Börsen går upp över tid trots att kriser kommer och går

Amerikanska börsen (SP500) mellan 1870-2025 real avkastning

Grafen visar värdet av 1 USD över tid. Det intressanta är inte hur mycket den har växt, utan att den växer över tid – trots nedgångar, krascher och kriser. I grafen nedan ser du kriser som första och andra världskriget, kraschen 1929 och depressionen, Kuba-krisen, Vietnam-kriget, IT-bubblan, Finanskrisen och Covid-kraschen. Gemensamma faktorn? Över tid syns krascherna knappt…

warning

Viktig info: Denna graf berör sparande och investeringar. Ett sparande i linje med forskningens rekommendationer har historiskt sett varit framgångsrikt. Det finns mycket som talar för att så även kommer vara framgent, men det finns inga garantier. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.

Alla investeringar innebär risk och kan både öka och minska i värde. Investera inte pengar du inte har råd att förlora. Men, var inte heller överdrivet rädd för risken eftersom det är den som vi får betalt för. Vi rekommenderar alltid kontakt med en finansiell rådgivare, då detta inte är eller ska uppfattas som individuell finansiell rådgivning.

Denna sida är författad av Jan Bolmeson per 2026-06-27. Vi är fristående från nämnda bolag och värdepapper; ingen ersättning har utgått om ej annat anges tydligt med reklammärkning. Här kan du se de fonder och värdepapper vi äger och som vi har investerat i.. Tidigare omnämningar finns som etikett här eller längre ned på sidan. Vi avser inte följa upp detta innehåll regelbundet. Läs mer i våra villkor.

Sammanfattning och guldkorn

Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.

En dollar, 155 år och 19 krascher i samma graf

Grafen ovan visar värdet av 1 USD investerad i amerikanska storbolagsaktier 1870, justerat för inflation och med alla utdelningar återinvesterade. Underlaget kommer från Morningstars genomgång av 150 år av börskrascher, som bygger på dataserier från bland annat Ibbotson och Shiller. Linjen passerar två världskrig, depressionen, oljekriser, IT-bubblan, finanskrisen och en pandemi. Personligen tycker jag att det är en av de viktigaste graferna som finns, för den besvarar frågan nästan alla sparare ställer sig förr eller senare, ofta mitt i en nedgång: går det här någonsin att lita på? Svaret är inte att börsen är ofarlig. Svaret är att den har betalat den som stannade kvar.

De största nedgångarna som tabell

Tabellen visar de största nedgångarna på den amerikanska börsen i reala termer. Det vill säga korrigerat för inflation.

Källa: Kaplan et al. (2009); Ibbotson (2023); Morningstar Direct; Goetzmann, Ibbotson och Peng (2000); Pierce (1982); www.econ.yale.edu/^shiller/data.htm, Ibbotson Associated SBBI US Large-Cap Stock Inflation Adjusted Total Return Extended Index, S&P 500 (2025), Bureau of Labor Statistics, Non-Seasonally Adjusted Consumer Price Index (2025). Data per 30 april 2025.
# Nedgång (%) Topp Botten Återhämtning Händelse
179,0aug 1929maj 1932nov 1936Kraschen 1929 & Stora depressionen
254,0aug 2000feb 2009maj 2013Förlorade decenniet (IT-kraschen & finanskrisen)
351,9dec 1972sep 1974jun 1983Inflation, Vietnam & Watergate
451,0jun 1911dec 1920dec 1924Första världskriget & influensan
549,9feb 1937mar 1938feb 1945Stora depressionen & andra världskriget
637,2maj 1946feb 1948okt 1950Björnbörs efter kriget
735,5nov 1968jun 1970nov 1972Inflationsdriven björnmarknad
834,2jan 1906okt 1907aug 1908Paniken 1907
930,4apr 1899jun 1900mar 1901Cornering av Northern Pacific-aktien
1030,2aug 1987nov 1987jul 1989Svarta måndagen
1128,5dec 2021sep 2022mar 2024Ukraina, inflation & bristsituationer
1227,3okt 1892jul 1893mar 1894Silveragitationen
1322,8dec 1961jun 1962apr 1963Kalla krigets höjdpunkt & Kubakrisen
1422,0nov 1886mar 1888maj 1889Depression & järnvägsstrejker
1521,7apr 1903sep 1903nov 1904De rikas panik
1621,1aug 1897mar 1898aug 1898Boerkrigets utbrott
1720,5sep 1909jul 1910feb 1911Tillämpning av Sherman Antitrust Act
1820,1maj 1890jul 1891feb 1892Baring Brothers-krisen
1919,6dec 2019mar 2020jul 2020COVID-19-pandemin

