Sälja aktier och fonder som gått dåligt idageller vänta tills de hämtat sig?
Sälja förloraraktier - två tankesätt
Ska man behålla eller sälja tillgångar som gått dåligt? Eller nu när man är inspirerad av indexfonder, ska man byta till dem direkt, eller vänta tills de befintliga aktierna och fonderna har återhämtat sig?
Avsnitt K21 | Publicerat 2 år sedan.
Viktig info: Detta avsnitt berör en eller flera olika typer av investeringar. Ett sparande i linje med forskningens rekommendationer har historiskt sett varit framgångsrikt. Det finns mycket som talar för att så även kommer vara framgent, men det finns inga garantier. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning.
Alla investeringar innebär risk och kan både öka och minska i värde. Investera inte pengar du inte har råd att förlora. Men, var inte heller överdrivet rädd för risken eftersom det är den som vi får betalt för. Vi rekommenderar alltid kontakt med en finansiell rådgivare, då detta inte är eller ska uppfattas som individuell finansiell rådgivning.
Denna sida är författad av Jan Bolmeson per 2026-06-15. Vi är fristående från nämnda bolag och värdepapper; ingen ersättning har utgått om ej annat anges tydligt med reklammärkning. Här kan du se de fonder och värdepapper vi äger och som vi har investerat i.. Tidigare omnämningar finns som etikett här eller längre ned på sidan. Vi avser inte följa upp detta innehåll regelbundet. Läs mer i våra villkor.
Avsnitt K21. Senast uppdaterad 13 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.
Denna video finns att se på Youtube eller via videon ovan. Du som är en RikaTillsammans-supporter kan se den utan reklam på Patreon.
Du kan lyssna på detta avsnitt (K21) där poddar finns, t.ex. på Spotify, Apple Podcast, Acast och Patreon.
Referens: Saknas.
Innehållsförteckning
Denna sida uppdaterades 13 dagar sedan (2026-06-15) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är detta avsnitt relevant
Vi har alla suttit med aktier som gått ner och undrat - ska jag vänta tills de går upp igen eller sälja nu? Detta avsnitt ger dig två konkreta tankesätt för att fatta rätt beslut och undvika det vanliga misstaget att hålla fast vid förlorare för länge.
Den universella erfarenheten
Lyssnaren berättar om sina "kassa aktier" som Millicom, AcadeMedia och Oatly. Vi känner igen oss - varje generation har sina exempel, från Anato och Fly Me till Zynk och SBB. Det ingår i nästan allas sparkarriär att göra dessa misstag.
Nyckelfrågan att ställa dig själv
Hade jag köpt denna aktie för nya pengar idag? Om svaret är nej finns det troligen ingen anledning att äga den. Att behålla en aktie är ett aktivt val du gör varje dag - inte bara en passiv handling.
Hästkapplöpnings-liknelsen
Tänk på det som travbanan - skulle du fortsätta satsa på samma häst som förlorar lopp efter lopp, bara för att "vinna tillbaka" det du förlorat? Eller skulle du flytta pengarna till hästar som faktiskt tenderar att vinna?
Cut your losses short
En klassisk investeringsprincip är att begränsa sina förluster. Om din ursprungliga analys inte håller eller förutsättningarna har ändrats, är det ofta bättre att erkänna misstaget och gå vidare än att hoppas på mirakel.
Skattefällan att undvika
Innan du säljer - kolla skattekonsekvenserna! Särskilt viktigt för äldre depåer som aktiefonddepå. Vid osäkerhet, kontakta alltid en finansiell rådgivare för att undvika oväntade skattesmällar.
Det smartare alternativet
För långsiktigt sparande rekommenderar vi breda, billiga, passiva globala indexfonder eller fondrobotar. Statistiskt sett ger detta mycket bättre odds än att hoppas på att enskilda förloraraktier ska återhämta sig.
Viktiga nyanser att komma ihåg
• All investering innebär risk - även indexfonder kan gå ner i värde
• Historisk avkastning garanterar aldrig framtida resultat
• Skattekonsekvenser måste alltid beaktas vid försäljning
• För komplexa situationer - anlita professionell hjälp
"Att välja att fortsätta äga dem är ju också ett aktivt beslut egentligen vid varje givet tillfälle"
"Hade jag köpt denna tillgång för nya pengar idag? Om svaret på den frågan är nej, då finns det kanske ingen anledning att äga dem"
"Det är en myt att vi tror att jag byter inte häst förrän den har vunnit tillbaka alla pengarna jag har förlorat"
Det här är en fråga som jag tror att vi alla någon gång har haft (eller kommer att ha). Dagens kortavsnitt är till följd av ett fint mejl från en kille i 20 års åldern som undrade just på detta temat. Han hade köpt hajpade aktier som nu visade röda minussiffror. 🙈
Man kan tänka på den här frågan på två sätt:
