Om skam, observationsglapp och känslor som information | Gäst: Helena Roth
Gäst: Helena Roth
Hej!
Reklam för Tankepjärn som därmed gör allt annat på RikaTillsammans också möjligt. Läs mer om våra tankar kring samarbeten.
Avsnitt P22. Detta avsnitt är exklusivt för dig som är en av våra fantastiska supportrar. Du kommer åt det via Patreon eller den specifika supporter-podden. Senast uppdaterad 10 månader sedan (2025-08-22) av Jan Bolmeson.
Detta är ett exklusivt avsnitt för dig som är RikaTillsammans-supporter. Du kan se det via Patreon.
Supporter-avsnitt: Detta avsnitt är exklusivt för dig som är en av våra fantastiska supportrar. Du kommer åt det via Patreon eller den specifika supporter-podden.
Referens: Saknas.
Här kommer en inspelningen från gårdagens FikaTillsammans med Helena Roth. Helena är en god vän till mig, en väldigt duktig coach, moderator i RikaTillsammans forumet och mamma till begreppet ”tankespjärn” (även hennes användarnamn i forumet @tankespjarn).
För ett tag sedan utmanade hon mig att bjuda in till ett FikaTillsammans-tillfälle om skam. Lite utanför min komfortzon tackade jag ja till hennes förslag – och det är jag glad att jag gjorde. Jag upplever att det blev ett lyckat tillfälle där vi pratade om bland annat:
- känslan skam och hur den kan dyka upp i olika variationer
- förhållningssätt till känslor som information
- observationsglappet som Moa introducerade i sitt FikaTillsammans
- och mycket mer.
Jag hoppas att du uppskattar detta, lite för RikaTillsammans, annorlunda avsnitt. Egentligen är det inte så annorlunda eftersom det hamnar i kategorin ”ett rikare liv”. På sätt och vis är det till och med lite roligare eftersom det kan göra skillnad och göra ens liv emotionellt rikare redan idag – utan att behöva vänta en mängd år på att ”ränta-på-ränta”-effekten ska göra sitt jobb.
Helena är en viktig person i vår community och därför vill jag också passa på och göra lite reklam för hennes:
Det går även att anlita henne som personlig coach. Du når henne via PM i forumet eller via mejl på: a.helena.roth@gmail.com.
Tack än en gång till dig som deltog!
Jan
PS. Precis som vanligt kan du se inspelningen som video eller via FikaTillsammans-podden. I forumet kan du se en översikt av alla inspelade tillfällen. 😊 DS.
Relaterade sidor och annat kul
Stöd RikaTillsammans
RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.
Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.
Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.
Tack för att du hejar på oss!
Från 49 kr/månad
Eller stöd oss via...
Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffeeTillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Senaste nytt på RikaTillsammans
Det är jättedyrt och dumt att få panik och sälja av när börsen skakar
Här är priset för att sälja indexfonden och flytta pengarna till bankkontot i försök att tajma marknaden. Jämförelse av svenska börsen och bankkonto.
Sedan 1870 har börsen gett kring 9 procent per år med utdelningar, men nästan inget enskilt år landar på snittet.
Rika har samma problem, bara med fler nollor
Lär känna vår kollega Oliver Allemog som får RikaTillsammans att rulla i kulisserna.
Uttag av pension: så gör du rätt
Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.
Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna
Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.
Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete
Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .