Trump, Ryssland och oro: detta kan du tänka på
Fördjupning från intervjun i Sveriges Radio
Så började programledaren på Sveriges Radio (SR Malmöhus P4) en kort intervju med mig igår (20 feb). Som vanligt i radio har man tyvärr bara 2 minuter på sig, så här följer ett kortavsnitt med exakt samma frågor, men lite längre svar.
Avsnitt K50 | Publicerat 1 år sedan.
Viktig info: Detta avsnitt berör en eller flera olika typer av investeringar. Ett sparande i linje med forskningens rekommendationer har historiskt sett varit framgångsrikt. Det finns mycket som talar för att så även kommer vara framgent, men det finns inga garantier. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.
Alla investeringar innebär risk och kan både öka och minska i värde. Investera inte pengar du inte har råd att förlora. Men, var inte heller överdrivet rädd för risken eftersom det är den som vi får betalt för. Vi rekommenderar alltid kontakt med en finansiell rådgivare, då detta inte är eller ska uppfattas som individuell finansiell rådgivning.
Denna sida är författad av Jan Bolmeson per 2026-06-15. Vi är fristående från nämnda bolag och värdepapper; ingen ersättning har utgått om ej annat anges tydligt med reklammärkning. Här kan du se de fonder och värdepapper vi äger och som vi har investerat i.. Tidigare omnämningar finns som etikett här eller längre ned på sidan. Vi avser inte följa upp detta innehåll regelbundet. Läs mer i våra villkor.
Avsnitt K50. Senast uppdaterad 14 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan. Du som är en RikaTillsammans-supporter kan se den utan reklam på Patreon.
Innehållsförteckning till videon
Du kan lyssna på detta avsnitt (K50) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast, Acast och Patreon. För innehållsförteckningen med tider, se fliken till vänster med längden på avsnittet.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
Denna sida uppdaterades 14 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är avsnittet viktigt
När världsläget är oroligt och börsen gungar är det lätt att fatta panikbeslut som kostar dyrt. Vi går igenom vad forskningen säger om hur du bäst hanterar ditt sparande i turbulenta tider, varför "sitt still i båten" är den bästa strategin och hur du anpassar ditt sparande efter din tidshorisont.
Båtmetaforen som förklarar allt
Tänk på ditt sparande som en båt på havet. Världshändelser - inflation, krig, valutasvängningar - är vågor som får båten att gunga. Om du har en bra båt (bred global indexfond), sitt still i den. Det är naturligt med vågor på havet, och din båt är byggd för att klara dem.
Forskningen är glasklar
Konsensus i forskningen säger: Spara regelbundet, långsiktigt, automatiskt i en bred, global, billig, passiv aktieindexfond. Äg alla bolag i hela världen - vissa går bra, andra dåligt, men som helhet följer du världsekonomin som historiskt gett cirka 7% årlig avkastning.
Välj rätt fond enkelt
Välj antingen en fondrobot som Lysa eller Opti som gör allt åt dig, eller hos din bank en fond som har "global" och "index" i namnet och kostar under 0,4%. Kombinera med minst 10 års sparhorisont så har du en bra båt.
Ingen kan spå framtiden
Forskning visar att det är bättre att singla slant än lyssna på experter som uttalar sig om framtiden. Det finns bara två typer av experter: de som vet att de inte kan förutsäga framtiden och de som ännu inte vet att de inte kan det.
Guld är ingen mirakelkur
Trots myten om guld som säker hamn finns inget solitt forskningsstöd för att guld skulle vara den ultimata lösningen. Vissa perioder har guld gått bra, andra dåligt. Möjligen kan 5-10% i guldfonder vara rimligt, men ingen konsensus finns.
Panikförsäljning - det största misstaget
De flesta sparare köper när börsen gått upp och säljer i panik när den går ner - precis tvärtom mot "köp billigt, sälj dyrt". För att lyckas med marknadstiming måste du ha rätt två gånger: när du går ur OCH när du går in. Även med 70% träffsäkerhet blir sannolikheten bara 49%.
Rea på börsen - tänk tvärtom
När det är mellandagsrea på H&M står folk i kö. Men när börsen faller 30% springer samma människor i panik. Det rationella är att göra tvärtom - se börsnedgångar som rea och möjlighet att köpa billigt.
Tre lådor för olika tidshorisonter
Kortsiktslådan (0-2 år): Bankkonto, ingen risk. Mellanlådan (3-9 år): 50/50 mellan bankkonto och indexfond. Långsiktslådan (10+ år): Bred global indexfond, eftersom sannolikheten för plusavkastning över 10 år är över 90%.
