Frågor att ställa sig och sin partner i slutet av året
Mitt och Carolines årsbokslut 2024
Få våra bästa frågor att prata om i slutet av året / inför ett nytt år med de du tycker om samt häng med när jag och Caroline gör vårt eget bokslut och reflektion för 2024. Både en och två överraskningar utlovas. ❤️
Avsnitt 381 | Publicerat 1 år sedan.
Avsnitt 381. Senast uppdaterad 9 månader sedan (2025-08-19) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan.
Innehållsförteckning
- 00:00:00 - Intro
- 00:04:03 - Vad kommer du komma ihåg från 2024?
- 00:08:25 - Carolines antagning till sjuksköterska
- 00:10:25 - Vad Jan tar med sig från 2024
- 00:13:35 - Jans ansökan till utbildning
- 00:19:26 - Jans PT
- 00:23:36 - Carolines största utmaningar 2024? Vilken nivå har du spela spelet på?
- 00:25:35 - PT är dyrt och värt pengarna
- 00:28:32 - Vad borde vi lägga mer pengar på 2025 & Hur bra har du tagit hand om dig själv?
- 00:32:58 - Har du tagit något tufft beslut eller risk i år?
- 00:41:02 - Speglar ditt jobb dina kärnvärderingar?
- 00:45:27 - Har du fått nya insikter om dina relationer i år?
- 00:46:15 - Bra pengabeslut du tagit i år?
- 00:50:02 - Dåligt pengabeslut du tagit i år?
- 00:51:07 - Något du ändrat åsikt om i år?
- 00:54:01 - Hur vill du ha 2025?
- 01:00:55 - Vilket tips skulle du ge till någon annan i din situation?
- 01:10:29 - Spiritualitet och djupare frågor
Du kan lyssna på detta avsnitt (381) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast och Acast. För innehållsförteckningen med tider, se fliken till vänster med längden på avsnittet.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
Denna sida uppdaterades 9 månader sedan (2025-08-19) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är avsnittet viktigt
Detta avsnitt ger dig konkreta verktyg för att göra en meningsfull årsreflektion - något vi sällan tar oss tid för trots att det kan ge djupa insikter om vad som verkligen betyder något. Vi delar våra personliga reflektioner från 2024 och visar hur strukturerade frågor kan skapa djupare samtal än väder och vind, oavsett om du gör det själv eller tillsammans med andra.
Tonårsföräldraskap - att vara vuxen i sammanhanget
Caroline delar sin största insikt från året: när tonåringen inte söker kontakt eller svarar på tilltal handlar det inte om dig som förälder. Lösningen är enkel men svår - var vuxen i sammanhanget och ge kärlek utan att förvänta dig något tillbaka. Bortse från dina sårade känslor och var närvarande, även med små gester som en penna i present.
När karriären behöver en ny riktning
Efter 16 år med RikaTillsammans känner Jan att han landat i hur de vill investera och att utmaningen är borta. Caroline sökte till sjuksköterskeprogrammet och kom in - ett beslut som öppnar helt nya dörrar. Insikten: ibland behöver man inte bygga vidare på sin karriär utan kan ta en helt ny väg, även vid 47 års ålder.
Investera i hälsa - bytet som bara går att göra nu
"Skulle du som 70-åring byta 200 000 kr mot bättre hälsa? Det bytet går inte då, men det går att göra idag." Efter 40 får man inte hälsa gratis längre - Jan började med PT efter att ha underkänt på polisens konditionstest. Prioritera hälsoinvesteringar nu istället för att vänta, oavsett om det är PT, padel eller gymkort.
Reflektionsfrågor som skapar djupare samtal
Använd strukturerade frågor för att skapa meningsfulla samtal: Vad kommer du minnas från året? Vilka risker har du tagit? Speglar ditt jobb dina kärnvärderingar? Frågorna fungerar i mellandagarna, på spa-helger eller nyårsmiddagar. Ladda ner PDF:en via länken och välj de frågor som sticker ut för just dig.
Terapi och själskännedom
Caroline började i terapi detta år och upptäckte hur hon dagligen undviker sitt "svarta hål" genom ordning, struktur och omvårdnad. Insikten om varför vissa beteenden finns gav nya perspektiv. Processen pågår fortfarande men har redan gett djupgående förståelse om barndomens påverkan på vuxenlivet.
Polisdrömmen som väckte träningslusten
Jan testade för Polishögskolan men blev underkänd på konditionstestet efter bara sex minuter. Istället för att ge upp blev det startskottet för regelbunden träning med PT. Sedan augusti har han stängt alla ringar på Apple Watch varje dag - bevis på att nederlag kan bli början på något bättre.
