Bolåneräntan vs börsen 1990-2025

Ett perspektiv att ha koll på i beslutet mellan att amortera vs investera

Riksbanken skrev i ett PM redan 2014 att för de flesta hushåll hade det lönat att belåna sig till 85% och investera pengarna i värdepapper. Denna grafen visar bolåneräntorna (2-års bundet och 3-månaders rörligt) i förhållande till en global indexfond. Slutsats? Det hade lönat sig även efter 2014 (även om det inte betyder att man ska sluta amortera och investera istället).

warning

Viktig info: Denna graf berör sparande och investeringar. Ett sparande i linje med forskningens rekommendationer har historiskt sett varit framgångsrikt. Det finns mycket som talar för att så även kommer vara framgent, men det finns inga garantier. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.

Alla investeringar innebär risk och kan både öka och minska i värde. Investera inte pengar du inte har råd att förlora. Men, var inte heller överdrivet rädd för risken eftersom det är den som vi får betalt för. Vi rekommenderar alltid kontakt med en finansiell rådgivare, då detta inte är eller ska uppfattas som individuell finansiell rådgivning.

Denna sida är författad av Jan Bolmeson per 2026-06-13. Vi är fristående från nämnda bolag och värdepapper; ingen ersättning har utgått om ej annat anges tydligt med reklammärkning. Här kan du se de fonder och värdepapper vi äger och som vi har investerat i.. Tidigare omnämningar finns som etikett här eller längre ned på sidan. Vi avser inte följa upp detta innehåll regelbundet. Läs mer i våra villkor.

Sammanfattning och guldkorn

Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.

36 år av räntor mot börsen i en och samma graf

Få frågor återkommer så ofta i communityn som den här: ska jag amortera på bolånet eller investera pengarna? Grafen ovan är vårt försök att ge frågan ett faktaunderlag i stället för en magkänsla. Den ställer den svenska bolåneräntan (2 års bunden och 3 månaders rörlig, enligt Nordeas historiska bolåneräntor) mot börsens årsavkastning, år för år från 1990 till 2025. Anledningen att jämförelsen är intressant är enkel: varje krona du amorterar ger en garanterad avkastning lika med räntan, medan samma krona i en indexfond ger börsens avkastning, på gott och ont. Min upplevelse efter alla år är att de flesta inte behöver mer data i den här frågan, de behöver rätt perspektiv på den data som finns. Det är det perspektivet grafen försöker ge.

Börsen slog bolåneräntan 21 av 36 år, men förluståren är priset

Börsen gav högre avkastning än 2-års bolåneränta 21 av 36 år mellan 1990 och 2025, enligt grafens data. Det låter som en tydlig seger för att investera. Men titta på de andra 15 åren: börsen hade 11 år med negativ avkastning, som värst minus 39,65 procent (2002) och minus 33,16 procent (2008). Den som amorterade de åren fick sin garanterade ”avkastning” lika med räntan, och slapp dessutom se halva kapitalet försvinna.

Det är värt att stanna upp vid ytterligheterna. Så här ser de viktigaste åren ut i grafen:

År2-årsräntaBörsen
199015,25 %−37,86 %
19995,61 %+63,57 %
20025,96 %−39,65 %
20211,82 %+35,20 %
20223,74 %−8,07 %

Notera 2022: räntan mer än fördubblades samtidigt som börsen föll. Den som lånat maximalt och investerat allt fick båda smällarna samtidigt. Det är precis den risken som överavkastningen är betalning för, vilket vi skrivit mer om i Var inte rädd för rätt risk, omfamna den!. Vinstprocenten 21 av 36 är alltså sann, men den säger inget om hur det känns att vara med om förluståren, och det är känslan som avgör om man fullföljer sin strategi.

En procentenhet per år: matematiken är svagare än de flesta tror

Räknat över hela perioden 1990–2025 gav börsserien i grafen cirka 6,3 procent per år, medan snitträntan på 2-års bundet bolån var cirka 5,4 procent. Skillnaden är ungefär en procentenhet per år. Det är ett matematiskt övertag för att investera, men ett betydligt mindre övertag än många föreställer sig. Lägg till att börsavkastningen ska schablonbeskattas på ISK medan räntekostnaden minskar med 30 procents ränteavdrag, så krymper gapet ytterligare, åt båda hållen dessutom, beroende på ränteläget.

Riksbanken landade ändå på investeringssidan när de räknade på frågan. I ett uppmärksammat PM från 2014, som vi gått igenom i Riksbanken: bättre investera än amortera, var slutsatsen:

Ett hushåll som väljer tillgångar, skulder och konsumtion optimalt föredrar en hög belåningsgrad och placerar sparandet i finansiella tillgångar.

Riksbanken, PM om hushållens amorteringsbeslut (2014)

Grafen visar att det fortsatte stämma även efter 2014. Men! En procentenhet i snitt, med 40-procentiga svackor på vägen, är inget gratis lunch-argument. Det är en riskpremie, och premier får man bara om man orkar bära risken hela vägen. Siffermässigt vinner investeraren knappt; den som sover bättre av att amortera förlorar betydligt mindre än debatten ibland antyder.

Lågräntedekaden 2015–2025 var undantaget, inte regeln

Mellan 2015 och 2025 var snitträntan på 2-års bundet bolån 2,75 procent samtidigt som börsserien gav nästan 12 procent per år. Hundralappen i en global indexfond 2015 blev cirka 340 kronor tio år senare, medan amorteraren fick nöja sig med 2–3 procent i ”säker avkastning”. Det är den här perioden som format mångas intuition, och det är ett problem.

Här är grejen: den kombinationen, rekordlåg ränta och en historiskt stark börsdekad, är inte ett rimligt basscenario framåt. Efter 2022 ligger 2-årsräntan kring 3,5–4,8 procent och den rörliga var uppe på 5,6 procent 2023. Med en förväntad börsavkastning kring 7 procent (i linje med börsens långa historik sedan 1870) är gapet mot dagens räntor snarare 2–3 procentenheter före skatt, inte 9. Den som extrapolerar 2015–2021 in i framtiden räknar på ett undantag. Det betyder inte att kalkylen vänt till amorteringens fördel, bara att marginalen är tillbaka på mer normala, smalare nivåer.

En brasklapp om datat: börsserien i grafen är hopskarvad av tre serier (Stockholmsbörsen SIXRX 1990–2001, AMF Aktiefond Världen 2002–2013 och Länsförsäkringar Global index 2013–2025), så den är en approximation av ”börsen”, inte en faktisk fonds historik. Och 2025 års minus 7,35 procent är sannolikt en delårssiffra. Perspektivet håller ändå: undantagsdekader ska man njuta av, inte planera efter.

Det är inte antingen eller: så tänker vi själva

Det rationella svaret för de flesta hushåll är både-och, inte antingen-eller. Frågan är sällan ”amortera eller investera 100 procent”, utan var på skalan man ska ligga, och där spelar reglerna, räntan och psykologin in. Det som funkat för oss, och som vi utvecklar i amortera eller investera – vad är bäst?, är ungefär så här:

  1. Amortera ner till kravgränsen. Amorteringskravet sätter golvet, och från 1 april 2026 baseras det enbart på belåningsgraden: minst 1 procent per år vid 50–70 procents belåning och minst 2 procent över 70 procent, enligt regeringens beslutade förändringar.
  2. Investera överskottet långsiktigt i en bred, billig och global indexfond, i linje med våra fondförslag. Sparhorisont minst fem, helst tio år.
  3. Förhandla räntan oavsett strategi. Det är den enda delen av kalkylen du kan påverka direkt, ofta med ett enda samtal. Använd gärna vår jämförelse av bolåneräntor som utgångspunkt.

Med det sagt: bostaden och amorteringen hör hemma i bevara-värdet-hinken, inte i den offensiva delen av ekonomin. Den som har liten buffert, hög skuldkvot eller helt enkelt mår dåligt av lån gör sällan fel som amorterar mer än kravet. Grafen säger att investeraren vunnit oftast; den säger inte att amorteraren gjort fel. Ta det som hjälper dig och skippa resten.

NYHETSBREVET

Få guldkornen direkt i din inkorg

Häng med 70 000+ andra prenumeranter som varje vecka får våra bästa tips, guldkorn och idéer om privatekonomi, sparande och investeringar — direkt i mejlen.

Anmäl dig till nyhetsbrevet →

Läs vidare

Om du vill fördjupa dig i amortera-eller-investera-frågan eller bolåneekonomi i stort har vi samlat de mest relevanta sidorna här:

Bilaga: Data till grafen

Nedan finner du datapunkterna som ligger till grund för grafen ovan.

År Snittränta (2 år) Snittränta (3 mån) Börsen
1990 15,3 % -37,9 %
1991 13,2 % -2,2 %
1992 14,5 % -2,1 %
1993 10,4 % 47,5 %
1994 10,3 % 2,2 %
1995 10,9 % 10,4 % 15,4 %
1996 7,9 % 7,8 % 39,0 %
1997 6,4 % 5,7 % 22,9 %
1998 5,9 % 5,7 % 11,8 %
1999 5,6 % 4,7 % 63,6 %
2000 6,5 % 5,5 % -13,2 %
2001 5,8 % 5,6 % -18,7 %
2002 6,0 % 5,6 % -39,7 %
2003 4,6 % 4,6 % 5,3 %
2004 3,9 % 3,5 % 3,3 %
2005 3,1 % 2,8 % 26,7 %
2006 3,9 % 3,3 % 4,3 %
2007 4,9 % 4,7 % 4,5 %
2008 5,3 % 5,5 % -33,2 %
2009 2,9 % 2,2 % 22,3 %
2010 3,0 % 2,3 % 0,2 %
2011 4,2 % 3,9 % -8,9 %
2012 3,5 % 3,7 % 7,6 %
2013 2,9 % 2,8 % 24,0 %
2014 2,6 % 2,5 % 27,8 %
2015 2,1 % 2,0 % 7,5 %
2016 2,1 % 2,0 % 14,1 %
2017 2,1 % 2,0 % 10,6 %
2018 2,0 % 1,9 % -0,8 %
2019 2,1 % 2,2 % 33,2 %
2020 1,9 % 2,4 % 2,4 %
2021 1,8 % 2,4 % 35,2 %
2022 3,7 % 3,2 % -8,1 %
2023 4,8 % 5,6 % 22,2 %
2024 4,1 % 5,4 % 32,6 %
2025 3,5 % 4,2 % -7,4 %
Källa: Nordea (2-års bunden ränta)

Vanliga frågor

Är det bäst att amortera eller investera?
Vad har bolåneräntan varit historiskt i Sverige?
Vad sa Riksbanken om att amortera eller investera?
Ska man amortera extra när räntan är hög?
Är det riskabelt att investera i stället för att amortera?
Hur mycket måste man amortera enligt amorteringskravet?
Hur mycket mer ger börsen än bolåneräntan på lång sikt?

Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.

Senaste nytt på RikaTillsammans

Jan och Caroline: pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna30
#469
1 tim 13 min

Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna

Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.

Pengar, rädslor och bristtänk: en stor del av vår resa33
#468
1 tim 22 min

Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete

Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .

Kommer pensionen att räcka?35
#467
1 tim 24 min

Kommer pensionen att räcka?

Pensionsexperten Monica Sjödin från Pensionsguiden reder ut de tre valen som avgör mer än hur mycket du sparar privat.

Avsnitt 466. Lagomfällan38
#466
1 tim 21 min

Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas

Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.

S&P Dow Jones Indices (2026) Europe Persistence Scorecard: Year-End 2025.37

Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025

Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .

Löneväxla för att gå i pension tidigare27
#K65
21 min

Löneväxla för att gå i pension tidigare

Är löneväxling värt det 2026? Gränsen går vid 56 087 kr. Pensionsexperten Monica Sjödin förklarar fallgropen som kan kosta dig nästa löneförhöjning.