Kriser kommer och går
Kubakris, Vietnamkrig, Asienkris 1998, IT-bubbla 2001, finanskris 2008 - kriser är naturliga och återkommande. Trots alla dessa händelser har långsiktigt sparande i breda indexfonder gett god avkastning. Detta kommer också gå över.
Viktiga nyanser att komma ihåg
• Dessa råd gäller endast långsiktigt sparande (minst 5 år, helst 10+)
• Pengar du behöver snart ska INTE investeras på börsen
• Automatisering är nyckeln - då slipper du fatta känslomässiga beslut
• Vid osäkerhet, kontakta en oberoende rådgivare som kan hålla dig i handen
"Jag brukar tänka på sparande som att man har en båt. Och allt detta är ju liksom vågor på det här havet som gör att det liksom gungar till."
"Om du har en bra båt, sitt still i den. Det är naturligt att där är vågor när man är ute på havet."
"Det finns bara två typer av experter. De som vet att de inte kan förutsäga framtiden och de som ännu inte vet att de kan förutsäga framtiden."
"Var lat, passiv, oengagerad, ointresserad och oinloggad."
"När det är rea, mellandagsrea på H&M, då står folk i kö. Men när det är liksom 30% rea på börsen, då springer folk i panik."
- Donald Trump har ju också pratat mycket om tullar, hur kan det påverka vårt sparande?
- Det sägs ju att när det är oroligt i omvärlden så är guldet det enda man kan lita på?
- Finns det en risk nu för att folk blir ängsliga och TAR ut pengar från SITT sparande? Vad HÄNDER då?
- Så ditt råd till den som faktiskt inte har råd att förlora pengar, som kanske ska gå i pension snart?
Transkribering av hela avsnittet
Nedan har vi transkriberat hela avsnittet för dig som hellre läser än tittar eller lyssnar. Den är gjord med AI så den är inte ordagrann, utan fokus har varit på läsbarhet.
Visa hela transkriberingen
Innehållsförteckning
Nedan följer en grov innehållsförteckning för transkriberingen.
- En förlängning av radiointervjun
- Tänk på sparandet som en båt
- Vilken fond ska jag välja?
- Kriser kommer och går
- Två typer av experter
- Guld, är det svaret?
- Communityn är inte heller överens
- Vi gör nästan alltid tvärtom
- Att tajma marknaden
- Agera rationellt, inte känslomässigt
- Tänk i lådor efter tidshorisont
- Flygplansmetaforen
En förlängning av radiointervjun
Jan: Varmt välkommen till RikaTillsammans och dagens kortavsnitt, som faktiskt är en liten förlängning av en intervju jag gjorde i Sveriges Radio i torsdags förra veckan, då i början eller mitten av februari. I radio får man alltid bara typ två och en halv minut, men jag tyckte att frågorna var så pass bra att de förtjänar en liten djupdykning. Och du som inte lyssnar på Sveriges Radio Malmöhus kanske också kan få till dig de här tankarna.
Jan: Så jag tänker att jag tar exakt samma frågor som jag fick i radion, helt enkelt. Anslaget var det här att med allt som händer i världen just nu, det dramatiska i världspolitiken och utvecklingen med samtalen mellan Ryssland och USA om Ukraina, så väcks en del oro. Programledarens första fråga var: "Så om man nu råkar ha pengar investerade i fonder eller aktier, hur ska man tänka nu?"
Tänk på sparandet som en båt
Jan: Mitt svar är så här: jag brukar tänka på ett långsiktigt sparande som att man har en båt. Den här båten ska ta en över havet. Och allt det som brukar påverka, till exempel världspolitiken, inflationen, covid, svenska kronans värde eller hur det går för EU, allt detta är vågor på havet som gör att det gungar till.
Jan: Då brukar min tes vara: om du har en bra båt, sitt still i den. Det är naturligt att det är vågor när man är ute på havet. Och man bör ha en båt som är byggd för de vågorna på det hav man seglar på.
Om du har en bra båt, sitt still i den. Det är naturligt att det är vågor när man är ute på havet.
Jan: Då uppstår den naturliga följdfrågan: hur vet jag att jag har en bra båt? Där tänker jag så här, det enda jag brukar gå tillbaka till är: vad säger forskningen är en bra båt? Och forskningen är ganska tydlig. Konsensus säger: spara regelbundet, långsiktigt och automatiskt i en bred, global, billig, passiv aktieindexfond. Det vill säga, äg allting, äg alla bolag i hela världen, i alla branscher, i alla storlekar. Då kommer vissa gå bra och vissa kommer gå dåligt, men som helhet kommer det gå som ekonomin i världen.
Vilken fond ska jag välja?
Jan: Tittar vi historiskt, även om historisk avkastning inte är en garanti för framtida avkastning, så finns det goda anledningar till att börsen ska ge sin ungefär 7 % snittavkastning över åren. Och vill man inte välja en sådan här global aktieindexfond hos sin egen bank, så brukar du få frågan: vilken fond ska jag välja?
Jan: Då brukar jag säga att det enklaste svaret är att välja en fondrobot som Lysa eller Opti, som gör hela saken åt dig. Eller hos din egen bank välja en fond som har "global" i namnet, har "index" i namnet och kostar under 0,4 %. Och om man har detta i kombination med en lång sparhorisont på kanske 10 år eller mer, ja, då har du en bra båt. Då är det bara sitt still i den.
Jan: Lite som forskningen säger: var lat, passiv, oengagerad, ointresserad och oinloggad. Det vill säga, gör ingenting i 10 år. Det här med Trump nu, det kommer gå över. Han kommer inte ens vara president om fyra år. Hoppas, hoppas jag verkligen.
Var lat, passiv, oengagerad, ointresserad och oinloggad.
Kriser kommer och går
Jan: Så sammanfattningsvis: har du en bra båt, sitt still i den. Att något händer på marknaden är inte en anledning att göra en förändring.
Jan: Och avslutningsvis, om vi pratar med våra föräldrar om det här med att det är kaos i världen, så var det det förr också. Det fanns Kubakrisen, Vietnamkriget, första Irakkriget, de asiatiska marknadernas krasch 1998, USA-bubblan 2001, finanskrisen 2008. Kriser kommer och går. Det är ganska naturligt, tyvärr, för att vi människor är som vi människor är. Så det var mitt långa svar på den första frågan.
Jan: På den andra frågan, som programledaren Svetlana ställde, sa hon: Donald Trump har ju också pratat mycket om tullar. Hur kommer det påverka vårt sparande? Då brukar jag säga: ingen vet någonting om framtiden. Det går inte att förutsäga framtiden. Forskningen har tittat på det här också och konstaterat att det är bättre att singla slant än att lyssna på en expert som uttalar sig om framtiden, för att ingen vet.
Två typer av experter
Jan: Och jag själv, som inte behöver tjäna pengar på att ha förutsägelser eller skapa klick för att vara kontroversiell eller liknande, brukar säga: det finns bara två typer av experter. De som vet att de inte kan förutsäga framtiden, och de som ännu inte vet att de inte kan förutsäga framtiden.
Det finns bara två typer av experter. De som vet att de inte kan förutsäga framtiden, och de som ännu inte vet att de inte kan.
Jan: Så då är vi tillbaka på det här som jag sa som svar till förra frågan, att det bästa man kan göra är bara: sitt still i båten och lita på att du har en bra båt. Och tänk så här: detta kommer gå över.
Jan: Bra, ska vi ta fråga tre? Då var den så här: det sägs ju att när det är oroligt på börsen eller i omvärlden så är guldet det enda man kan lita på. Mitt svar i radio är väl samma som nu, men jag kan ge lite mer nyanser. Jag brukar säga: det är svårt att hitta en professor eller en akademiker, eller solitt bevis i forskningen, för att guld skulle vara den ultimata lösningen.
Guld, är det svaret?
Jan: Det finns perioder då guld har gått superbra, typ de senaste 10–15 åren. Och det finns perioder då guldet har gått superdåligt. Jag tror att det kommer vara jättesvårt att hitta en professor som säger: köp guld för pengarna.
Jan: Så det finns den skolan som är så här: guld är en barbarisk relik från förhistorien, det är en sten du lägger i en låda och du betalar någon för att vakta lådan. Till de som säger: ja, men guld är det enda du ska ha, för att världen kommer gå åt skogen och det kommer bli hyperinflation, och du borde köpa guld. Och sen i nästa mening säger de ofta: köp konserver, vapen och sätt upp taggtråd runt huset.
Jan: Och jag är så här: nja, jag tror inte riktigt på något av lägren. Jag brukar säga att det finns ett visst stöd för att kanske ha 5 till 10 % av sitt sparande i guld. Men då ska man inte ha det som guld man har hemma nergrävt i trädgården, utan då kan man ha guldfonder. Men det är överkurs, och inte ens i forumet är vi överens om det här.