1) Det första resonemanget är att ”cut your losses” på direkten och låt dina vinnare fortsätta löpa. Resonemanget bygger på en metafor om travhäster som jag fick förklarat för mig för länge sedan. Föreställ dig att du går till travbanan och ska satsa på en häst. Skulle du då satsa på hästen som har förlorat de senaste 10 loppen eller den som vunnit de senaste 10 loppen? Få av oss hade tänkt att sätta pengarna på den förlorande hästen och tänka ”nu är det väl hans tur!”.
Samma sak gäller på börsen, förlorande investeringar tenderar att fortsätta förlora. Det finns mycket data på ovan, t.ex. 44% av aktierna som ingick i det bred indexet Russell 3000 mellan 1980-2020 och föll minst 70% återhämtade sig aldrig dvs förlorare fortsätter förlora.
Det andra sättet är att:
2) Ställ dig själv frågan: ”hade jag köpt den här tillgången idag med nya pengar?” Om svaret är nej på frågan bör du troligen sälja. Ett intressant nyans av det här är att vid varje tillfälle där du väljer att inte sälja är också ett aktivt val eftersom du väljer att behålla. Att vara ”passiv” och vänta på vändningen kan alltså ses som ett aktivt val.
Det som man dock bör ha koll på är att en eventuell försäljning av värdepapper man har haft länge – i t.ex. en aktie- eller fonddepå kan utlösa en skatteeffekt som man behöver vara medveten om. Är du osäker fråga i forumet eller ta kontakt med en finansiell rådgivare.
Avslutningsvis vill vi verkligen påminna om att allt sparande har en risk, fondrobot/indexfonder inkluderat som jag nämner i avsnittet. Du kan förlora delar eller hela ditt kapital. Historisk avkastning är inte garanti för framtida avkastning. Läs mer om risk i avsnitt
Transkribering av hela avsnittet
Nedan har vi transkriberat hela avsnittet för dig som hellre läser än tittar eller lyssnar. Den är gjord med AI så den är inte ordagrann, utan fokus har varit på läsbarhet.
Visa hela transkriberingen
Innehållsförteckning
Nedan följer en grov innehållsförteckning för transkriberingen.
- Ska jag sälja aktierna som gått ner, eller vänta?
- "Vi har alla varit där"
- Cut your losses short
- Metaforen med hästarna
- Det vanliga misstaget
- Glöm inte skatten
- Risken i att byta till en indexfond
Ska jag sälja aktierna som gått ner, eller vänta?
Jan: Hur ska jag göra med mina investeringar, mina aktier, de här fonderna som jag har köpt tidigare och som nu har gått ner? Ska jag vänta tills de har gått upp och sälja dem då, eller ska jag sälja dem direkt? Hur ska jag tänka och resonera? Det är vad jag tänkte prata om i det här korta avsnittet, eftersom det är en ganska vanlig fråga och det finns några olika sätt att resonera kring den.
Jag fick ett mejl, och jag tyckte det var ett så himla fint mejl, så jag läser lite ur det här. Då stod det så här: "Hej Jan, här kommer jag kanske med en dum fråga, men du är nog van att få sådana. För några år sedan gjorde jag ett försök med Avanza. Ja, som typ alla 20-åriga killar gjorde vid den tiden. Jag köpte på mig riktigt kassa aktier, så här i efterhand. Men som jag då hade en feeling för, eller som man pratade om. Alltså, det var ju kul att äga Millicom, AcadeMedia, Oatly och Desenio."
"Vi har alla varit där"
Jan: Och så skriver han: "Hur kunde jag vara så dum?" Och jag bara skrattade lite när jag läste det, för jag tänker så här: vi har alla varit där. Det är bara det att när jag köpte de här aktierna hette det Anoto, Ericsson, Fly Me, Northland Resources, och sedan har det varit en generation med Zenergy, Evolution, SBB och så vidare.
Jag tror att för de flesta ingår det där i sparkarriären. Att faktiskt någon gång sitta med de där aktierna, så man i efterhand tänker: ja, det var inte så smart.
Och sedan fortsätter mejlet så här: "Nu ska jag försöka styra upp det här lite grann. Jag ska flytta över allting från banken till Avanza eller en fondrobot. Och fonderna har ju gått kanon. Jag ligger typ några tusen back på de där aktierna, så det är ett ganska litet innehav. Men det tar ändå emot att sälja dem. Är det inte det enda kloka att göra, att sälja dem och lägga pengarna på fonder i stället?"
Cut your losses short
Jan: Och jag tänker så här när det gäller den här frågan. Där finns några olika perspektiv. Ett perspektiv som man brukar prata om klassiskt inom sparande, det är ju att cut your losses short. Har man fattat ett felaktigt beslut, eller man har gjort en analys och sedan visar det sig att analysen inte håller, ja, då får man ju omvärdera och kanske sälja.
Ett bra tankesätt, det är att ställa sig frågan: skulle jag köpt den här tillgången idag? Hade jag köpt den här tillgången för nya pengar idag? Om svaret på den frågan är nej, ja, men då finns det kanske ingen anledning att äga dem. För att äga, att välja att fortsätta äga dem, det är ju också ett aktivt beslut egentligen, vid varje givet tillfälle.
Att välja att fortsätta äga en aktie är också ett aktivt beslut, vid varje givet tillfälle.
