Livsval och Flamingo-FIRE:En intervju med Fru Efficient Badass
Fru Efficient Badass blev inspirerad, värvade familjen, drog pluggen och flyttade från Stockholm för att leva ett liv i Flamingo-FIRE. I dagens avsnitt intervjuar vi henne om hennes resa, spartips och att välja en annan väg i livet.
Avsnitt 297 | Publicerat 3 år sedan.
Avsnitt 297. Senast uppdaterad 8 månader sedan (2025-08-20) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan.
Innehållsförteckning
- 00:00:00 - Intro
- 00:03:00 - Fru EB: så här började min resa
- 00:06:30 - Historien om Pablo och hinkarna
- 00:07:45 - Mitt yrkesliv gick som på en autostrada
- 00:12:30 - Barn anpassar sig väldigt väl
- 00:15:20 - Vi bestämde oss för att ta ett år i taget
- 00:17:50 - Att spara är roligt
- 00:20:45 - Hur tog omgivningen det?
- 00:23:30 - Bucketlist med coola resmål
- 00:26:30 - Är det något som du önskar att du hade vetat i förväg?
- 00:29:45 - Några spartips
- 00:33:00 - Minimera dina utlandsresor
- 00:35:30 - Grupptryck även som vuxna
- 00:37:00 - Fler spartips
- 00:39:20 - Göra sig av med vanan dyra krämer
- 00:42:00 - Fler tips på hemsidan
- 00:43:50 - Flexibilitet i vardagen
- 00:46:45 - FIRE-människor: självgoda grötätare
- 00:49:30 - FIRE är kanske tecken på en motreaktion?
- 00:52:00 - Var kommer namnet Efficient Badass från?
- 00:53:40 - Hur får man med sig sin partner som inte är intresserad?
- 00:56:00 - Var förändringen som du vill se i andra
- 00:57:40 - Konstnärsfond till barnen istället för barnförsäkring
- 00:59:30 - Det är kanske inte rätt och inte till för alla
- 01:01:40 - Att gå med i FIRE
- 01:04:30 - Finns ens FIRE-paraply-drickar-stereotypen på riktigt?
- 01:08:30 - Det är aldrig för sent att börja spara
Du kan lyssna på detta avsnitt (297) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast och Acast. För innehållsförteckningen med tider, se fliken till vänster med längden på avsnittet.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
- Sammanfattning, guldkorn och citat (16 st)
- Därför är avsnittet viktigt
- Med Fru Efficient Badass
- Från 10% till 50% sparande på ett år
- Pablo med hinkarna väckte insikten
- The golden cage i ledningsgruppen
- Barnen ville stanna på landet
- Kontroversiellt: Säga upp barnförsäkringar
- Insourca allt - från städning till hårklippning
- Minimalism som sparverktyg
- 100 000 kr sparade på stoppade resor
- Hur få med en ointresserad partner
- Flamingo FIRE - frihet på ett ben
- Myten om parasitdrinkarna
- One more year syndrome
- Halvering i Lysa och Spiltan
- Viktiga nyanser att komma ihåg
- Vanliga frågor
- Communityns tankar, tips och inspel
- Relaterade sidor och annat kul
- Senaste nytt på RikaTillsammans
Denna sida uppdaterades 8 månader sedan (2025-08-20) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är avsnittet viktigt
FIRE behöver inte vara allt eller inget - det visar Fru Efficient Badass som efter att nått ekonomisk frihet valde att börja jobba igen. Med tre barn bevisar hon att FIRE fungerar för familjer och att det handlar om frihet att välja, inte tvång att sluta jobba. Du får konkreta tips på hur man sparar 50% av lönen och får med sig en tveksam partner.
Med Fru Efficient Badass
Civilekonom i 45-årsåldern som gick från ledningsgrupp i Stockholm till ekonomisk frihet på landet. Driver bloggen "Vägen till ett friare liv" och har skrivit böckerna Mitt sparår och Sparboken. Hon kallar sig Flamingo FIRE - ekonomisk frihet på ett ben - och visar att FIRE kan anpassas efter livets olika faser.
