Fördelning mellan aktier och räntor baserat på sparhorisont

Klassisk tumregel: 10% aktieindexfonder per år i sparhorisont

Den kanske viktigaste faktorn när du väljer hur och vad du ska investera i är sparhorisonten, dvs. svaret till frågan: ”När behöver du pengarna?” Ju längre tid du sparar, desto större är sannolikheten att gå plus. På kort sikt kan nämligen börsen förlora 30% på 30 dagar och därför gäller regeln: ju kortare sparhorisont, desto viktigare med trygga och säkra investeringar.

En väldigt klassisk tumregel inom sparande för att minimera risken att förlora pengar man behöver på kort sikt är att investera max 10% i aktieindexfonder per år man inte behöver dem. Jag har försökt illustrera min egen variant av det i diagrammet.

För konkreta tips hur du ska investera, besök följande sidor: ”investera rätt och lätt” och Bästa fonderna.

Innehållsförteckning

Denna sida uppdaterades 14 timmar sedan (2026-06-23) av Jan Bolmeson.

Sammanfattning och guldkorn

Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.

Sparhorisonten styr allt annat i sparandet

Den viktigaste frågan i sparandet är inte vilken fond du ska välja, utan när du behöver pengarna. Svaret på den frågan styr nämligen allt annat: hur mycket risk du kan ta, vilken fördelning mellan aktier och räntor som är rimlig och till och med vilket konto som passar. Min upplevelse efter alla år med bloggen och podden är att de flesta lägger 95 % av energin på fondvalet och 5 % på horisonten, när det egentligen borde vara tvärtom. Grafen ovan visar min egen variant av en klassisk tumregel som gör horisonttänket konkret. Resten av artikeln går igenom hur den fungerar, varför den finns och var den brister.

Tumregeln: max 10 % aktier per år du inte behöver pengarna

Tumregeln när det gäller investeringshorisonter är enkel: investera max 10 % av kapitalet i aktieindexfonder per år du inte behöver pengarna. Behöver du pengarna om fem år blir det alltså ungefär hälften aktier och hälften räntor. Behöver du dem om tio år eller mer kan du ligga på 100 % aktier. Behöver du dem inom ett par år hör de hemma på ett sparkonto med insättningsgaranti, inte på börsen. Samma regel återkommer hos de flesta seriösa aktörer, t.ex. i Swedbanks genomgång av fördelning per sparhorisont.

Så här ser trappan ut i praktiken:

SparhorisontAktierRäntor / sparkonto
0–2 år0 %100 %
5 årca 50 %ca 50 %
7 årca 70 %ca 30 %
10+ år100 %0 %

Fördelningen är alltså inte en åsikt om marknadsläget, utan en funktion av din egen kalender. Det är hela poängen. Du behöver inte ha en uppfattning om börsen 2027, du behöver bara veta när du ska använda pengarna. Vi skriver mer om grunderna i Investera rätt och lätt och om fondvalen i Bästa fonderna.

Börsen kan tappa 30 % på en månad

Anledningen till att regeln finns är att börsen på kort sikt är slumpmässig, och slumpmässig på ett brutalt sätt. Våren 2020 föll Stockholmsbörsen nära 30 % från toppen den 19 februari till botten den 23 mars, alltså på lite drygt en månad. Den 12 mars 2020 föll börsen 11,1 % på en enda dag, den värsta handelsdagen sedan 1987 enligt Ekonomistas genomgång av börsraset.

Om de pengarna var din kontantinsats till lägenheten med tillträde i april 2020, så var fallet en katastrof. Om de var ditt pensionssparande med 20 års horisont var samma fall en parentes, börsen återhämtade sig på under ett år. Risken sitter alltså inte i börsen i sig, utan i kombinationen av börs och kort horisont. Det är därför börsen på kort sikt bäst beskrivs som slump, medan oddsen på tio års sikt historiskt har varit på spararens sida, vilket syns i Stockholmsbörsens historiska avkastning sedan 1870. Tumregeln är i grunden en försäkring mot att behöva sälja på botten.

Motargumentet: forskningen säger 100 % aktier hela livet

Med det sagt: tumregeln är en schablon, inte ett forskningsresultat. En uppmärksammad studie av Cederburg med kollegor, som vi har sammanfattat på studiesidan, landar i att 100 % aktier genom hela livet historiskt har gett bättre utfall än blandportföljer, även för pensionärer. Vår egen community har dessutom utmanat 10 %-regeln i forumet med ungefär samma resonemang att nedtrappningen kostar förväntad avkastning.

Båda har en poäng, och ändå rekommenderar jag regeln. Skillnaden är att forskningen räknar på en sparare som aldrig får panik, medan tumregeln räknar med en människa. Siffermässigt vinner ofta mer aktier, men för den som sover bättre, och framför allt inte säljer i panik, med exempelvis 50/50 på fem års sikt är det den fördelningen som vinner i verkligheten. En enkel regel man faktiskt följer slår en optimal strategi man överger i första kris. Mer om den avvägningen finns i Var inte rädd för rätt risk.

Så använder du regeln i praktiken

Regeln tillämpas per sparmål, inte på hela din ekonomi som en klump. Kontantinsatsen om tre år och pensionen om 25 år ska inte ha samma fördelning bara för att de råkar ligga hos samma bank. Så här gör du konkret:

  1. Lista dina sparmål och sätt ett ungefärligt årtal på varje: buffert (nu), kontantinsats (3 år), pension (20+ år).
  2. Sätt fördelningen per mål enligt trappan: ca 10 % aktier per år till målet, resten räntor eller sparkonto.
  3. Trappa ner efter hand. När målet närmar sig flyttar du successivt från aktier till räntor, ungefär 10 procentenheter per år.
  4. Ombalansera en gång per år. Mer behövs inte, årlig ombalansering räcker enligt forskningen.

Det här är i praktiken samma logik som vår fyra-hinkar-modell, där hinkarna är olika horisontklasser. Ett sista tips: horisonten är inte alltid så kort som den känns. Pensionen tas ut över 20–30 år, så den effektiva horisonten är ofta mycket längre än till första uttagsdagen. Det går till och med att aktivt förlänga sin sparhorisont genom att planera vilka pengar som används först.

NYHETSBREVET

Få guldkornen direkt i din inkorg

Häng med 70 000+ andra prenumeranter som varje vecka får våra bästa tips, guldkorn och idéer om privatekonomi, sparande och investeringar — direkt i mejlen.

Anmäl dig till nyhetsbrevet →

Läs vidare

Vill du fördjupa dig i horisonttänket och hur du sätter ihop portföljen har vi samlat de mest relevanta sidorna här:

Bilaga: Data till grafen

Nedan finner du datapunkterna som ligger till grund för grafen ovan.

Scenario Bankkonto Ränteportfölj Aktieindexportfölj
0 - 3 år 100 % 0 % 0 %
4 år 0 % 60 % 40 %
5 år 0 % 50 % 50 %
6 år 0 % 40 % 60 %
7 år 0 % 30 % 70 %
8 år 0 % 20 % 80 %
9 år 0 % 10 % 90 %
10 år eller mer 0 % 0 % 100 %

Vanliga frågor

Hur ska man fördela mellan aktier och räntor?
Vad är en sparhorisont?
Hur mycket kan börsen falla på kort tid?
Ska man ha 100 % aktier i sitt sparande?
Var ska man spara pengar man behöver inom två år?
Hur ofta ska man ombalansera sin portfölj?
Ska olika sparmål ha olika fördelning?

Hittar du inte din fråga ovan? Se alla frågor här, eller ställ den i forumet.

Stöd RikaTillsammans

RikaTillsammans finns tack vare dig – vi ägs inte av någon bank, tar inte emot presstöd, säljer inte rådgivning och vill inte förvalta dina pengar. Det gör oss fria, men också helt beroende av dig och vår community.

Om du gillar det vi gör får du gärna supporta oss – genom att bli månadssupporter, swisha ett valfritt belopp eller bjuda oss på en digital kaffe.

Som tack får du tillgång till extramaterial, bonusavsnitt, verktyg och inbjudningar. Tillsammans blir vi både klokare och rikare. Läs mer.

Tack för att du hejar på oss!
Jan & Caroline Bolmeson

Bli supporter

Från 49 kr/månad

Eller stöd oss via...

Swish (123 463 53 22) BuyMeACoffee

Tillsammans blir vi både klokare och rikare dag för dag. Tack på förhand!
Jan & Caroline Bolmeson

Senaste nytt på RikaTillsammans

Uttag av pension: så gör du rätt35
#470
1 tim 6 min

Uttag av pension: så gör du rätt

Monica Sjödin om varför uttagsordningen är fel fråga och varför planen bör ligga klar tio år före första kronan.

Jan och Caroline: pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna38
#469
1 tim 13 min

Pengar, ansvar och RikaTillsammans bakom kulisserna

Del två av det personliga samtalet om identitet, ansvar, att jobba ihop som par och varför det blev indexfonder. Del 2 av 2.

Pengar, rädslor och bristtänk: en stor del av vår resa29
#468
1 tim 22 min

Pengar, rädsla och tjugo år av hårt arbete

Ett personligt avsnitt om vägen från korridoren i Lund där vi träffades 2003, till dagens RikaTillsammans. Del 1 av 2. .

Kommer pensionen att räcka?27
#467
1 tim 24 min

Kommer pensionen att räcka?

Pensionsexperten Monica Sjödin från Pensionsguiden reder ut de tre valen som avgör mer än hur mycket du sparar privat.

Avsnitt 466. Lagomfällan36
#466
1 tim 21 min

Lagomfällan: när livet är okej, men något ändå saknas

Stefan och Zandra har gjort allt rätt. God ekonomi, mer tid med barnen, mindre lönearbete. Ändå har livet blivit lite platt. Så ser lagomfällan ut och så tar man sig vidare.

S&P Dow Jones Indices (2026) Europe Persistence Scorecard: Year-End 2025.31

Bästa aktiva globalfonden 2020 var inte längre i toppen 2025

Bara 16 % av 408 globala aktiefonder höll sig i topphalvan två femårsperioder i rad enligt SPIVAs nya rapport. .