Så om svaret på frågan är "nej, jag hade inte köpt dem idag", då är det kanske något som pekar i riktningen att du faktiskt borde sälja dem.
Metaforen med hästarna
Jan: Ett annat perspektiv som jag fick förklarat för mig för många år sedan, det var en metafor med hästar. Personen sa till mig så här: "Men Jan, strunta i att det är aktier, tänk på det som hästkapplöpning i stället. Du går till travbanan och satsar på den ena hästen som du tror kommer vinna. Sedan tittar du på loppen, och lopp efter lopp verkar den här hästen förlora. Vore det då inte smartare att bara flytta pengarna från den hästen till den häst som tenderar att vinna?"
Det är en myt att vi tror så här: nej, men jag byter inte häst förrän den har vunnit tillbaka alla pengarna jag har förlorat. Nej, det är ju mycket smartare. För de flesta finns det mycket bättre odds att faktiskt sälja det som har gått dåligt och sedan köpa, till exempel det som jag brukar tjata om, ett långsiktigt sparande i enlighet med forskningen. Med en fondrobot, eller en global, passiv, bred, billig aktieindexfond.
Det vanliga misstaget
Jan: Så det är väl de två sakerna. Det vanliga misstaget, att man tror att man måste tjäna tillbaka pengarna i samma investering när man har förlorat dem. Och sedan att ställa sig den här frågan: hade jag köpt det här idag? Att resonera så att allt jag äger i portföljen idag egentligen är ett nytt köpbeslut.
Det vanliga misstaget är att tro att du måste tjäna tillbaka pengarna i samma investering där du förlorade dem.
Så det är väl två sätt att tänka. Du får gärna skriva i kommentaren om du har hört något bättre sätt, eller något som jag inte har tänkt på.
Glöm inte skatten
Jan: Jag kan dock också säga så här, faktiskt jätte-, jätte-, jätte-, jätteviktigt. Det kan ju vara så att man har de här pengarna, de gamla, i något, till exempel en aktie- eller fonddepå, och då kan det ge upphov till någon slags skatt. Så det är ju något man naturligtvis behöver kolla upp. Är man osäker, då brukar jag alltid, alltid rekommendera att ta kontakt med en finansiell rådgivare.
Jag kan lägga en länk i beskrivningen också, där vi i forumet i RikaTillsammans-communityn har en lista på duktiga finansiella rådgivare. Så att man får en översyn: vad får det här för konsekvenser om jag gör den här försäljningen?
Risken i att byta till en indexfond
Jan: Och sedan, när det gäller att byta till en global aktieindexfond, som jag sa, där finns ju naturligtvis en risk. Det gäller att pengarna är ett långsiktigt sparande. Det finns ingen garanti för avkastning, och historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning. Pengarna kan öka och minska i värde, och i värsta fall kan man förlora hela beloppet. Det är sånt här som är viktigt att veta.
Är du ny till det här med sparande, då skulle jag rekommendera att titta på avsnitt 99 som vi har om FOMO. Och sedan har vi också ett avsnitt om risk som ligger på typ 340. Och naturligtvis finns forumet också, så passa på att ställa frågor där, så kan vi resonera tillsammans. Men den finansiella rådgivaren, det är väl den stående rekommendationen.
Snyggt! Tack för alla de här mejlen som ni skickar in, och frågorna. Fortsätt göra det, så kan vi göra fler sådana här kortavsnitt, helt enkelt. Tack så mycket.
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Konkreta saker du kan göra nu
Kunskap, tips och råd är meningslösa om man inte omsätter dem i praktiken. Här får du ett par konkreta förslag som du kan göra antingen redan nu eller på lite sikt.
Gå igenom din portfölj och ställ frågan för varje innehav: Hade jag köpt detta idag?
Lista dina förloraraktier och undersök skattekonsekvenser vid försäljning
Boka möte med finansiell rådgivare för genomgång av äldre depåer
Communityns kommentarer
Var först med att skriva en kommentar, en fundering eller en fråga i forumet. Vi ses där! 🙂
Stöd RikaTillsammans
RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.
Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.
Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.
Tack för att du hejar på oss!

Från 49 kr/månad
Eller stöd oss via...
Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffeeTillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Uttag av pension: så gör du rätt
Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.


Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna
Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.


Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete
Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .


Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas
Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.


Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025
Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .















