Hur ofta är börsen ned?
Ungefär vart tredje år har en nedgång på över 20%, -10% sker nästan varje år
Ungefär vart tredje år har börsen en nedgång till -20%. Sämre än så blir det ungefär vart sjätte år. I snitt faller börsen med -14 till -18%, från topp till botten, varje år (även de år börsen slutar på plus).
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Så tolkar du grafen
Grafen visar hur stor andel av tiden som börsen är nere olika mycket från sin högsta nivå. Den vanligaste situationen är faktiskt små nedgångar - börsen är nere upp till 10% från toppen hela 36,6% av tiden. Det betyder att mer än var tredje dag befinner sig börsen i en mindre nedgång. Extrema nedgångar över 50% är däremot mycket ovanliga och sker bara 0,1% av tiden, alltså ungefär en dag på tusen (eller ungefär vart femte år).
Nedgångar är normalt - panik är onödigt
Varför känns det så jobbigt när börsen går ner? För att vi glömmer att det är helt normalt. Börsen är nere minst 10% från toppen över hälften av all tid (53,3%). Det är alltså lika naturligt som att det regnar i Sverige. Hur agerar vi då? Precis som vi inte ställer in livet för lite regn behöver vi inte panikera för vanliga börsnedgångar.
Månadsspararen har en superkraft
Vad betyder detta för dig som sparar regelbundet? Du köper faktiskt till rabatt oftare än du tror - över hälften av dina köp sker när börsen är minst 10% billigare än toppnivån. Det är som att handla på rea varannan månad. Hur kan vi utnyttja detta? Fortsätt spara systematiskt varje månad istället för att vänta på 'rätt' tillfälle.
Den stora fällan att undvika
Tänk om du pausar sparandet när börsen går ner 20%? Du missar att köpa när det är som billigast - något som bara händer 7,7% av tiden. Det vanligaste misstaget är att tro att nedgångar är farliga undantag istället för naturliga delar av börsens cykel. Verklig förmögenhetsbyggnad handlar om att spara genom alla väder, inte bara när solen skiner.
Stöd RikaTillsammans
RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.
Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.
Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.
Tack för att du hejar på oss!

Från 49 kr/månad
Eller stöd oss via...
Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffeeTillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas
Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.


Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025
Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .


Löneväxla för att gå i pension tidigare
Är löneväxling värt det 2026? Gränsen går vid 56 087 kr. Pensionsexperten Monica Sjödin förklarar fallgropen som kan kosta dig nästa löneförhöjning.


FikaTillsammans: AI i vardagen och på jobbet
26 maj: En fika med tips, inspiration och erfarenhetsutbyte av AI på jobbet och i vardagen | Supporterexklusivt.


Finansbranschens tre stora problem
Tre minuter med statsminister Ulf Kristersson och EU:s talman Roberta Metsola: allt det jag inte hann säga baserat på Finansinspektionens egna rapporter. Med rådgivaren Per Palmström.


Pensionärer spenderar för lite av sparkapitalet
Mental bokföring och rädsla för att pengarna tar slut gör att pensionärer unnar sig bara hälften av det som de skulle. Utdelande tillgångar ökar användningen av pengar och gör livet rikare.