Relationer som rikedom
"Jag är avundsjuk på din relation med dina kompisar" - insikten om att relationer kräver aktivt arbete. Medan Caroline har regelbundna träffar med vänner kämpar Jan med att prioritera kompisrelationer. Tips: planera aktiviteter, ta initiativ och våga be om mer tid tillsammans. Relationer är investeringar som ger avkastning i livskvalitet.
Förenkla för att få perspektiv
Vi har sålt bilen, minskat lekhinken och fokuserat på förenkling. "Simplicity är det sista steget" - genom att avveckla och förenkla skapas utrymme för det som verkligen betyder något. Mindre komplexitet ger mer tid för reflektion och nya möjligheter att växa i andra riktningar.
Årskompass och andra verktyg
Förutom våra reflektionsfrågor finns verktyg som Year Compass för djupare årsbokslut. Caroline tycker vissa frågor är jobbiga - som "Vad är du mest stolt över?" - men just det obekväma kan ge insikter. Kombinera olika verktyg och hitta det som passar dig, men viktigast är att faktiskt göra reflektionen.
2025 - nya utmaningar väntar
Caroline börjar sjuksköterskeutbildningen i januari medan Jan funderar på om han ska söka Polishögskolan på riktigt efter att klara konditionstestet. Målet för 2025: mer fokus på relationer, fortsatt hälsosatsning och att våga utmana sig själv. Frågan är - på vilken nivå vill du spela nästa år: easy, normal eller hard?
Kontrovers: Ska man satsa på ny karriär mitt i livet?
Vi menar att det aldrig är för sent att byta spår - Caroline söker sjuksköterska vid 40+ och Jan överväger polis vid 47. Alternativ syn: Många menar att man ska bygga vidare på befintlig kompetens och att karriärbyten är riskabla ekonomiskt och tidsmässigt. Vi tror på att följa sin passion oavsett ålder.
"Ett liv utan reflektion är inte ett liv värt att leva"
"Efter 40 får man inte så jäkla mycket gratis längre, hälsomässigt"
"Kärlek är ofta lösningen på det mesta i relationer"
"Om man är 70, har en miljon på kontot och lite skröplig hälsa - hade man bytt 200 000 mot en bättre hälsa? Det bytet går inte när man är 70, men det går att göra idag"
"Ibland kan man bara ta en helt ny väg"
"RikaTillsammans är som en trädgård där följare kommer in som humlor för att hitta sina svar och sen flyger ut"
"När livet funkar behöver man anstränga sig - det vore konstigt om bra saker kom utan ansträngning"
Slutet av året är ett bra tillfälle att reflektera – antingen själv, men än hellre med andra – över vad som varit bra, vad man lärt sig, vad man ser fram emot eller vill göra annorlunda.
Redan Sokrates lär ha sagt att liv utan reflektion är inte ett liv värt att leva. Min tolkning är att ett liv utan reflektion blir ett liv utan växt, utveckling och utforskning av en själv, ens tankar och idéer. Extra viktigt blir i det i sammanhanget att leva ett – för sig själv – meningsfullt och rikt liv.
Eftersom vi är dåliga på att ta oss tiden att prata och reflektera i vardagen brukar vi försöka avsätta lite tid i slutet av året (och midsommar) för att stämma av. För oss är det i princip också omöjligt att reflektera på kommando så vi brukar fuska med en lista på frågor som vi tycker är bra.
Vi tänker att syftet med veckans avsnitt är två:
Du får gärna kopiera våra frågor och vår inbjudan är att ha ett liknande samtal med din partner, en vän eller varför inte över en kommande middag nu i mellandagarna eller nyår.
Du får hänga med på min och Carolines reflektion (även om vi själva fortfarande ibland blir förvånade att det känns intressant. 🙈) Min första tanke var: här är frågorna bara. 😂
Några av våra höjdpunkterna från frågorna och året:
Caroline har bestämt sig för att söka till sjuksköterska och påbörjar utbildningen i januari.
Jag har också sökt en utbildning men det gick så där med min ansökan… 😂
Paradoxen att många av oss utan att blinka hade bytt många tusenlappar när vi i framtiden är skröpliga 70+ are mot bättre hälsa. Problemet är att det bytet inte riktigt går då. Att däremot göra bytet nu i 40-års åldern med att t.ex. jobba mindre och anlita PT, nej, det gör man inte för det känns dyrt för då har man hellre tusenlapparna som 70-åring… dumt!
