Vår parterapeuts bästa tips, tankar och svar på läsarfrågor
Det är få saker som bidrar till ett rikt liv som en god parrelation. På samma sätt är det få saker som kan få så stora negativa privatekonomiska konsekvenser som en skilsmässa. Därför brukar jag till och med tipsa om att det bästa skyddet mot bostadsbubblan är att satsa på sin relation.
Avsnitt 111 | Publicerat 6 år sedan.
Reklam för Parterapiinstitutet som därmed gör allt annat på RikaTillsammans också möjligt. Läs mer om våra tankar kring samarbeten.
Avsnitt 111. Senast uppdaterad 7 månader sedan (2025-08-26) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan.
Innehållsförteckning
- 00:00:00 - Introduktion
- 00:02:02 - Tre olika typer av par
- 00:04:51 - Tvivel triggar destruktiva mönster
- 00:08:00 - Lätt att missförstå varandra grovt
- 00:10:36 - Män som förlorar sin röst i hemmet
- 00:13:43 - Negativa spiralen bryts när vi litar på varandra
- 00:17:04 - Social Baseline Theory och våra sociala behov
- 00:19:55 - Extra svårt för män att uttrycka känslor
- 00:22:48 - Otillgängliga föräldrar och relationsoberoende barn
- 00:25:24 - Mer om anknytningsbehov
- 00:28:45 - Kärlek som sträcker sig bortom nyttovärden
- 00:32:30 - Skillnaden mellan en bra och en dålig relation
- 00:34:57 - Då är det dags för parterapi
- 00:38:16 - Många relationer spricker helt i onödan
- 00:41:14 - Svårt att se sina egna mönster
- 00:43:38 - Lev i synk med tydlig kommunikation
- 00:47:14 - Viktigt att fortsätta lära känna sin partner
- 00:50:40 - Spendera tid tillsammans för att vidmakthålla relationen
- 00:55:14 - Den vanligaste anledningen till att par skiljer sig
- 00:58:06 - Så här kan man söka hjälp
- 01:02:40 - Parterapi innebär inte att man lägger skuld på en person
- 01:05:00 - Om entreprenörskap sätter press på relationen
- 01:08:34 - Ett team med två likvärdiga parter
- 01:12:14 - Vi är alla olika och kan komplettera varandra
- 01:16:30 - Läsarfråga från Oskar: "När är det bättre att separera?"
- 01:20:30 - Tips för de som arbetar hemifrån
- 01:23:13 - Två gratis test på Parterapiinstitutet.se
- 01:27:44 - Livsstress och dålig parrelation leder till infektionssjukdomar
Du kan lyssna på detta avsnitt (111) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast och Acast. För innehållsförteckningen med tider, se fliken till vänster med längden på avsnittet.
Vi transkriberar nästan alla våra avsnitt så att du kan läsa istället för att titta eller lyssna. Du hittar tanskriberingen i forumet i det första eller andra inlägget.
Referens: Saknas.
Det finns 1 kommentarer du kan läsa längre ned på sidan. Följ diskussionen och kommentera gärna i forumet.
I dagens video intervjuar vi parterapeuten Tommy Waad som jag och Caroline gick till för några år sedan när vi hade det knökigt. Utan hans hjälp skulle vi förmodligen inte varit gifta eller vloggat idag. I videon delar Tommy med sig av de bästa tipsen, den vanligaste anledningen till separation, att de flesta skilsmässor är onödiga, de tre olika konfliktstilarna som man kan hamna i, vad man kan göra åt dem, han svarar på era tittarfrågor och en hel mängd andra saker.
Communityns kommentarer
Var först med att skriva en kommentar, en fundering eller en fråga i forumet. Vi ses där! 🙂
Missa inte något – få våra uppdateringar
till din inkorg!
Få tillgång till våra senaste bästa tips, verktyg, avsnitt, videor, grafer och studier – direkt i din mejl!
- Notis till din mejl när vi släpper något nytt
- Kostnadsfritt, du kan sluta när du vill
- Någon gång i veckan
Om inte formuläret ovan visas, klicka här!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Bra avkastning - eller bara en bra känsla?
Ny brittisk rapport analyserade 550 portföljer. Resultatet: 96% sparare trodde det gick bra. Verkligheten? 84% av förvaltarna slog inte ens en indexfond. (Y-tree, 2026).


Börsen just nu: hur påverkar händelserna i Iran börsen?
Livepodd med André Granström från communityn.


Åtta vanliga frågor & svar i communityn
Allt från dyrt och dumt att sälja USA till stryk sista siffran på prislappen .


Börsen 1 år efter en stor geopolitisk händelse
Hur har börsen gått efter ett krig, pandemi eller annan stor händelse? Från Korea-kriget 1950 till invasionen av Ukraina 2022.


Pengar på kontot dagen innan löning
15% av svenskarna har tomt på kontot dagen innan lön. .