Communityn är inte heller överens
Jan: Det finns människor i communityn som bara: guld borde inte ingå i RikaTillsammans rekommendationer. Så jag är så här: nej, vi kan vara överens om att guld inte är svaret. Och sen huruvida guld ska ingå i ett sparande eller inte, det är upp till debatt, helt enkelt.
Jan: Den näst sista frågan från radio var: finns det en risk för att folk blir ängsliga och tar ut sina pengar från sparandet? Och vad händer då? Då brukar jag säga: ja, tyvärr är detta en stor risk. Vi ser detta alltid. Man säger "köp billigt, sälj dyrt", och ändå gör de flesta sparare precis tvärtom.
Jan: Vi köper när det är dyrt, för att det är då börsen har gått upp. Det är då det skrivs om det i media. Det är då rubrikerna kommer: "Fonderna du skulle ha ägt", "Så här investerade barnfamiljerna i ditt område", "Detta är de bästa aktierna", "Följ Johans väg till miljonen". Du vet, det är som mest poppis. Då brukar intresset för sparandet öka.
Vi gör nästan alltid tvärtom
Jan: Och när det är typ 2020, covidkraschen, börsen var minus 30 %, "panik på börsen", "detta är vad du ska göra nu", så innebär det nästan alltid att man ska sälja, när det korrekta och rationella är att göra precis tvärtom: köpa.
Jan: Så då är vi tillbaka till svaret på fråga 1. Skit i det. Sitt still i båten. Du har en bra båt om du har en fondrobot eller den här globala aktieindexfonden och en lång sparhorisont. Så ignorera de här svängningarna. Sitt still, för att ta ut pengarna från ditt sparande gör att du statistiskt, och i princip i alla undersökningar, kommer förlora på det.
Jan: Grejen är att du behöver ha rätt två gånger. Du behöver ha rätt när du går ut, och du behöver ha rätt när du går in. Och även om du är en person som är sjukt grym, du är inte en expert som bara är sämre än att singla slant, utan du har typ 70 % rätt, så blir det två beslut. Vi har pratat statistik och betingade eller följdsannolikheter, så blir det 0,7 gånger 0,7 i sannolikhet. Det är 0,49.
Att tajma marknaden
Jan: Så även om du är en person som har rätt i 70 % av fallen, så kommer du inte ha rätt i både att gå ur marknaden och gå tillbaka in på marknaden. Så att tajma marknaden, skitdålig idé.
Du behöver ha rätt två gånger. När du går ut, och när du går in.
Jan: Jag fattar att det känns skitjobbigt när det går ner. Men då är det lite så här: följ oss, ta kontakt med en oberoende rådgivare. Någon som kan hålla dig i handen så att du slipper få panik. Det korrekta, det som historiskt har gett bäst odds, är att vid de tillfällen då marknaden har fallit se på det lite som "oj, det är rea på marknaden".
Jan: Och tänka så här: när det är rea, mellandagsrea på H&M, då står folk i kö och gör såna här Indiana Jones-rullningar för att komma in först. Men när det är 30 % rea på börsen, då springer folk i panik: "Nej, nej, nej, jag vill inte ha rea, jag vill inte ha rea." Och jag är så här, det korrekta är att göra tvärtom.
Agera rationellt, inte känslomässigt
Jan: Och om du följer oss i sociala medier eller podd eller på YouTube, så kommer vi skriva om detta. Vi skrev om det 2020 när vi hade den stora nedgången, och förhoppningsvis kan vi agera lite mer rationellt än känslomässigt och emotionellt.
Jan: Den sista frågan var så här: ditt råd till den som faktiskt inte har råd att förlora pengar, som kanske ska gå i pension snart? Då brukar jag säga att det här sparandet, fondrobot eller globala, billiga, breda, passiva aktieindexfonder, det gäller ju att du har en lång sparhorisont. Minst, minst, minst fem år, helst tio år.
Jan: Alla pengar du behöver på kort sikt, då tänker jag att det är bra att tänka i lådor. Så om vi har en låda som heter "pengar som ska användas inom 0–2 år", ja, men de ska inte investeras, de ska vara på bankkonto. Och det spelar ingen roll om det är pengar som ska användas till en kontantinsats, en resa eller pension. Det viktiga är: när ska pengarna användas?
Tänk i lådor efter tidshorisont
Jan: Ska pengarna användas på kort sikt? Kortsiktslådan, 0–2 år, bankkonto. Den långsiktiga lådan, alltså 10 år eller mer, ja, där kan man ta en hög risk, eftersom börsen över tid tenderar att gå plus. Sannolikheten att få en plusavkastning på en tioårsperiod är över 90 %. Då kan man placera pengarna i den här breda, billiga, globala aktieindexfonden eller fondroboten med en avgift på under 0,4 %.
Jan: Sen om man har den här mellanlådan, 3 till 9 år, "jag vet inte om jag behöver pengarna, jag vet inte riktigt när det är, men jag tror det är inom 10 år, men det är bortom 2 år", ja, då kan man göra fifty-fifty till exempel. Och det här är en fördel med fondrobot, för den hjälper dig ställa in det här baserat på din sparhorisont. Men ska man göra det själv så kan det vara bra med hälften bankkonto och hälften den här globala indexfonden. Vi brukar kalla detta för hinkar eller lådor eller liknande.
Flygplansmetaforen
Jan: Jag vet att i ett avsnitt med en finansiell rådgivare så beskrev han det så här: man kan också se det som ett flygplan. När man är på 10 000 meter, då tar det ganska lång tid att landa och hämta hem pengar, då kan man ta en hög risk. Men ju närmare man kommer landningen, desto lägre risk vill man ta. Desto närmare landningen man är, desto mer ska pengarna vara på ett bankkonto.
Jan: Det var väl egentligen det jag tänker. Och är det så att du har några frågor eller kommentarer kring det här jag sa, så skriv gärna en kommentar så tar vi det därifrån. Jag tänker att om någon dag så kommer det ordinarie avsnittet igen.
Jan: Så jag vill bara säga: stort tack för att du lyssnar och tittar. Och så ses vi snart igen. Och tack till Sveriges Radio Malmöhus och Svetlana som bjöd in mig och gav er datorn i typ "mamma" till det här avsnittet.
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Communityns kommentarer
Nedan följer 8 av totalt 76 kommentarer. Notera att kommentarer i forumet inte kvalitetssäkras av oss på samma sätt som all annan text på denna sida. För att följa hela diskussionen, skriva en egen kommentar eller ställa en fråga, gå till forumet. Vi ses där! 🙂
Missa inte något – få våra uppdateringar
till din inkorg!
Få tillgång till våra senaste bästa tips, verktyg, avsnitt, videor, grafer och studier – direkt i din mejl!
- Notis till din mejl när vi släpper något nytt
- Kostnadsfritt, du kan sluta när du vill
- Någon gång i veckan
Om inte formuläret ovan visas, klicka här!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Uttag av pension: så gör du rätt
Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.


Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna
Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.


Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete
Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .


Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas
Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.


Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025
Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .















Kul med kortavsnitt som denna
Bra avsnitt, har bara läst transkriberingen som hastigast.
Angående båten och dess tålighet:
Håller med, sitt still, äg allt, global Index, globala småbolag, globala tillväxtmarknader… Samt spara varje månad, blunda om börsen går ner, fortsätt enligt plan
Sitt still i båten om havet stormar. Metaforen är sådär tycker jag. Ska man verkligen sitta still om det kantrar väldigt mycket ett håll? Ska man inte skifta vikten åt andra hållet om det kommer en oförutsägbar våg, torped eller asteroid?
Själv sitter jag still då jag är för rädd och klamrar mig fast i skrovet.
Sitt still om man har en bra båt är nog viktigt att komma ihåg.
Men sen läcker väl alla liknelser och metaforer lite.
Gäller att ha en bra båt!
Snyggt att fånga upp oron på ett så konstruktivt sätt
Alla båtar verkar bra tills den inte är det…
Jag tror alla fattar poängen med liknelsen iaf
Tack för ett intressant kortavsnitt! Apropå val av båt / indexfond passar jag på att lyfta en fråga jag har svårt att få grepp om. Det sägs ju alltid att de flesta indexfonder egentligen är USA-fonder pga en så stor övervikt mot den amerikanska marknaden. Låt oss säga att vi får ett scenario där Trump begår en serie felsteg, bl.a ekonomiska, som leder till djupa och långvariga nedgångar i USA, vad händer med tex LF Global då? Ligger den kvar på ca 70% USA, för att indexet är konstruerat så, eller viktas det om till andra, mer effektiva marknader? Antar att det viktas om, men har inte hittat det svart på vitt nånstans. Alltså: Är en bred indexfond med stor del USA fortfarande en bra båt?
Därför man inte har alla sina tillgångar på börsen.