1 dollar 1870 blev 28 630 dollar, trots allt som hände på vägen

En dollar investerad 1870 hade vuxit till 28 630 dollar i april 2025, räknat i reala termer alltså rensat för inflation. Det motsvarar cirka 6,8 % per år i real avkastning över 155 år. Det är värt att stanna upp vid: siffran är inte uppblåst av inflation, den är vad köpkraften faktiskt växte med, förutsatt att utdelningarna återinvesterades hela vägen.

Resan dit var allt annat än en rak linje. Så här ser några nedslag ur dataserien ut, hämtade ur bilagetabellen längre ned på sidan:

ÅrVärde av 1 USD (realt)Kommentar
18701 USDStartpunkten
192986 USDToppen före kraschen
193236 USDDepressionens botten
20008 554 USDIT-bubblans topp
20095 224 USDFinanskrisens botten
202528 630 USDPer 30 april 2025

Lägg märke till att kurvan i grafen ser nästan lugn ut. Det beror dels på tidshorisonten, dels på att y-axeln är logaritmisk: lika stora avstånd i grafen motsvarar lika stora procentuella förändringar inte lika många dollar. Utan den skalan skulle de första hundra åren se ut som ett platt streck. Men det betyder också att nedgångarna ser mindre ut än de kändes. Fallet från 86 till 36 dollar är en real förlust på 79 % från toppen i augusti 1929 till botten i maj 1932, det djupaste i hela serien. På grafen ser det ut som ett hack. För den som stod mitt i det försvann fyra femtedelar av kapitalet.

Ungefär var åttonde år rasar börsen, det är inträdesbiljetten

Sedan 1870 har den amerikanska börsen fallit med cirka 20 % eller mer i reala termer 19 gånger, i genomsnitt vart åttonde år. Krascherna är med andra ord en del av börsens historia, inte ett undantag.

Det är just därför avkastningen finns. Att pengarna kan minska i värde, ibland kraftigt och i flera år, är risken vi får betalt för att bära. Utan nedgångarna hade aktier avkastat som ett bankkonto. Vi har skrivit en hel genomgång om varför man inte ska vara rädd för rätt risk utan omfamna den och den här grafen är ett visuella bevis på den tesen.

Värt att notera är att grafen visar USA, historiens mest framgångsrika aktiemarknad. Den ryska börsen stängde 1917 och den kinesiska 1949 och de spararna fick aldrig någon återhämtning. Tittar man på all historisk avkastning 1870–2015 över många länder håller mönstret att aktier belönar långsiktighet, men USA är ett av de bästa utfallen, inte genomsnittet. Det är ett argument för att äga hela världen genom en bred, billig, global indexfond inte bara ett enskilt lands börs.

Återhämtningen har alltid kommit, men ibland tog den 13 år

Varje nedgång i tabellen har en återhämtningskolumn och det är den som gör grafen användbar på riktigt. Medianen bland de 19 nedgångarna är drygt två år från topp till återhämtat realt värde. Men spridningen är enorm:

  • Snabbast: covid-kraschen. Toppen i december 2019 var realt återhämtad redan i juli 2020, sju månader senare.
  • Median: 27 månader från topp till återhämtning alltså drygt två år.
  • Segast: nedgången 1911–1920 i spåren av första världskriget. Den var inte återhämtad förrän i december 1924, 13,5 år efter toppen. Det förlorade decenniet 2000–2013 är tvåa med 12,8 år.

Börsen har alltid kommit tillbaka, men ingen kan lova dig när. Den som lovar att det vänder inom ett år har inte läst tabellen. Det är därför sparhorisonten är det viktigaste beslutet i hela sparandet, viktigare än fondvalet. Pengar du behöver inom några år ska inte ligga på börsen och det är precis det problemet fyra-hinkar-modellen är byggd för att lösa. Med tio års horisont eller mer har även de flesta riktigt dåliga startlägen i den här serien hunnit läka. Den som köpte på toppen 1929, sämsta tänkbara dag på hundra år, var ikapp inom åtta år och mångdubblad några decennier senare.

Den som gjorde ingenting fick hela resan

Den obekväma sanningen är att grafens 28 630 dollar bara tillföll den som satt kvar genom samtliga 19 krascher. Säljer du på botten förvandlar du en tillfällig nedgång till en permanent förlust och forskningen visar att det är exakt där de dyraste misstagen begås. En studie från AQR visar dessutom att även den till synes smarta strategin att sälja och vänta på dippen historiskt har varit sämre än att bara behålla. Inte ens att köpa på toppen är så farligt som det känns: det mest sannolika efter en rekordnivå är en ny rekordnivå.

Time is your friend; impulse is your enemy.

John C. Bogle, The Little Book of Common Sense Investing (2007)

Bogles poäng är hela grafen i en mening. Tiden gör jobbet, impulsen förstör det. Den framgångsrika spararen i den här dataserien är inte den som förutsåg 1929, 2000 eller 2020, för det gjorde i princip ingen. Det är den som var passiv, lat och oinloggad genom alltihop. Således: välj en bred, billig och global indexfond, se till att horisonten är lång och bestäm dig på förhand för att nästa krasch, som statistiskt sett kommer inom några år, inte är ett felmeddelande. Det är inträdesbiljetten och historiskt har den varit värd priset.

NYHETSBREVET

Få guldkornen direkt i din inkorg

Häng med 70 000+ andra prenumeranter som varje vecka får våra bästa tips, guldkorn och idéer om privatekonomi, sparande och investeringar — direkt i mejlen.

Anmäl dig till nyhetsbrevet →

Läs vidare

Om du vill fördjupa dig i risk, krascher och vad man faktiskt ska göra när det stormar har vi samlat våra mest relevanta sidor här:

Bilaga: Data till grafen

Nedan finner du datapunkterna som ligger till grund för grafen ovan.

Visa alla tabell-data.
Year Ackumulerat värde (realt)
1870 1 USD
1871 1 USD
1872 1 USD
1873 1 USD
1874 1 USD
1875 1 USD
1876 1 USD
1877 1 USD
1878 2 USD
1879 3 USD
1880 3 USD
1881 3 USD
1882 3 USD
1883 3 USD
1884 3 USD
1885 4 USD
1886 5 USD
1887 5 USD
1888 5 USD
1889 6 USD
1890 5 USD
1891 6 USD
1892 7 USD
1893 7 USD
1894 7 USD
1895 8 USD
1896 8 USD
1897 9 USD
1898 10 USD
1899 11 USD
1900 10 USD
1901 14 USD
1902 15 USD
1903 13 USD
1904 16 USD
1905 17 USD
1906 18 USD
1907 13 USD
1908 19 USD
1909 21 USD
1910 20 USD
1911 20 USD
1912 22 USD
1913 19 USD
1914 18 USD
1915 23 USD
1916 23 USD
1917 15 USD
1918 15 USD
1919 16 USD
1920 12 USD
1921 13 USD
1922 18 USD
1923 17 USD
1924 21 USD
1925 27 USD
1926 33 USD
1927 45 USD
1928 59 USD
1929 86 USD
1930 57 USD
1931 35 USD
1932 36 USD
1933 47 USD
1934 44 USD
1935 58 USD
1936 82 USD
1937 71 USD
1938 70 USD
1939 68 USD
1940 67 USD
1941 66 USD
1942 54 USD
1943 74 USD
1944 82 USD
1945 102 USD
1946 102 USD
1947 89 USD
1948 90 USD
1949 95 USD
1950 121 USD
1951 154 USD
1952 171 USD
1953 168 USD
1954 226 USD
1955 344 USD
1956 386 USD
1957 368 USD
1958 389 USD
1959 511 USD
1960 478 USD
1961 587 USD
1962 523 USD
1963 632 USD
1964 777 USD
1965 806 USD
1966 794 USD
1967 906 USD
1968 925 USD
1969 850 USD
1970 707 USD
1971 858 USD
1972 964 USD
1973 946 USD
1974 645 USD
1975 690 USD
1976 794 USD
1977 755 USD
1978 704 USD
1979 723 USD
1980 740 USD
1981 815 USD
1982 673 USD
1983 1 058 USD
1984 968 USD
1985 1 222 USD
1986 1 631 USD
1987 1 968 USD
1988 1 763 USD
1989 2 021 USD
1990 2 249 USD
1991 2 307 USD
1992 2 538 USD
1993 2 800 USD
1994 2 770 USD
1995 3 389 USD
1996 4 143 USD
1997 5 244 USD
1998 6 739 USD
1999 7 990 USD
2000 8 554 USD
2001 7 384 USD
2002 6 287 USD
2003 5 664 USD
2004 6 504 USD
2005 6 847 USD
2006 7 141 USD
2007 8 539 USD
2008 7 648 USD
2009 5 224 USD
2010 6 195 USD
2011 7 534 USD
2012 7 377 USD
2013 9 263 USD
2014 10 924 USD
2015 12 219 USD
2016 12 135 USD
2017 14 002 USD
2018 15 478 USD
2019 17 223 USD
2020 17 381 USD
2021 24 360 USD
2022 22 550 USD
2023 22 063 USD
2024 26 131 USD
2025 28 630 USD
Källa: Morningstar

Vanliga frågor

Går börsen alltid upp över tid?
Hur ofta kraschar börsen?
Har börsen alltid återhämtat sig efter en krasch?
Hur lång tid tar det för börsen att återhämta sig?
Hur mycket föll börsen som mest?
Ska man sälja fonder när börsen kraschar?
Är det farligt att köpa aktier på toppen?
Vilken avkastning har börsen gett historiskt?
Varför ser börskrascherna så små ut i grafen?
Hur lång sparhorisont behöver man för att spara i aktier?

Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.

Stöd RikaTillsammans

RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.

Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.

Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.

Tack för att du hejar på oss!
Jan & Caroline Bolmeson

Bli supporter

Från 49 kr/månad

Eller stöd oss via...

Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffee

Tillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Jan & Caroline Bolmeson

Senaste nytt på RikaTillsammans

Det är jättedyrt och dumt att få panik och sälja av när börsen skakar33

Det är jättedyrt och dumt att få panik och sälja av när börsen skakar

Här är priset för att sälja indexfonden och flytta pengarna till bankkontot i försök att tajma marknaden. Jämförelse av svenska börsen och bankkonto.

Stockholmsbörsens sedan 187039

Stockholmsbörsens sedan 1870

Sedan 1870 har börsen gett kring 9 procent per år med utdelningar, men nästan inget enskilt år landar på snittet.

Rika har samma problem, bara med fler nollor35
#471
1 tim 33 min

Rika har samma problem, bara med fler nollor

Lär känna vår kollega Oliver Allemog som får RikaTillsammans att rulla i kulisserna.

Uttag av pension: så gör du rätt36
#470
1 tim 6 min

Uttag av pension: så gör du rätt

Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.

Jan och Caroline: pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna37
#469
1 tim 13 min

Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna

Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.

Pengar, rädslor och bristtänk: en stor del av vår resa32
#468
1 tim 22 min

Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete

Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .