Fördelning mellan aktier och räntor baserat på sparhorisont
Klassisk tumregel: 10% aktieindexfonder per år i sparhorisont
Den kanske viktigaste faktorn när du väljer hur och vad du ska investera i är sparhorisonten, dvs. svaret till frågan: ”När behöver du pengarna?” Ju längre tid du sparar, desto större är sannolikheten att gå plus. På kort sikt kan nämligen börsen förlora 30% på 30 dagar och därför gäller regeln: ju kortare sparhorisont, desto viktigare med trygga och säkra investeringar.
En väldigt klassisk tumregel inom sparande för att minimera risken att förlora pengar man behöver på kort sikt är att investera max 10% i aktieindexfonder per år man inte behöver dem. Jag har försökt illustrera min egen variant av det i diagrammet.
För konkreta tips hur du ska investera, besök följande sidor: ”investera rätt och lätt” och Bästa fonderna.
Innehållsförteckning
- Sammanfattning, guldkorn och citat (16 st)
- Sparhorisonten styr allt annat i sparandet
- Tumregeln: max 10 % aktier per år du inte behöver pengarna
- Börsen kan tappa 30 % på en månad
- Motargumentet: forskningen säger 100 % aktier hela livet
- Så använder du regeln i praktiken
- Läs vidare
- Bilaga: Data till grafen
- Vanliga frågor (7 st)
- Communityns tankar, tips och inspel
- Relaterade sidor och annat kul
- Senaste nytt på RikaTillsammans
Denna sida uppdaterades 14 timmar sedan (2026-06-23) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Värdet med den här grafen
Grafen visar hur fördelningen mellan aktier och räntor bör följa sparhorisonten, från 0 % aktier på kort sikt till 100 % vid tio år eller mer. Du får tumregeln, forskningens motargument och hur du använder den per sparmål.
Tumregeln: 10 % aktier per år
Investera max 10 % av kapitalet i aktieindexfonder per år du inte behöver pengarna, säger den klassiska tumregeln. Fem års horisont ger alltså ungefär hälften aktier och hälften räntor. Läs mer.
30 % ner på en dryg månad
Stockholmsbörsen föll nära 30 % mellan den 19 februari och den 23 mars 2020. Det är därför pengar du behöver inom ett par år inte hör hemma i aktier. Läs mer.
Kontrovers: 100 % aktier hela livet
En studie av Cederburg med kollegor finner att 100 % aktier genom hela livet historiskt slagit blandportföljer, även för pensionärer. Tumregeln optimerar nattsömn och beteende, inte förväntad avkastning. Läs mer.
Fördelning per mål, inte totalen
Tumregeln tillämpas per sparmål: kontantinsatsen om tre år och pensionen om 25 år ska inte ha samma fördelning. Lista målen, sätt årtal och fördela var för sig. Läs mer.
10+ års horisont: 100 % aktier
Vid tio års sparhorisont eller längre kan hela kapitalet ligga i breda, billiga och globala indexfonder enligt tumregeln. Historiskt har oddsen på tio års sikt varit på spararens sida. Läs mer.
Under två år: sparkonto
Pengar du behöver inom ett par år hör hemma på sparkonto med insättningsgaranti, inte på börsen. Det är priset för att aldrig tvingas sälja på botten i ett ras. Läs mer.
Värsta börsdagen sedan 1987
Den 12 mars 2020 föll Stockholmsbörsen 11,1 % på en enda dag, den värsta handelsdagen sedan 1987. På kort sikt är börsen slumpmässig och går inte att tajma. Läs mer.
Risken sitter i kalendern
Samma börsfall är en katastrof för den som behöver pengarna i april och en parentes för den som behöver dem om 20 år. Risk är kombinationen av börs och kort horisont, inte börsen i sig. Läs mer.
Regeln man följer vinner
En enkel regel man faktiskt följer slår en optimal strategi man överger i första kris. Det är huvudargumentet för nedtrappning, trots forskningens stöd för hög aktieandel. Läs mer.
Trappa ner 10 procentenheter per år
När målet närmar sig flyttar du successivt från aktier till räntor, ungefär 10 procentenheter per år. Då slipper du sälja allt på en gång i ett dåligt börsläge. Läs mer.
Ombalansera en gång per år
Det räcker att ombalansera portföljen en gång per år enligt forskningen. Oftare ger ingen mätbar fördel, det skapar mest jobb och frestelser. Läs mer.
