: Utdelningsaktier
Vi punkterar myten att utdelningsaktier är bättre för uttag. Matematiskt är det ingen skillnad mellan att få 10 kr i utdelning eller sälja fondandelar för 10 kr. Utdelningsaktier har dessutom ofta högre volatilitet än vanliga aktier.
U-shaped glide path för pension
Sänk risken 10 år före och efter pensionering, höj den sedan igen. Detta skyddar mot stora förluster i den kritiska övergångsfasen men låter dig dra nytta av högre avkastning när du har längre tidshorisont igen.
Viktiga nyanser att komma ihåg
• Avkastningen har sjunkit sedan 90-talet - räkna konservativt med 3-4% real avkastning
• Livslängden ökar - planera för 40 år istället för 30
• Första årets uttag har enorm påverkan på resten
• Skatten på pension är högre än på lön
• Kombinera strategier efter din situation
"Plans are worthless, but planning is everything"
"Det som tog dig hit tar dig inte vidare"
"Men Jan, det är ju för att du aldrig har träffat lillasystern Investera"
"Spara är ju den man ska göra, men jag tyckte alltid att Slösa hade mycket roligare"
"Utdelningsaktier är inte ränteobligationer"
"Tid i marknaden slår timing av marknaden"
"That's all I have to say about that"
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Communityns kommentarer
Var först med att skriva en kommentar, en fundering eller en fråga i forumet. Vi ses där! 🙂
Stöd RikaTillsammans
RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.
Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.
Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.
Tack för att du hejar på oss!

Från 49 kr/månad
Eller stöd oss via...
Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffeeTillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas
Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.


Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025
Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .


Löneväxla för att gå i pension tidigare
Är löneväxling värt det 2026? Gränsen går vid 56 087 kr. Pensionsexperten Monica Sjödin förklarar fallgropen som kan kosta dig nästa löneförhöjning.


FikaTillsammans: AI i vardagen och på jobbet
26 maj: En fika med tips, inspiration och erfarenhetsutbyte av AI på jobbet och i vardagen | Supporterexklusivt.


Finansbranschens tre stora problem
Tre minuter med statsminister Ulf Kristersson och EU:s talman Roberta Metsola: allt det jag inte hann säga baserat på Finansinspektionens egna rapporter. Med rådgivaren Per Palmström.


Pensionärer spenderar för lite av sparkapitalet
Mental bokföring och rädsla för att pengarna tar slut gör att pensionärer unnar sig bara hälften av det som de skulle. Utdelande tillgångar ökar användningen av pengar och gör livet rikare.