Från 10% till 50% sparande på ett år
Det tog ett år att gå från slentriansparande på 10% till målinriktat sparande på 50% av nettolönen. Nyckeln var att koppla varje sparad krona till framtida frihet - "när jag kunde se sparad peng mot framtida frihet blev ekvationen ganska enkel". Excel-snurror och ränta-på-ränta-beräkningar blev en motivator snarare än ett måste.
Pablo med hinkarna väckte insikten
Genom RikaTillsammans blogg hittade hon 2015 videon om Pablo - fabeln om två män där en bär vatten i hinkar medan den andra bygger en vattenledning. Det blev hennes första aha-upplevelse om att pengar kan bygga något annat än bara buffert eller shoppingbudget. "Man kan ju faktiskt bygga också någonting annat med pengar."
The golden cage i ledningsgruppen
Trots bra villkor i ledningsgruppen kände hon sig fångad - mycket möten och prat men lite görande. "Jag såg mitt yrkesliv lite som en autostrada på väg mot den vanliga pensionen." FIRE öppnade möjligheten till ett helt annat liv där hon kunde utveckla andra delar än bara karriären.
Barnen ville stanna på landet
Tvärtemot förväntningarna var det barnen som drev på flytten från Stockholm. "Varför måste vi åka hem?" frågade de efter varje vistelse på landstället. När familjen testade tanken var alla med på tåget - hade de inte varit det hade flytten kanske aldrig blivit av.
Kontroversiellt: Säga upp barnförsäkringar
Ett av de jobbigaste besluten var att säga upp barnens försäkringar för att spara pengar. Istället lades pengarna i barnens ISK-konton. "Första åren utan de här barnförsäkringarna tänkte jag ofta på det och hade lite oro i kroppen." Men kapitalet ger nu frihet för språkresor och körkort.
Insourca allt - från städning till hårklippning
De hade städhjälp, barnpassning flera dagar i veckan och till och med fönsterputs. "Vi jobbade för att dra in pengarna för att kunna betala barnpassningen." Genom YouTube lärde hon sig klippa familjen själv. Allt som kunde göras själv togs hem igen - en process som sparade tusentals kronor månaden.
Minimalism som sparverktyg
"Konsumtionen har ju inget tak" - men genom minimalism hittade hon sitt golv. En övning visade att hon skulle klara sig med 370 föremål. "När du väl satt dem på pränt kan man på något sätt slappna av." Färre prylar gav både ekonomisk frihet och mental harmoni.
100 000 kr sparade på stoppade resor
Familjen strök charter två gånger om året och sparade 100 000 kronor årligen. Istället för rutinmässiga paketresor sparade de till minnesvärda upplevelser som Japan - men Corona och världsläget kom emellan. "Vi har ju rest, men vi har gjort på ett annat sätt."
Hur få med en ointresserad partner
Fråga: "Om pengar inte vore en issue, finns det någonting annat du skulle vilja göra?" Låt frågan ligga utan att predika. När partnern själv kom på att han ville spela mer tennis och vara där för åldrande föräldrar trillade polletten ner. "Han var ju tvungen att hitta sin motivator."
Flamingo FIRE - frihet på ett ben
Hon är inte 100% FIRE utan kallar sig Flamingo FIRE - ekonomisk frihet på ett ben. Efter omvärldshändelser, elpriser på 18 000 kr och räntehöjningar valde hon att börja jobba igen. "Vi tar ett år i taget" - pragmatisk approach där man utvärderar kontinuerligt istället för att måla in sig i ett hörn.
Myten om parasitdrinkarna
Kritiken om FIRE-personer som samhällsparasiter bemöts med fakta - de har ofta betalat in mer skatt under intensiva arbetsår än många gör under ett helt liv. "Den skara människor som kvickt jobbar ihop ett FIRE-kapital och sen aldrig gör någonting mer är så försvinnande liten."
One more year syndrome
Ett vanligt problem inom FIRE är att alltid vilja spara "ett år till" av rädsla. Men de som tagit steget vittnar om att oron försvinner när man väl lever med mer frihet. "Det är så märkligt - tidigare satt man där i Excelbladet men så fort man börjar leva i slack försvinner oron."
Halvering i Lysa och Spiltan
Investeringsstrategin är enkel: hälften i robotrådgivaren Lysa för diversifiering i nedgångar, hälften i Spiltans investmentbolag. "Jag är som sagt ingen expert på investeringar" - fokus ligger på sparandet snarare än avancerade investeringsstrategier.
Viktiga nyanser att komma ihåg
• FIRE betyder inte att man måste sluta jobba för alltid
• Det tar tid att ställa om konsumtionsbeteende - räkna med ett år
• Ha någon form av livlina när du slutar jobba - hobby, ideellt eller deltid
• Det sociala från jobbet försvinner - bygg nätverk utanför
• Börja spara oavsett ålder - det är aldrig för sent
"Det är alltid bättre att börja oavsett hur gammal du är"
"Konsumtionen har ju inget tak"
"Allting löser sig. Och gör det inte det, men då får man steppa tillbaka igen"
"Du ska heller inte behöva stanna i en relation du inte trivs i på grund av pengar"
"Ett bra stash på banken är också bra mot åldrande"
Jag gillar när människor vågar gå sin egen väg i livet. Att inte göra som alla andra tänker, tycker och vill. Fru EB valde att hoppa av en framgångsrik karriär i Stockholm för att kunna leva ett annat sorts liv i Hälsingland.
En fördom som jag har haft om FIRE-rörelsen länge är att det är yngre killar utan barn eller partner (ja, jag vet att det är fel, det är därför det är en fördom
). I det här fallet fick vi intervjua någon som också är i 40-års åldern, har tre barn, är gift, har gjort karriär och framförallt har gjort skiftet från ett klassiskt ”karriärsliv” till något annat.
I avsnittet pratar vi om några av hennes spartips. Som hon själv säger i avsnittet, så saknade hon en ”dra ner på kostnaderna”-blogg när hon började på sin resa:
- Anamma ett minimalistiskt synsätt och sluta konsumera onödiga saker
- Minimera dina utlandsresor
- Om du bor i stad, gör dig av med bil
- Insourca allt
- Bli vegetarian. Eller åtminstone flexitarian
- Sluta gå på krogen
- Gör slut med ditt behov av dyra krämer
- Ha alltid med dig ett matförråd för att undvika Reitansvinn
- Säg upp alla former av abonnemang
- Gå igenom dina försäkringar och kontrollera att du inte är överförsäkrad
- Skippa de klassiska sparknepen ”storhandla” och ”håll dig strikt till inköpslistan”
Extra roligt är att Caroline är är högst skeptisk till tipset om att sluta med dyra krämer. Vi pratar även lite om artikeln häromveckan där FIRE-communityn blev kallad för ”snåla grötätare”.
Vi pratar om allt från konkreta spartips till hur man får med sig sin partner. Caroline är högst skeptisk till tipset om att sluta med dyra krämer och vi pratar lite om artikeln häromveckan där FIRE-communityn blev kallad för ”snåla grötätare”.
Fru EB önskade att vara anonym och det är självklart något vi respekterar. Därför är hon bortklippt i videon, men vi har ingen förvrängt röst eller något sådant. ![]()
VI hoppas att du gillar intervjun!
Hälsningar,
Jan, Caroline och Fru EB.
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Communityns kommentarer
Nedan följer 9 av totalt 140 kommentarer. Notera att kommentarer i forumet inte kvalitetssäkras av oss på samma sätt som all annan text på denna sida. För att följa hela diskussionen, skriva en egen kommentar eller ställa en fråga, gå till forumet. Vi ses där! 🙂
Missa inte något – få våra uppdateringar
till din inkorg!
Få tillgång till våra senaste bästa tips, verktyg, avsnitt, videor, grafer och studier – direkt i din mejl!
- Notis till din mejl när vi släpper något nytt
- Kostnadsfritt, du kan sluta när du vill
- Någon gång i veckan
Om inte formuläret ovan visas, klicka här!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Finansbranschens tre stora problem
Tre minuter med statsminister Ulf Kristersson och EU:s talman Roberta Metsola: allt det jag inte hann säga baserat på Finansinspektionens egna rapporter. Med rådgivaren Per Palmström.


Pensionärer spenderar för lite av sparkapitalet
Mental bokföring och rädsla för att pengarna tar slut gör att pensionärer unnar sig bara hälften av det som de skulle. Utdelande tillgångar ökar användningen av pengar och gör livet rikare.


Jämför bolåneränta 2026: Se din faktiska ränta direkt
Bolåneräntan är ofta familjens enskilt största utgift. Och samtidigt en av få utgifter där du kan sänka kostnaden med ett kort samtal, eller ett par knapptryck. Skillnaden mellan bankerna är större än de flesta tror, och enligt Finansinspektionen är det bara 3 av 10 svenskar som regelbundet jämför sin ränta.


Lysa fondrobot: vår erfarenhet utifrån 10 miljoner i sparande hos dem
Så här tänker vi om Lysa efter sju år som kunder och hundratals samtal i communityn. Slutsats: bäst för de flesta oavsett om du är nybörjare med 1 000 kr eller expert med mycket mer.


















Efter att ha läst försäkringsvillkoren valde min fru och jag att avstå från barnförsäkring till våra barn.
Vi upplevde att det fanns väldigt få situationer där en försäkring verkligen hade gjort någon skillnad i positiv bemärkelse (exempelvis vid livslångt handikapp) och även vid sådana händelser hade vi sannolikt kunnat ge tillfredsställande ekonomiskt stöd till våra barn.
I händelse av mindre hälsobekymmer får barnet dessutom på 18-årsdagen ut pengar som det ännu kanske inte är moget att hantera.
Med tanke på att vi inte vill ha en stor del av försäkringens innehåll känns det även som att de delarna vi faktiskt skulle kunna tänka oss blir kraftigt överprissatta.
Det har dock varit lite vanskligt att förklara för släktingar att vi valt bort barnförsäkring, det tycks bland de flesta betraktas som lika självklart som villa- eller hemförsäkring.
Det ska bli intressant att lyssna på avsnittet och se vad ni säger om saken!
Är det några delar av barnförsäkringen som är särskilt angelägna för er Jan+Caroline och i så fall vilka?
Det här blir spännande
Bra påminnelse med barnförsäkring. Den ska jag ta och fimpa samt styra om pengen mot IGMR juniors ISK.
Bra intervju som också tar upp detta med flexibilitet och FI/FIRE. Det, som med så mycket annat i livet, är inte svartvitt. Både att jobba/paraplydrink men också att kunna parera det som livet slänger på en.
Det hemska är att jag förmodligen bara har gått på det med motiveringen “det ska man ju ha”…
Förmodligen supertydligt för er alla, men det här var ett guldkorn för mig i dagens avsnitt.
Ganska mycket självklarheter, som tyvärr (åtminstone tidigare) möter en del förakt/ifrågasättande här på forumet, i de tips hon kom med. Som att “insourca” (att det ens finns ett ord för det är lite sjukt) eller anpassa sina matinköp när tiden och annat finns. Nu kan det kanske bero på att jag ursprungligen kommer från landsbygden, men för mig är det självklart att man fixar sin egen bil/tvättmaskin/stopp i avloppet/färga hår eller vad det nu kan handla om alt. byter tjänster med grannar och bekanta. Anlita betald hjälp är för extrema undantag.
Blev lite förvånad över tipsen gällande utlandsresor. En klassiker annars är ju att man är borta mycket längre per resa och därmed sparar stora summor samtidigt som man upplever mer. Men kan vara svårt att kombinera med grundskolebarn.
Hade faktiskt den här diskussionen med mina föräldrar när det begav sig. Slutade med att de tecknade och betalade för försäkringen. Sedan har det över åren när det blivit “för många” barn resulterat i att jag står för halva kostnaden. En helt okej avvägning ändå upplever jag.
6 inlägg har sammanfogats med ett befintligt ämne: Säga upp barnförsäkringen?
De största plus/minusen av det hon sa (som jag kände spontant efter att för en gång skull ha lyssnat på ett avsnitt):
Plus:
Minus:
Tack för ytterligare ett intressant avsnitt om alternativa sätt att leva livet.
Känner mig extra nöjd med de resor vi gjort med barnen.
Detta tar jag med mig för att droppa vid tillfälle:
Även tänkvärt det där med att inte vänta för länge om man planerar FIRE. Bara ett år till…
En kvarleva sedan hennes tid i ledningsgrupp ?