Detta, Carolines insikter från terapi, funderingar kring att vara förälder, billöshet och en massa andra saker kommer upp i avsnittet. Vi hoppas att du gillar det! ❤️
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Communityns kommentarer
Nedan följer 9 av totalt 27 kommentarer. Notera att kommentarer i forumet inte kvalitetssäkras av oss på samma sätt som all annan text på denna sida. För att följa hela diskussionen, skriva en egen kommentar eller ställa en fråga, gå till forumet. Vi ses där! 🙂
Relaterade sidor och annat kul
Stöd RikaTillsammans
RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.
Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.
Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.
Tack för att du hejar på oss!
Från 49 kr/månad
Eller stöd oss via...
Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffeeTillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Senaste nytt på RikaTillsammans
Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas
Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.
Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025
Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .
Löneväxla för att gå i pension tidigare
Är löneväxling värt det 2026? Gränsen går vid 56 087 kr. Pensionsexperten Monica Sjödin förklarar fallgropen som kan kosta dig nästa löneförhöjning.
FikaTillsammans: AI i vardagen och på jobbet
26 maj: En fika med tips, inspiration och erfarenhetsutbyte av AI på jobbet och i vardagen | Supporterexklusivt.
Finansbranschens tre stora problem
Tre minuter med statsminister Ulf Kristersson och EU:s talman Roberta Metsola: allt det jag inte hann säga baserat på Finansinspektionens egna rapporter. Med rådgivaren Per Palmström.
Pensionärer spenderar för lite av sparkapitalet
Mental bokföring och rädsla för att pengarna tar slut gör att pensionärer unnar sig bara hälften av det som de skulle. Utdelande tillgångar ökar användningen av pengar och gör livet rikare.
Saknar transkriberingarna eller är det bara jag som inte hittar dem? Jag vill inte lyssna i 1 timme och 10 minuter på något som jag kan läsa på en tredjedel av tiden (eller mindre). Eller är det en Patreonfunktion numera?
Ahhh vad jag gillade detta! Så genuint och givande! Jag satt och log genom stora delar av avsnittet.
Toppenavsnitt!
Kul att höra om ert år och vad ni tar med vidare till 2025.
En tanke som kom när ni pratade om samtalskorten vid nyår och er julkalender.
Kanske göra en variant av frågorna från kalendern till en kortlek med samtalskort? Som man kan ta fram kort ifrån då och då, för att ha meningsfulla samtal och lärdomar kring privatekonomi.
Tack @melwa, jag och @Oliver.Allemog pratade om det idag. Problemet är att produktionskostnaden är ofta så hög att det nästan inte är motiverat (tänk 300+ kronor). Men jag kan ha fel så @Oliver.Allemog kommer att kolla upp det.
Återkommer med svar till er andra också. Bara lite sent just nu.
Ni kan kanske göra lite samma, men i en app!?
Tack för alla fina avsnitt. Jag tycker inte trädgårdsmästaren ska sluta odla!! Finns hur mkt som helst ni kan ta upp i er podd. Ni fungerar som ett livskompass, det ni diskuterar handlar om så mkt mer än bara pengar;)
Har följt er podd oregelbundet sedan start. Kan inte vara utan den. Återkommer alltid!
Förresten, jag är distriktssköterska, kul att Caroline gillar yrket. Ibland känner jag att jag vill skola om mig men till vad?!
Kan bara sjukvård inget annat. Så kan det också vara.
God jul och gott nytt år!
Alltså ni två
Så himla härligt att höra era resonemang som de Uber-sökare ni båda är.
Stort GRATTIS till @carolinebolmeson till att du kommit in på sjuksköterskeskolan
och verkligen hittat din väg framåt. Energi, engagemang, självförtroende tycker jag mig höra i din röst (jag lyssnar ju bara). Ser fram emot att höra om VM i blodprovstagning när du ace:at det och tagit guld 
Det skar däremot lite i hjärtat när jag hörde dig @janbolmeson, lite “ja, jo, men jag ska nog …”. Det låter som du är vid ett vägskäl och behöver ta 2025 för att hitta din plan, din nya drivkraft, vad det nu blir som du tycker är kul att satsa på. Sen nervärderar du din förmåga. Vadå inte bra på att dra ihop folk? Mr Grill Master
Behöver du någon mer att fika, luncha eller snacka skit med så 
Digitalt fram till våren, IRL därefter 
Håller med, älskade transkriberingarna.
Riktigt bra avsnitt. Tack!
God jul & gott nytt år!
Det kommer en auto-transkribering under dagen.