Den berömda Trinity-studien och 4%-regeln
Du kan ta ut 4% av din portfölj inflationsjusterat i ca 30 år med stor slh (Cooley, 1998)
Trinity-studien analyserade hållbara uttag från pensionsportföljer mellan 1926-1995 baserat på Bengens studie ett par år innan. Forskarna fann att 4% årliga uttag från portföljer med minst 50% aktier fungerade för nästan alla historiska 30-årsperioder. Högre uttag på 6-7% fungerade endast för kortare perioder.

Innehållsförteckning
Denna sida uppdaterades 15 dagar sedan (2026-05-10) av Jan Bolmeson.
Sammanfattning och guldkorn
Det viktigaste att veta. Swipa för att se fler.
Därför är denna studie viktig
Trinity-studien revolutionerade pensionsplaneringen genom att ge konkreta, databaserade riktlinjer för hållbara uttag. Före denna forskning byggde råden mest på gissningar. Nu kunde pensionärer för första gången få evidensbaserade svar på frågan om hur mycket de säkert kunde ta ut varje år.
Så gjordes studien
Forskarna analyserade alla överlappande perioder mellan 1926-1995 med uttag från 3-12% årligen. De testade fem olika portföljsammansättningar från 100% obligationer till 100% aktier. Varje kombination utvärderades över 15, 20, 25 och 30 år.
4%-regeln föddes här
Studiens mest kända resultat blev 4%-regeln. Med 4% årliga uttag överlevde nästan alla portföljer hela uttagsperioden. För balanserade portföljer med 50-75% aktier var framgångsgraden 98-100% även över 30 år.
Aktier vs obligationer
Portföljer med högre aktieandel klarade högre uttag men med större volatilitet. Rena obligationsportföljer gav säkerhet vid låga uttag men misslyckades vid uttag över 6%. Balanserade portföljer med 50-75% aktier erbjöd bäst avvägning.
Tidsperspektivets betydelse
Korta uttagsperioder på 15 år klarade uttag upp till 8-9% för aktieportföljer. Men för 30-årsperioder sjönk hållbara uttag till 4-5%. Yngre pensionärer måste alltså planera för betydligt lägre uttag än äldre.
Inflationens påverkan
När uttagen justerades för inflation sjönk framgångsgraderna dramatiskt. För att klara inflationsjusterade uttag över 30 år behövde man sänka startuttaget med 1-2 procentenheter. Detta visar vikten av att planera för köpkraftsbehållning.
Efterkrigstidens resultat
Analysen av bara 1946-1995 visade högre framgångsgrader för aktieportföljer. Detta tyder på att inkluderandet av depressionen och andra världskriget ger en mer konservativ men kanske säkrare bild av hållbara uttag.
Slutvärden överraskar
Även med årliga uttag hade många portföljer högre slutvärde än startvärde. Med 4% uttag från en 75/25-portfölj var mediansluvärdet efter 30 år 8,5 gånger startvärdet. Detta visar att försiktiga uttag ofta leder till oavsiktliga arv.
Praktiska lärdomar
För de flesta pensionärer rekommenderar studien minst 50% aktier och uttag på max 4-5% för 30-årsperioder. Högre uttag kan övervägas för kortare perioder eller om flexibilitet finns att minska uttagen vid marknadsnedgångar.
Begränsningar att beakta
Studien inkluderade inte skatter eller transaktionskostnader. Den antog också fasta uttag vilket kan vara orealistiskt. Framtida avkastning kan skilja sig från historisk. Dessa faktorer talar för extra försiktighet i praktiken.
Introduktion
Trinity-studien från 1998 undersökte hållbarheten för olika uttagsstrategier från pensionsportföljer genom att analysera historisk data från 1926 till 1995. Forskarna testade uttag från 3% till 12% årligen på portföljer med olika fördelningar mellan aktier och obligationer över perioder på 15 till 30 år.
Den mest slående upptäckten var att uttag på 3-4% årligen hade nästan 100% framgångsgrad oavsett portföljsammansättning och tidsperiod. För portföljer med minst 50% aktier höll sig framgångsgraden över 95% även för 30-årsperioder. Högre uttag på 6-7% visade sig hållbara endast för kortare perioder under 20 år.
Studien visade också att portföljer dominerade av aktier gav bättre resultat över tid, men med högre volatilitet. En balanserad portfölj med 50-75% aktier erbjöd optimal avvägning mellan säkerhet och tillväxtpotential. Inflationsjusterade uttag krävde betydligt lägre initiala procentsatser för att vara hållbara.
Forskningen har blivit en hörnsten i pensionsplanering och ligger till grund för den populära 4%-regeln. Resultaten visar att pensionärer som väljer konservativa uttag inte bara säkrar sin ekonomi utan ofta lämnar betydande arv.






