Pensionens horisont är längre än du tror
Pensionen tas ut över 20–30 år, så den effektiva sparhorisonten sträcker sig långt förbi första uttagsdagen. Det talar för en högre aktieandel längre än många vågar. Läs mer.
Fyra hinkar är samma logik
Fyra-hinkar-modellen är horisonttänket satt i system, där varje hink är en horisontklass med egen risknivå. Grafens trappa är hinkarnas matematik. Läs mer.
Communityn utmanar regeln
I RikaTillsammans-forumet har communityn ifrågasatt 10 %-regeln med argumentet att nedtrappningen kostar förväntad avkastning. Tumregeln är ett golv för trygghet, inte ett tak för avkastning. Läs mer.
Viktiga nyanser att komma ihåg
• Tumregeln är en schablon för beteende, inte ett forskningsresultat • Regeln gäller per sparmål, inte hela förmögenheten som klump • Kort horisont betyder sparkonto med insättningsgaranti
Sparhorisonten styr allt annat i sparandet
Den viktigaste frågan i sparandet är inte vilken fond du ska välja, utan när du behöver pengarna. Svaret på den frågan styr nämligen allt annat: hur mycket risk du kan ta, vilken fördelning mellan aktier och räntor som är rimlig och till och med vilket konto som passar. Min upplevelse efter alla år med bloggen och podden är att de flesta lägger 95 % av energin på fondvalet och 5 % på horisonten, när det egentligen borde vara tvärtom. Grafen ovan visar min egen variant av en klassisk tumregel som gör horisonttänket konkret. Resten av artikeln går igenom hur den fungerar, varför den finns och var den brister.
Tumregeln: max 10 % aktier per år du inte behöver pengarna
Tumregeln när det gäller investeringshorisonter är enkel: investera max 10 % av kapitalet i aktieindexfonder per år du inte behöver pengarna. Behöver du pengarna om fem år blir det alltså ungefär hälften aktier och hälften räntor. Behöver du dem om tio år eller mer kan du ligga på 100 % aktier. Behöver du dem inom ett par år hör de hemma på ett sparkonto med insättningsgaranti, inte på börsen. Samma regel återkommer hos de flesta seriösa aktörer, t.ex. i Swedbanks genomgång av fördelning per sparhorisont.
Så här ser trappan ut i praktiken:
| Sparhorisont | Aktier | Räntor / sparkonto |
|---|---|---|
| 0–2 år | 0 % | 100 % |
| 5 år | ca 50 % | ca 50 % |
| 7 år | ca 70 % | ca 30 % |
| 10+ år | 100 % | 0 % |
Fördelningen är alltså inte en åsikt om marknadsläget, utan en funktion av din egen kalender. Det är hela poängen. Du behöver inte ha en uppfattning om börsen 2027, du behöver bara veta när du ska använda pengarna. Vi skriver mer om grunderna i Investera rätt och lätt och om fondvalen i Bästa fonderna.
Börsen kan tappa 30 % på en månad
Anledningen till att regeln finns är att börsen på kort sikt är slumpmässig, och slumpmässig på ett brutalt sätt. Våren 2020 föll Stockholmsbörsen nära 30 % från toppen den 19 februari till botten den 23 mars, alltså på lite drygt en månad. Den 12 mars 2020 föll börsen 11,1 % på en enda dag, den värsta handelsdagen sedan 1987 enligt Ekonomistas genomgång av börsraset.
Om de pengarna var din kontantinsats till lägenheten med tillträde i april 2020, så var fallet en katastrof. Om de var ditt pensionssparande med 20 års horisont var samma fall en parentes, börsen återhämtade sig på under ett år. Risken sitter alltså inte i börsen i sig, utan i kombinationen av börs och kort horisont. Det är därför börsen på kort sikt bäst beskrivs som slump, medan oddsen på tio års sikt historiskt har varit på spararens sida, vilket syns i Stockholmsbörsens historiska avkastning sedan 1870. Tumregeln är i grunden en försäkring mot att behöva sälja på botten.
Motargumentet: forskningen säger 100 % aktier hela livet
Med det sagt: tumregeln är en schablon, inte ett forskningsresultat. En uppmärksammad studie av Cederburg med kollegor, som vi har sammanfattat på studiesidan, landar i att 100 % aktier genom hela livet historiskt har gett bättre utfall än blandportföljer, även för pensionärer. Vår egen community har dessutom utmanat 10 %-regeln i forumet med ungefär samma resonemang att nedtrappningen kostar förväntad avkastning.
Båda har en poäng, och ändå rekommenderar jag regeln. Skillnaden är att forskningen räknar på en sparare som aldrig får panik, medan tumregeln räknar med en människa. Siffermässigt vinner ofta mer aktier, men för den som sover bättre, och framför allt inte säljer i panik, med exempelvis 50/50 på fem års sikt är det den fördelningen som vinner i verkligheten. En enkel regel man faktiskt följer slår en optimal strategi man överger i första kris. Mer om den avvägningen finns i Var inte rädd för rätt risk.
Så använder du regeln i praktiken
Regeln tillämpas per sparmål, inte på hela din ekonomi som en klump. Kontantinsatsen om tre år och pensionen om 25 år ska inte ha samma fördelning bara för att de råkar ligga hos samma bank. Så här gör du konkret:
- Lista dina sparmål och sätt ett ungefärligt årtal på varje: buffert (nu), kontantinsats (3 år), pension (20+ år).
- Sätt fördelningen per mål enligt trappan: ca 10 % aktier per år till målet, resten räntor eller sparkonto.
- Trappa ner efter hand. När målet närmar sig flyttar du successivt från aktier till räntor, ungefär 10 procentenheter per år.
- Ombalansera en gång per år. Mer behövs inte, årlig ombalansering räcker enligt forskningen.
Det här är i praktiken samma logik som vår fyra-hinkar-modell, där hinkarna är olika horisontklasser. Ett sista tips: horisonten är inte alltid så kort som den känns. Pensionen tas ut över 20–30 år, så den effektiva horisonten är ofta mycket längre än till första uttagsdagen. Det går till och med att aktivt förlänga sin sparhorisont genom att planera vilka pengar som används först.
Få guldkornen direkt i din inkorg
Häng med 70 000+ andra prenumeranter som varje vecka får våra bästa tips, guldkorn och idéer om privatekonomi, sparande och investeringar — direkt i mejlen.
Läs vidare
Vill du fördjupa dig i horisonttänket och hur du sätter ihop portföljen har vi samlat de mest relevanta sidorna här:
- Investera rätt och lätt – grundguiden för hur du kommer igång med sparandet.
- Bästa fonderna – våra konkreta fondförslag för olika sparhorisonter.
- Fyra-hinkar-modellen – ramverket som gör horisonttänket till ett system.
- Var inte rädd för rätt risk, omfamna den! – om att ta lagom mycket risk i stället för minst.
- 100 % aktier hela livet? Ja, säger forskningen – studien som utmanar nedtrappningen.
- Låt sparhorisonten bestämma allt – samma princip i kortformat.
Bilaga: Data till grafen
Nedan finner du datapunkterna som ligger till grund för grafen ovan.
| Scenario | Bankkonto | Ränteportfölj | Aktieindexportfölj |
|---|---|---|---|
| 0 - 3 år | 100 % | 0 % | 0 % |
| 4 år | 0 % | 60 % | 40 % |
| 5 år | 0 % | 50 % | 50 % |
| 6 år | 0 % | 40 % | 60 % |
| 7 år | 0 % | 30 % | 70 % |
| 8 år | 0 % | 20 % | 80 % |
| 9 år | 0 % | 10 % | 90 % |
| 10 år eller mer | 0 % | 0 % | 100 % |
Vanliga frågor
Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.
Stöd RikaTillsammans
RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.
Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.
Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.
Tack för att du hejar på oss!

Från 49 kr/månad
Eller stöd oss via...
Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffeeTillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Senaste nytt på RikaTillsammans


Uttag av pension: så gör du rätt
Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.


Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna
Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.


Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete
Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .


Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas
Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.


Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025
Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .

















