Sälja aktier och fonder som gått dåligt idageller vänta tills de hämtat sig?

Sälja förloraraktier - två tankesätt

Ska man behålla eller sälja tillgångar som gått dåligt? Eller nu när man är inspirerad av indexfonder, ska man byta till dem direkt, eller vänta tills de befintliga aktierna och fonderna har återhämtat sig?

warning

Viktig info: Detta avsnitt berör en eller flera olika typer av investeringar. Ett sparande i linje med forskningens rekommendationer har historiskt sett varit framgångsrikt. Det finns mycket som talar för att så även kommer vara framgent, men det finns inga garantier. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.

Alla investeringar innebär risk och kan både öka och minska i värde. Investera inte pengar du inte har råd att förlora. Men, var inte heller överdrivet rädd för risken eftersom det är den som vi får betalt för. Vi rekommenderar alltid kontakt med en finansiell rådgivare, då detta inte är eller ska uppfattas som individuell finansiell rådgivning.

Denna sida är författad av Jan Bolmeson per 2026-06-15. Vi är fristående från nämnda bolag och värdepapper; ingen ersättning har utgått om ej annat anges tydligt med reklammärkning. Här kan du se de fonder och värdepapper vi äger och som vi har investerat i.. Tidigare omnämningar finns som etikett här eller längre ned på sidan. Vi avser inte följa upp detta innehåll regelbundet. Läs mer i våra villkor.

Avsnitt K21. Senast uppdaterad 13 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.

Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan. Du som är en RikaTillsammans-supporter kan se den utan reklam på Patreon.

Du kan lyssna på detta avsnitt (K21) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast, Acast och Patreon.

Referens: Saknas.

Innehållsförteckning

Denna sida uppdaterades 13 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.

Sammanfattning och guldkorn

Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.

Det här är en fråga som jag tror att vi alla någon gång har haft (eller kommer att ha). Dagens kortavsnitt är till följd av ett fint mejl från en kille i 20 års åldern som undrade just på detta temat. Han hade köpt hajpade aktier som nu visade röda minussiffror. 🙈

Man kan tänka på den här frågan på två sätt:

1) Det första resonemanget är att ”cut your losses” på direkten och låt dina vinnare fortsätta löpa. Resonemanget bygger på en metafor om travhäster som jag fick förklarat för mig för länge sedan. Föreställ dig att du går till travbanan och ska satsa på en häst. Skulle du då satsa på hästen som har förlorat de senaste 10 loppen eller den som vunnit de senaste 10 loppen? Få av oss hade tänkt att sätta pengarna på den förlorande hästen och tänka ”nu är det väl hans tur!”.

Samma sak gäller på börsen, förlorande investeringar tenderar att fortsätta förlora. Det finns mycket data på ovan, t.ex. 44% av aktierna som ingick i det bred indexet Russell 3000 mellan 1980-2020 och föll minst 70% återhämtade sig aldrig dvs förlorare fortsätter förlora.

Det andra sättet är att:

2) Ställ dig själv frågan: ”hade jag köpt den här tillgången idag med nya pengar?” Om svaret är nej på frågan bör du troligen sälja. Ett intressant nyans av det här är att vid varje tillfälle där du väljer att inte sälja är också ett aktivt val eftersom du väljer att behålla. Att vara ”passiv” och vänta på vändningen kan alltså ses som ett aktivt val.

Det som man dock bör ha koll på är att en eventuell försäljning av värdepapper man har haft länge – i t.ex. en aktie- eller fonddepå kan utlösa en skatteeffekt som man behöver vara medveten om. Är du osäker fråga i forumet eller ta kontakt med en finansiell rådgivare.

Avslutningsvis vill vi verkligen påminna om att allt sparande har en risk, fondrobot/indexfonder inkluderat som jag nämner i avsnittet. Du kan förlora delar eller hela ditt kapital. Historisk avkastning är inte garanti för framtida avkastning. Läs mer om risk i avsnitt

Transkribering av hela avsnittet

Nedan har vi transkriberat hela avsnittet för dig som hellre läser än tittar eller lyssnar. Den är gjord med AI så den är inte ordagrann, utan fokus har varit på läsbarhet.

Visa hela transkriberingen

Innehållsförteckning

Nedan följer en grov innehållsförteckning för transkriberingen.

  1. Ska jag sälja aktierna som gått ner, eller vänta?
  2. "Vi har alla varit där"
  3. Cut your losses short
  4. Metaforen med hästarna
  5. Det vanliga misstaget
  6. Glöm inte skatten
  7. Risken i att byta till en indexfond

Ska jag sälja aktierna som gått ner, eller vänta?

Jan: Hur ska jag göra med mina investeringar, mina aktier, de här fonderna som jag har köpt tidigare och som nu har gått ner? Ska jag vänta tills de har gått upp och sälja dem då, eller ska jag sälja dem direkt? Hur ska jag tänka och resonera? Det är vad jag tänkte prata om i det här korta avsnittet, eftersom det är en ganska vanlig fråga och det finns några olika sätt att resonera kring den.

Jag fick ett mejl, och jag tyckte det var ett så himla fint mejl, så jag läser lite ur det här. Då stod det så här: "Hej Jan, här kommer jag kanske med en dum fråga, men du är nog van att få sådana. För några år sedan gjorde jag ett försök med Avanza. Ja, som typ alla 20-åriga killar gjorde vid den tiden. Jag köpte på mig riktigt kassa aktier, så här i efterhand. Men som jag då hade en feeling för, eller som man pratade om. Alltså, det var ju kul att äga Millicom, AcadeMedia, Oatly och Desenio."

"Vi har alla varit där"

Jan: Och så skriver han: "Hur kunde jag vara så dum?" Och jag bara skrattade lite när jag läste det, för jag tänker så här: vi har alla varit där. Det är bara det att när jag köpte de här aktierna hette det Anoto, Ericsson, Fly Me, Northland Resources, och sedan har det varit en generation med Zenergy, Evolution, SBB och så vidare.

Jag tror att för de flesta ingår det där i sparkarriären. Att faktiskt någon gång sitta med de där aktierna, så man i efterhand tänker: ja, det var inte så smart.

Och sedan fortsätter mejlet så här: "Nu ska jag försöka styra upp det här lite grann. Jag ska flytta över allting från banken till Avanza eller en fondrobot. Och fonderna har ju gått kanon. Jag ligger typ några tusen back på de där aktierna, så det är ett ganska litet innehav. Men det tar ändå emot att sälja dem. Är det inte det enda kloka att göra, att sälja dem och lägga pengarna på fonder i stället?"

Cut your losses short

Jan: Och jag tänker så här när det gäller den här frågan. Där finns några olika perspektiv. Ett perspektiv som man brukar prata om klassiskt inom sparande, det är ju att cut your losses short. Har man fattat ett felaktigt beslut, eller man har gjort en analys och sedan visar det sig att analysen inte håller, ja, då får man ju omvärdera och kanske sälja.

Ett bra tankesätt, det är att ställa sig frågan: skulle jag köpt den här tillgången idag? Hade jag köpt den här tillgången för nya pengar idag? Om svaret på den frågan är nej, ja, men då finns det kanske ingen anledning att äga dem. För att äga, att välja att fortsätta äga dem, det är ju också ett aktivt beslut egentligen, vid varje givet tillfälle.

Att välja att fortsätta äga en aktie är också ett aktivt beslut, vid varje givet tillfälle.

Så om svaret på frågan är "nej, jag hade inte köpt dem idag", då är det kanske något som pekar i riktningen att du faktiskt borde sälja dem.

Metaforen med hästarna

Jan: Ett annat perspektiv som jag fick förklarat för mig för många år sedan, det var en metafor med hästar. Personen sa till mig så här: "Men Jan, strunta i att det är aktier, tänk på det som hästkapplöpning i stället. Du går till travbanan och satsar på den ena hästen som du tror kommer vinna. Sedan tittar du på loppen, och lopp efter lopp verkar den här hästen förlora. Vore det då inte smartare att bara flytta pengarna från den hästen till den häst som tenderar att vinna?"

Det är en myt att vi tror så här: nej, men jag byter inte häst förrän den har vunnit tillbaka alla pengarna jag har förlorat. Nej, det är ju mycket smartare. För de flesta finns det mycket bättre odds att faktiskt sälja det som har gått dåligt och sedan köpa, till exempel det som jag brukar tjata om, ett långsiktigt sparande i enlighet med forskningen. Med en fondrobot, eller en global, passiv, bred, billig aktieindexfond.

Det vanliga misstaget

Jan: Så det är väl de två sakerna. Det vanliga misstaget, att man tror att man måste tjäna tillbaka pengarna i samma investering när man har förlorat dem. Och sedan att ställa sig den här frågan: hade jag köpt det här idag? Att resonera så att allt jag äger i portföljen idag egentligen är ett nytt köpbeslut.

Det vanliga misstaget är att tro att du måste tjäna tillbaka pengarna i samma investering där du förlorade dem.

Så det är väl två sätt att tänka. Du får gärna skriva i kommentaren om du har hört något bättre sätt, eller något som jag inte har tänkt på.

Glöm inte skatten

Jan: Jag kan dock också säga så här, faktiskt jätte-, jätte-, jätte-, jätteviktigt. Det kan ju vara så att man har de här pengarna, de gamla, i något, till exempel en aktie- eller fonddepå, och då kan det ge upphov till någon slags skatt. Så det är ju något man naturligtvis behöver kolla upp. Är man osäker, då brukar jag alltid, alltid rekommendera att ta kontakt med en finansiell rådgivare.

Jag kan lägga en länk i beskrivningen också, där vi i forumet i RikaTillsammans-communityn har en lista på duktiga finansiella rådgivare. Så att man får en översyn: vad får det här för konsekvenser om jag gör den här försäljningen?

Risken i att byta till en indexfond

Jan: Och sedan, när det gäller att byta till en global aktieindexfond, som jag sa, där finns ju naturligtvis en risk. Det gäller att pengarna är ett långsiktigt sparande. Det finns ingen garanti för avkastning, och historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning. Pengarna kan öka och minska i värde, och i värsta fall kan man förlora hela beloppet. Det är sånt här som är viktigt att veta.

Är du ny till det här med sparande, då skulle jag rekommendera att titta på avsnitt 99 som vi har om FOMO. Och sedan har vi också ett avsnitt om risk som ligger på typ 340. Och naturligtvis finns forumet också, så passa på att ställa frågor där, så kan vi resonera tillsammans. Men den finansiella rådgivaren, det är väl den stående rekommendationen.

Snyggt! Tack för alla de här mejlen som ni skickar in, och frågorna. Fortsätt göra det, så kan vi göra fler sådana här kortavsnitt, helt enkelt. Tack så mycket.

Vanliga frågor

Ska jag vänta tills mina förloraraktier går upp igen innan jag säljer?
Vad betyder 'cut your losses short'?
Vilka skattekonsekvenser kan uppstå vid försäljning av aktier?
Vad ska jag göra med pengarna efter att jag sålt förloraraktierna?
Är det normalt att göra misstag med aktieköp?

Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.

Konkreta saker du kan göra nu

Kunskap, tips och råd är meningslösa om man inte omsätter dem i praktiken. Här får du ett par konkreta förslag som du kan göra antingen redan nu eller på lite sikt.

Gå igenom din portfölj och ställ frågan för varje innehav: Hade jag köpt detta idag?

30 minuter

Lista dina förloraraktier och undersök skattekonsekvenser vid försäljning

1-2 timmar

Boka möte med finansiell rådgivare för genomgång av äldre depåer

1 timme

Communityns kommentarer

Var först med att skriva en kommentar, en fundering eller en fråga i forumet. Vi ses där! 🙂

Stöd RikaTillsammans

RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.

Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.

Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.

Tack för att du hejar på oss!
Jan & Caroline Bolmeson

Bli supporter

Från 49 kr/månad

Eller stöd oss via...

Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffee

Tillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Jan & Caroline Bolmeson

Senaste nytt på RikaTillsammans

Uttag av pension: så gör du rätt29
#470
1 tim 6 min

Uttag av pension: så gör du rätt

Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.

Jan och Caroline: pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna26
#469
1 tim 13 min

Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna

Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.

Pengar, rädslor och bristtänk: en stor del av vår resa36
#468
1 tim 22 min

Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete

Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .

Kommer pensionen att räcka?40
#467
1 tim 24 min

Kommer pensionen att räcka?

Pensionsexperten Monica Sjödin från Pensionsguiden reder ut de tre valen som avgör mer än hur mycket du sparar privat.

Avsnitt 466. Lagomfällan31
#466
1 tim 21 min

Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas

Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.

S&P Dow Jones Indices (2026) Europe Persistence Scorecard: Year-End 2025.32

Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025

Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .