12-12-12-regeln – den magiska formeln för ditt sparande
Investera 1200 kr i månaden i 12 år för att sedan få 1200 kr i månaden resten av livet
12-12-12-regeln är en effekt av ett långsiktigt sparande i aktiendexfonder där man räknar på ca 8% avkastning. Det gäller oavsett belopp. 💥😎
Avsnitt K13 | Publicerat 4 år sedan.
Avsnitt K13. Senast uppdaterad 14 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan. Du som är en RikaTillsammans-supporter kan se den utan reklam på Patreon.
Du kan lyssna på detta avsnitt (K13) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast, Acast och Patreon.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
Denna sida uppdaterades 14 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är detta avsnitt relevant
12-12-12-regeln är en av de mest kraftfulla minnesreglerna inom privatekonomi eftersom den konkretiserar ränta på ränta-effekten. Den visar hur du genom att spara valfritt belopp i 12 år kan skapa en "pengamaskin" som genererar samma belopp varje månad framöver.
Regeln som förändrar synen på sparande
Spara 1200 kr i månaden i 12 år för att få ut 1200 kr i månaden resten av livet. Det magiska är att regeln fungerar för alla belopp - 100 kr blir 100 kr, 10 000 kr blir 10 000 kr. Bygger på 8% årlig avkastning från global indexfond.
Pensionsmyndigheten bekräftar principen
2019 publicerade Pensionsmyndigheten en liknande tumregel: 10 års sparande på 500 kr/månad ger 300-600 kr extra månadspension. Detta visar att principen är så solid att även myndigheter använder den för att förklara långsiktigt sparande.
Pengamaskinen som jobbar åt dig
En community-medlem beskrev det perfekt: efter 12 års sparande har du byggt en pengamaskin. Du kan sluta spara och låta ränta på ränta-effekten generera din månadsinkomst. Som en snöboll som rullar av sig själv nerför backen.
Sannolikheten för att det fungerar
Genom 10 000 Monte Carlo-simuleringar baserade på historisk data visar vi att pengarna räcker i 42 år med 90% sannolikhet. Med 80% sannolikhet räcker de i hela 65 år. För någon som börjar vid 30 innebär det trygghet långt förbi medellivslängden.
Varför 8% årlig avkastning?
Vi räknar med historisk avkastning från breda globala aktieindexfonder. Viktigt: enskilda år varierar kraftigt och kan ge förluster. Men över 12+ år har marknaden historiskt levererat denna avkastning i snitt.
Paradigmskiftet få förstår
De flesta har lärt sig jobba hårt för pengar, men få har lärt sig att pengar kan jobba hårdare än människor. 12-12-12-regeln visualiserar detta på ett sätt som gör det greppbart och motiverande att börja spara långsiktigt.
Vikten av att börja nu
Oavsett om du kan spara 200 kr eller 2000 kr i månaden - starta idag. Ju tidigare du sätter igång din 12-årsperiod, desto tidigare kan du börja skörda frukterna. Automatisera sparandet så sker det utan att du behöver tänka på det.
Viktiga förbehåll att komma ihåg
• Regeln tar inte hänsyn till inflation - köpkraften minskar över tid
• Ingen garanti för framtida avkastning baserat på historik
• Fungerar bäst för långsiktiga mål, inte kortsiktigt sparande
• Kräver bred diversifiering i global indexfond
• Skatteeffekter kan påverka det faktiska utfallet
"12 12 12-regeln: Spara 1200 kronor i månaden i ungefär 12 år för att därefter få ut ungefär 1200 kronor i månaden resten av livet"
"Pengar är mycket bättre på att tjäna pengar än vad vi är"
"Man kan se det som att man har en pengamaskin"
"Det är som en snöboll som man rullar ner för en backe och sen efter ett tag så kommer den bara rulla av sig självt"
"De flesta av oss har lärt oss att jobba hårt för våra pengar. Men få av oss har lärt oss investera och spara"
▸Spara 1.200 kr per månad i ca 12 år för att få ut ca 1.200 kr per månad resten av livet.
Minnesregeln kommer från en diskussion i RikaTillsammans-forumet där Axr var först att skriva om det. Ett annat sätt är att man kan se det som att man sätter igång sin pengamaskin genom att spara i ca 12 år, därefter kan man sluta månadsspara och använda sina pengar till något annat, men pengarna kommer att fortsätta växa i alla fall. Dvs. att pengamaskinen har ersatt ditt månadssparande. Typ. 🤯
Pensionsmyndigheten har en liknande regel där de i sin skrift “Tumregler för pension (2019)” på sidan 21:
▸Varje ytterligare 10-årsperiod med ett sparande på 500 kronor per månad leder till en ökning av den månatliga pensionen med mellan cirka 300 och 600 kronor.
samt sid 22:
▸Beräkningarna visar att sparandet på 500 kronor per månad ger mellan 300 och 2 100 kronor extra i månaden beroende på om sparandet sker under 10, 20 eller 30 år och hur under hur många år utbetalningen sker.
För dig som vill veta mer rekommenderar vi att söka efter “12-12-12” på forumet. Där går vi genom antagandena (8% avkastning per år, snittet för en aktieindexfond) och även resonerar kring sannolikheten för att det ska fungera (ca 90% sannolikhet i ca 40 år) och mycket mer nördigt. 🤓
Du kan läsa forumtråden om 12-12-12-regeln här: https://rikatillsammans.se/forum/t/12…
//Jan
Transkribering av hela avsnittet
Nedan har vi transkriberat hela avsnittet för dig som hellre läser än tittar eller lyssnar. Den är gjord med AI så den är inte ordagrann, utan fokus har varit på läsbarhet.
Visa hela transkriberingen
Innehållsförteckning
Nedan följer en grov innehållsförteckning för transkriberingen.
- 12-12-12-regeln, en av mina favoritminnesregler
- Antagandena bakom regeln
- Pensionsmyndighetens egen variant
- Pengamaskinen och snöbollen
- Hur länge räcker pengarna?
- En sanning med modifikation
- Förta inte enkelheten
12-12-12-regeln, en av mina favoritminnesregler
Jan: 12-12-12-regeln är nog en av mina absoluta favoritminnesregler när det gäller ekonomi. Den visar den coola effekten i ränta på ränta, och att pengar är mycket bättre på att tjäna pengar än vad vi är.
I korthet säger 12-12-12-regeln så här: spara 1 200 kr i månaden i ungefär 12 år, för att därefter få ut ungefär 1 200 kr i månaden resten av livet. Och naturligtvis gäller det oavsett belopp. Det spelar ingen roll om det är 100 kr, 200 kr, 1 000 kr, 10 000 kr eller vilket annat belopp som helst. Det är det som gör den här minnesregeln så himla kraftfull. Den visar vad jag kan få ut på andra sidan om jag avvarar någonting idag.
Och den är ganska enkel att komma ihåg också. Så detta är en av de reglerna jag brukar säga: kom ihåg den, dela med dig av den till andra, inspirera, för att den visar just det här med vikten av långsiktigt sparande.
Antagandena bakom regeln
Jan: Om vi ska lyfta lite på locket och titta under ytan så bygger detta på några antaganden. Det första antagandet är naturligtvis det långsiktiga, regelbundna sparandet. Sen har vi räknat på ungefär 8 procents årlig avkastning i snitt. Precis det som vi i normala fall brukar prata om: att investera långsiktigt, regelbundet och automatiskt i en bred, billig, passiv och global aktieindexfond.
Och där gäller precis som vanligt att det enskilda året aldrig kommer att ge 8 procents avkastning, utan det kan slå precis hur som helst. Det finns ingen garanti för att bygga på historisk avkastning, och man kan förlora delar av eller hela sitt kapital. Så där kan du gärna titta på avsnitt 343, där vi pratar om risk.
Spara 1 200 kr i månaden i ungefär 12 år, för att därefter få ut ungefär 1 200 kr i månaden resten av livet. Och det gäller oavsett belopp.
Pensionsmyndighetens egen variant
Jan: Men den här minnesregeln är ändå så pass bra att till och med Pensionsmyndigheten gjorde en egen variant. De gav ut den 2019 i sin skrift som heter "Tumregler för pension". Då sa de så här: för varje ytterligare tioårsperiod som man har ett sparande på 500 kr i månaden, så leder det till en ökning av den månatliga pensionen med mellan cirka 300 och 600 kr.
Så det är exakt samma sak. Vi var lite mer konservativa i forumet, där vi sa 12-12-12, medan de säger 10 år och sen varierar de i belopp.
Och den här tumregeln kan jag inte ta cred för att jag ska ha hittat på själv, utan det är användaren axer i RikaTillsammans-communityn i forumet som skrev om detta första gången.
Pengamaskinen och snöbollen
Jan: Och det roliga var att han faktiskt skrev om den utifrån ett lite annat perspektiv också. Han sa så här: "Jo, men man kan även se det som att man har en pengamaskin." Man sparar där i 12 år, sätter igång sparandet, men sen, istället för att ta ut pengarna, så bara slutar man spara. Och då blir det som att den här pengamaskinen fortsätter det här månadssparandet som man har satt igång. Det är som en snöboll som man rullar ner för en backe, och sen efter ett tag så kommer den bara rulla av sig själv.
Detta tycker jag är så himla fint, för att det visar det här magiska med att de flesta av oss har lärt oss att jobba hårt för våra pengar. Men få av oss har lärt oss att investera och spara, och detta är ett så enkelt sätt att visualisera och tänka kring det.
Hur länge räcker pengarna?
Jan: Och sen vet jag att det ofta kommer en fråga: men hur länge, och resten av livet, et cetera? Vi har en hel tråd i forumet där vi diskuterar detta, med över, jag tror det är 60 kommentarer när jag håller på och spelar in det här videoklippet eller kortavsnittet som du kanske lyssnar på i vår RikaTillsammans-podd.
Och du kan också i den tråden se hur vi har gjort det här. Hur har vi resonerat? Vi har till och med gjort en så kallad Monte Carlo-simulering där vi har gjort de här antagandena. Vi har tittat på historiska portföljer på den historiska börsen, och sen har vi låtit den göra 10 000 simuleringar för att se: hur länge gäller detta? Vad är sannolikheterna?
Och det vi har konstaterat är att med ungefär 90 procents sannolikhet kommer de här pengarna att räcka i 42 år.
En sanning med modifikation
Jan: Så detta är också en sanning med modifikation, det här med resten av livet. Nej, det funkar kanske inte för en nyfödd. Men säg att man börjar göra detta i 30-årsåldern. Man sparar 12 år, till man är 42, och sen räcker det i 42 år. Då är man 84, och det är medellivslängden. Därav att vi sa resten av livet.
Men om man kan tänka sig att gå ner till 85, 83, 80 procents sannolikhet, då räcker det nästan i 65 år. Så man får titta på sannolikheter. Sen, återigen, det är en minnesregel. Jag hade själv inte satsat mitt pensionsuttag på den. Men det är tillräckligt bra för att tänka kring det.
Och sen, naturligtvis, vi har inte tagit hänsyn till inflation, att pengar minskar i värde, så då hade man fått kompensera för månadssparandet et cetera. Så där finns ju massa lager kring den här principen om man lyfter på locket.
Förta inte enkelheten
Jan: Men jag vill inte förta enkelheten i det. I att detta är växlingen jag gör: jag tar en summa idag, jag stoppar in den i pengamaskinen i 12 år, och så kommer den spotta ut ungefär samma summa där på andra sidan.
Jag tar en summa idag, stoppar in den i pengamaskinen i 12 år, och så spottar den ut ungefär samma summa på andra sidan.
Så jag tänker så här: du får väldigt gärna kommentera, eller ännu hellre kolla tråden som vi har i RikaTillsammans-forumet, där du har beskrivningen precis nedanför videon eller i beskrivningen till den här kortpodden.
Så ett stort tack för att du följer, för att du lyssnar, för att du tittar, för att du kommenterar, för att du gillar och gör RikaTillsammans möjligt. Tack så mycket, och så ses vi snart igen.
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Communityns kommentarer
Nedan följer 9 av totalt 70 kommentarer. Notera att kommentarer i forumet inte kvalitetssäkras av oss på samma sätt som all annan text på denna sida. För att följa hela diskussionen, skriva en egen kommentar eller ställa en fråga, gå till forumet. Vi ses där! 🙂
Missa inte något – få våra uppdateringar
till din inkorg!
Få tillgång till våra senaste bästa tips, verktyg, avsnitt, videor, grafer och studier – direkt i din mejl!
- Notis till din mejl när vi släpper något nytt
- Kostnadsfritt, du kan sluta när du vill
- Någon gång i veckan
Om inte formuläret ovan visas, klicka här!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Uttag av pension: så gör du rätt
Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.


Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna
Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.


Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete
Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .


Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas
Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.


Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025
Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .














Det är bara en genomsnittlig förenkling. Om du absolut måste ta ut minst tusen kronor precis varje månad så kan du inte räkna så — det kommer bli olika mycket varje månad. Men har du tid att vänta ut genomsnittet så behöver du inte ta till massa marginaler.
Jag tycker det var intressant att se hur olika tioårsregeln landade! För mig är det här den klassiska ”hur kan jag både ha kakan och äta upp den” — det är bara att vänta tio år innan man äter upp kakan den första gången
Jag tycker också det är en bra minnesregel och något som sätter sig. Ungefär som aftonmedias clickbait rubriker fast med mer substans. Så mer en princip än investeringsregel.
Ja men en felaktig sådan. Säger helt emot om man ska ha en portfölj som aldrig ta slut. Räkna på 4%.
Nej så kan man inte räkna, precis vad jag skrev… Om man ska vänta ut det så blir det ju mer spara i tio år, vänta i tio år och sen…
Om man nu då har avsikten att följa rådet och kanske bara kan avvara 1000:-/månad i sparande blir man ju grymt besviken om portföljen “exploderar.”
Ett bättre råd vore då spara 1000:-/månad i tio år och få sedan 500:-/månad resten av livet.
Regeln stämmer. I genomsnitt.
4%-regeln har också en massa restriktioner (50/50-portfölj, pengarna ska räcka 30 år, man behöver kunna ta ut pengar precis varje månad/år, investerat på amerikanska börsen, konsumtion i USD, m.m.)
Vill du ha mer precisa siffror för exakt dina förutsättningar kan du kolla tråden om MonteCarlo-simuleringar som jag postat tidigare.
Det finns två olika typer av flexibilitet man kan ta till för de här reglerna: flexibilitet i uttagen summa (4%-regeln sätter summan låg för att man ska kunna ta ut den på exakt fast tid), eller flexibilitet i tid (man har flexibilitet i att vänta ut dippar, och kan då förvänta sig en mer förutsägbar genomsnittlig summa när man väl tar ut). Ett tips är att kombinera båda varianterna.
Det finns massa intressant att läsa om uttagsregler men tror det är bättre att hålla det i en annan tråd.
Tänk om ni kunde ordna en fysisk helgutbildning för ungdomar med detta tema? Då ska jag bjuda mina två 19-åringar och syrrans två 23-åringar på det. Och om de vill gå ska jag se till att de har fem tusen var att investera i slutet på utbildningen enligt vad de lärt sig. En helg i Stockholm vore så kul.
Men du menar alltså att dina beräkningar gör att 1000:-/månad i 10 års sparande sen ger 1000:-/månad resten av livet? I min värld och enligt det lilla jag kan om kunna leva på avkastning etc är detta ju helt absurt beräknat?!
Då kan man ju säga till ett gift par. Spara en lön/månad under tio år och lev sen på en lön i avkastning resten av livet?!
Du kan inte garantera uttag på fast tid så, men du kan använda det på olika sätt så länge du är flexibel.
Ett exempel är om du vill spara 1000 kr/mån. Du behöver bara spara de första 10 åren, sedan sparar det 1000 kr/mån av sig själv.
Du kan även använda det till ”lyxuttag” som du inte nödvändigt måste ha ut varje mån (dvs uttag som kan vänta om börsen har gått ner). T ex resor då och då. Man kan göra uttaget och planera in resan vid de tillfällen börsen gått normalt.
Det finns rätt många sätt att använda 1000 kr/mån i genomsnitt där man kan vara flexibel på det sättet.
Ja, givet att man får 8% avkastning per år i en ISK.
Efter 10 år så får du 1000 kr i avkastning i månaden
Förstår dig helt men att säga detta i podden är vilseledande för de som inte läst lika mycket som oss inom uttagsregler/FIRE/portföljteori etc. Tänk själv att studien avser 4%-uttag och 30 år för kapitalet att räcka, ändå påstår du och Jan något annat. Detta kan ni ju inte ha vetenskapligt belägg för?
Jan brukar ju säga att han räknar på 3,5% vid uttag samt att portföljen ska ge 7% (brukar ju även säga att han är försiktig varv han inte påstår 8).
Jo jag har sett ränta på ränta kalkylatorn. Det är ju påståendet i podden som är helt absurt. Spara i tio år och ta ut samma summa resten av livet varje år.
Läs gärna lite av vad Axr skrivit i andra tråden så förstår du kanske min tanke bättre. Alla är ju inte så insatta som flera av oss och kanske bara lyssnar på podden och tror på detta antagandet.
Jag menar skulle Jan och Axr garantera mig insättning/månad under tio år och sedan kan jag få ut samma summa varje månad resten av livet… Where do I sign up?